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신종 코로나 바이러스, 자신을 보호하기

댓글 0 | 조회 1,225 | 2020.03.16
· 자가격리: 2020년 일요일 3월 15일부터 해외에서 입국하는 모든 여행객(태평양 군도 국가 제외)은 무조건 14일의 자가 격리를 하여야 합니다. 이 조치는 16일 뒤에 다시 … 더보기

코로나 바이러스 관련, 뉴질랜드 보건부 최근 소식

댓글 0 | 조회 4,094 | 2020.03.16
* 2020년 3월 12일 현재•지금까지 연속 5일 동안 추가적인 확진 또는 가능성 있는 케이스로 확인된 것은 없습니다.•세계보건기구 (WHO)의COVID-19대유행에 대한 선언은… 더보기

코로나 바이러스 관련, 뉴질랜드 보건부의 최근 소식

댓글 0 | 조회 3,885 | 2020.03.04
* 2020년 3월 3일 현재현재까지 우리가 알아야 할 사항:•현재까지 뉴질랜드에서 첫번째 확진자가 발행했습니다.•코로나 바이러스가 뉴질랜드 지역 사회에 전파된 적이 없습니다. 뉴… 더보기

신종 코로나 바이러스: 자신을 보호하기

댓글 0 | 조회 2,045 | 2020.03.02
신종 코로나 바이러스 관련, 뉴질랜드 보건부 및 지역보건국 (District Health Boards)이 공동으로 발표한 내용을 공유합니다. 아래 정보 참조하시고 적절히 예방을 위… 더보기

보다 자립적인 삶을 위한 준비

댓글 0 | 조회 353 | 2020.01.28
어떠한 이유에서든지 사람들과 그리고 커뮤니티와 멀어지는 것은 질적인 삶을 위해 그리고 정신 건강을 위해서 좋지 않다는 것은 이미 너무나 잘 알려진 사실입니다.급격한 환경과 사회의 … 더보기

놓치기 쉬운 뉴질랜드 여름철 건강 상식!

댓글 0 | 조회 345 | 2019.12.11
여름이 성큼 다가왔습니다. 춥고 축축한 긴 겨울 동안 움추렸던 몸과 마음을 아름다운 뉴질랜드 자연과 더불어 마음껏 누릴 수 있는 계절입니다. 크리스마스와 연초 휴가 기간 동안 친지… 더보기

다양한 문화, 증가하는 아시안 인구

댓글 0 | 조회 606 | 2019.10.22
최근 발표된 ‘2018년 인구조사’의 뉴질랜드 통계청의 자료는 뉴질랜드가 얼마나 다양한 문화를 추구하는 지를 잘 반영합니다. 예를 들어 위의 그림에서 보시는 대로 뉴질랜드에는 약 … 더보기

왜 누구는 건강하고 누구는 그렇지 않은가?

댓글 0 | 조회 461 | 2019.09.11
세계 보건 기구 (World Health Organization, WHO)는 “건강하다”는 의미는 단순히 질병이 없는 상태만을 뜻하는 것이 아니라 신체적, 정신적, 그리고 사회적 … 더보기

여러분도 고마운 열 명 중 한 명입니다

댓글 0 | 조회 635 | 2019.08.13
뉴질랜드에는 네 명 중 한 명이 장애자입니다. 그리고 약 열 명 중 한 명 꼴 즉 사십만 명 정도가 가족이나 주위 사람들에게 케어(care, 병간호)를 제공하고 있습니다. 그분들의… 더보기

건강한 지역 사회 설계는 내손으로!

댓글 0 | 조회 371 | 2019.07.09
Auckland Council 과 Local Board (지역위원회)는 여러분과 가정의 건강 및 복지에 기여하는 중요한 지방 정부 기관 입니다.예를 들면 도로의 유지 관리와 안전은… 더보기

알면 유용한 약국의 다양한 서비스

댓글 0 | 조회 1,580 | 2019.05.29
오클랜드 주위에는 많은 약국들이 있고 다양한 서비스를 제공하지만, 한국의 약국만을 생각하거나 잘 몰라서 이용하지 않는 경우가 많다는 걸 알게 되었습니다. 약국을 이용하는 가장 큰 … 더보기

무료 독감 예방 주사와 자격

댓글 0 | 조회 1,088 | 2019.05.14
독감(Flu)은 감기와 달리 심각한 질환의 일종으로 간주됩니다. 여러분이 다른 건강상의 문제가 있는 경우 그것의 상태를 더욱 악화시킬 수 있기 때문입니다.한 번의 독감 예방 접종으… 더보기

무료 병원 셔틀버스 및 저렴한 장거리 병원 셔틀 서비스

댓글 0 | 조회 652 | 2019.02.26
병원에 문병하시거나 방문하시는 분들을 위해 무료 셔틀 버스가 Waitakere Hospital과 North Shore Hospital 사이를 월요일부터 금요일까지 정기적으로 운행합… 더보기

가든닝하다가 폐렴에…?

댓글 0 | 조회 1,045 | 2019.01.15
환상적인 뉴질랜드의 여름 날씨를 즐기면서 텃밭에서 나는 신선한 상추랑 깻잎을 따서 쌈을 싸서 먹는 재미는 어디에다 비길 수가 없지요.하지만 가든닝을 하다가 공기 중 먼지나 수분을 … 더보기

도둑이 싫어 하는 집, 도둑을 부르는 집

댓글 0 | 조회 1,779 | 2018.11.27
뉴질랜드에 오래 사신 분들은 도둑이 극성을 부린다는 것을 누구나 알고 있을 겁니다. 특히 다가오는 여름이나 긴 휴가철에는 더욱 그렇습니다.하지만 앉아서 당할 수 만은 없지요. 간단… 더보기

항생제는 왜 안주나요?

댓글 0 | 조회 1,054 | 2018.10.25
한국에 있을 때는 감기에 걸리면 이런 저런 약들을 잔뜩 줘서 한 방에 해결하는데 여기는 왜 다른 약은 안주고 패나돌(Panadol)만 주고 이렇게 고생을 시키나요, 항생제도 안주고… 더보기

진료시간이 고작 15분?

댓글 0 | 조회 2,854 | 2018.09.25
한국과 달리 뉴질랜드에는 종합진찰 같은 것이 없습니다. 따라서 정기적으로 가정의를 방문하여 진료상담 및 진찰을 받거나 증상이 있을 때 가서 검사를 받게 됩니다. 이렇게 되면 가정의… 더보기

봄철 정신건강 관리를 위한 간단 팁

댓글 0 | 조회 616 | 2018.09.12
★ Spring Mental Health Tips바야흐로 봄이 다시 찾아왔습니다. 봄은 겨우내 지친 우리의 심신에 활력을 주고 우리 마음 속의 부정적인 생각을 털어내어 긍정적인 생… 더보기

봄과 함께 돌아온 알레르기, 어떻게 대처할까..?

댓글 0 | 조회 986 | 2018.08.23
​★ 계절성 알레르기/ Seasonal hay fever여기서는 흔히 hay fever (건초열)라고 말하는데 옛날 서양에서 잡초더미 작업을 하고 난 뒤 흔히 발생하는 증상이라고 … 더보기

양로원과 retirement village 선택 전에 알아야 할 것은?

댓글 0 | 조회 1,260 | 2018.08.08
뉴질랜드에 사는 대부분의 사람들은 양로원(rest home)등 요양시설 보다는 기본적인 도움을 받으면서 자택에서 살기를 원합니다. 배우자의 도움을 받거나, 가족원들과 함께 하는 것… 더보기

어르신을 위한 재택 및 요양시설 서비스에 대한 이해

댓글 0 | 조회 1,184 | 2018.07.25
​뉴질랜드에서 살면서 본인이나 혹은 가족 중에 노후에 또는 노환이 진행되어서 누군가의 도움을 받아야 일상 생활을 할 수 밖에 없을 경우에 어떤 공공 의료 서비스가 있는 지 궁금해 … 더보기

성인을 위한 예방접종

댓글 0 | 조회 1,469 | 2018.07.12
얼마전 올해 들어 두번째 교민을 위한 건강 세미나를 하였다. 주제는 “성인을 위한 뉴질랜드의 각종 예방 접종” 이였다.그 중에서 평소에 궁금해 하고 또한 참가한 사람들의 질문과 강… 더보기

건강한 렌트 환경을 위한 무상 지원

댓글 0 | 조회 1,207 | 2018.06.28
1. 세입자를 위한 지원해당되는 지역에 사시면서 저소득자이거나 건강상의 이유가 있으신 분들이 지원 대상입니다. 집의 보온성을 높이고 습한 환경을 개선할 수 있는 다음과 같은 것에 … 더보기

자녀의 시력에 관심을 기울이기

댓글 0 | 조회 771 | 2018.06.15
정규 건강검진의 일환으로 귀 자녀의 약시 여부를 검사한 결과 정상인 것으로 판명되었습니다.간이 시력검사에 의해 모든 시력문제가 빠짐없이 드러나는 것은 아닙니다.이 검사에 통과한 어… 더보기

건강한 겨울을 위한 5가지 초간단 비결

댓글 0 | 조회 1,205 | 2018.05.24
지난번 컬럼에서는 독감(Flu)과 독감주사를 무료로 받을 수 있는 대상에 관한 정보를 나누어 보았습니다. 이번에는 겨울을 보다 건강하게 보낼 수 있는 아주 간단한 그렇지만 잘 지켜… 더보기