신종 코로나 바이러스, 자신을 보호하기

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신종 코로나 바이러스, 자신을 보호하기

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0 개 2,589 16/03/2020. 15:05 조성현 (114.♡.227.14) 내가 몰랐던 NZ 건강 프로그램들

· 자가격리:

2020년 일요일 3월 15일부터 해외에서 입국하는 모든 여행객(태평양 군도 국가 제외)은 무조건 14일의 자가 격리를 하여야 합니다. 이 조치는 16일 뒤에 다시 검토될 것입니다. 자가 격리를 하지 않을 경우 정부는 병원 격리 시설에 강제 격리할 수 있습니다.

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방금 뭐라고 했지?

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,599 | 2020.03.24

술을 주제로 이야기를 시작한다면 아마도 남자들 군대 이야기 못지 않게 할 말이 많을 것이다. 술의 역사는 꽤차지 않았더라도 한국인은 술을 좋아하고 술에 대해 여전… 더보기

30대 만성질환 주의

휴람 | 휴람의료정보 | 댓글 0 | 조회 3,704 | 2020.03.21

건강 관리 관심은 있지만 생활습관은 엉망! ‘30대 만성질환 주의’– 30대, 건강 지키기 위한 생활습관 관리 소홀로 만성질환 위험 높아– 30대 남성 2명 중 … 더보기

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현재 신종 코로나 바이러스, 자신을 보호하기

조성현 | 내가 몰랐던 NZ 건강 프로그램들 | 댓글 0 | 조회 2,590 | 2020.03.16

· 자가격리: 2020년 일요일 3월 15일부터 해외에서 입국하는 모든 여행객(태평양 군도 국가 제외)은 무조건 14일의 자가 격리를 하여야 합니다. 이 조치는 … 더보기

코로나 바이러스 관련, 뉴질랜드 보건부 최근 소식

조성현 | 내가 몰랐던 NZ 건강 프로그램들 | 댓글 0 | 조회 5,653 | 2020.03.16

* 2020년 3월 12일 현재•지금까지 연속 5일 동안 추가적인 확진 또는 가능성 있는 케이스로 확인된 것은 없습니다.•세계보건기구 (WHO)의COVID-19대… 더보기

파트너쉽 비자를 알 수 있는 지도

정동희 | 정동희의 생생 이민정보 | 댓글 0 | 조회 3,760 | 2020.03.11

“파트너쉽”이라는 단어는 뉴질랜드에서 합법적인 부부, 혹은 사실혼 관계로 영주권 또는 비영주권 비자를 신청하고자 하는 커플들에게는 참으로 중요한 개념입니다.상담을… 더보기

슈퍼에 와인이 돌아왔다

피터 황 | 신의 선물 와인의 초대 | 댓글 0 | 조회 4,215 | 2020.03.11

슈퍼마켓 완전정복 (1)슈퍼마켓와인이 진화하고 있다. 5달러부터 시작하는 착한 가격은 물론이고 대량생산이 가능한 와인회사로 국한되었던 예전과는 달리 30달러이상하… 더보기

북쪽으로 가는 길

한일수 | 아오테아로아의 꿈 | 댓글 0 | 조회 2,026 | 2020.03.11

북극권에서 세상을 바라보다 (4)8세기말에서 11세기 말에 이르기까지 고향 땅인 스칸디나비아로부터 북 유럽과 중앙 유럽까지 항해하며 약탈을 일삼고 교역을 일으켜 … 더보기

내 마음의 라디오에서 울려 퍼진 우주의 웃음소리 4

수선재 | 수선재 명상 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,381 | 2020.03.11

눈 한번 꽉 감고 버려보면, 그 다음에 어떻게 되는지 알게 될 거에요.옛날에 나무꾼이 연못에다 도끼를 빠트렸잖아요. 산신령이 도끼를 세 개 들고 나와서 금도끼냐?… 더보기

Big Little Grill

김수동기자 | 가 볼만한 식당 | 댓글 0 | 조회 1,799 | 2020.03.11

Big Little Grill Restaurant은 오클랜드 시티에 자리 잡고 있는 스테이크 하우스 이다. 뉴질랜드의 다양한 육류의 재로로 신선한 요리를 경험 할… 더보기

통계와 정직 훈련

명사칼럼 | 명사칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,650 | 2020.03.11

우리가 살아가는데 필요한 것 가운데 “먹거리” 만큼 중요한 것이 또 있을까? 특히 밭과 들에서 나오는 기본 작물에 대해 어떻게 하면 최대한의 수확을 할 수 있을까… 더보기

모태(?) 하체비만도 날씬해지는 하루 5분요가

송하연 | 요가쏭의 5분 요가 | 댓글 0 | 조회 2,116 | 2020.03.11

안녕하세요, 몬트리올 요가 강사이자 요가 유튜버 채널(Yogasong-Hayeon)의 송하연 입니다.저희 요가원에 체형교정 및 다이어트, 즉 체중감량을 목적으로 … 더보기

해와 달이 된 오누이 3편

송영림 | 옛이야기와 치유 | 댓글 0 | 조회 2,381 | 2020.03.11

강자와 약자 그리고 빛나는 용기勇氣여성혐오와 페미니즘 등의 이슈로 인해 젠더 문제에 대하여 다시 깊이 생각하게 된 요즘 여성 중에서도 특히 어머니와 모성에 대하여… 더보기

코로나, 급변하는 금융환경

정윤성 | 정윤성의 생활 금융 정보 | 댓글 0 | 조회 3,011 | 2020.03.11

지난 한주 세계 각국의 주식시장에서 한화 6천조의 가치가 증발했다고 경제 전문 언론인 비지니스 인사이더는 밝혔다. 심지어 미국의 경제조사기관 RGB의 루비니 회장… 더보기

바이러스 대첩

김준 | 자랑스러운 그리고 사랑스러운 | 댓글 0 | 조회 1,911 | 2020.03.11

요즈음은 코로나바이러스에 대한 이야기 말고는 대화의 주제가 거의 없는 일상을 살고 있는듯 합니다. 지인들과의 대화도 ‘몸은 건강하냐’로 시작해서 ‘몸조심해라’로 … 더보기

길

오클랜드 문학회 | 오클랜드문학쉼터 | 댓글 0 | 조회 1,628 | 2020.03.11

시인: 신 경림사람들은 자기들이 길을 만든 줄 알지만길은 순순히 사람들의 뜻을 좇지는 않는다사람을 끌고 가다가 문득벼랑 앞에 세워 낭패시키는가 하면큰물에 우정 제… 더보기

한국에서의 편입 분투기 I

이정현 | 난 한국으로 역이민 왔다 | 댓글 0 | 조회 1,824 | 2020.03.11

뉴질랜드로 이민을 갔던 사람으로서, 그리고 또 다시 한국에 정착해 사는 사람으로서 정말 많이 받는 질문 몇 가지가 있다. 그 중 한 가지가 바로 한국 대학으로의 … 더보기

자주 허리가 아프세요?

박기태 | 몸 속 질병 108가지 | 댓글 0 | 조회 1,693 | 2020.03.11

누구나 살아가면서 한 번은 요통을 경험하게 된다. 일반적으로 전체 인구의 70~80%가 일생 동안 한 번 이상 요통으로 고생하는데 그 중 10%는 만성 요통이며,… 더보기

연꽃을 닮은 여인

김지향 | 날개를 단 행복 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,951 | 2020.03.10

“안녕하세요?” 자매처럼 닮은 두 여인이 우리 집 에어비앤비 손님으로 찾아왔다. 마나와투 골프장에서의 시합 때문에 파미를 찾은 손님이었다. 서글서글한 눈매에 잘생… 더보기

바이러스가 무엇이 길래?

조기조 | 조기조의 IT 칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,143 | 2020.03.10

폐렴을 일으킨다는 코로나 바이러스로 세상이 공포에 떨고 있고 그로 인하여 생활하기가 불편하고 불안하다. 방역과 소독, 치료 등으로 애를 먹을 뿐만 아니라 생활과 … 더보기

직원의 키위세이버 자동가입 절차 외

박종배 | 뉴질랜드 세무상식 | 댓글 0 | 조회 4,483 | 2020.03.10

이번호에는 키위세이버의 자동가입절차, 자동가입절차 후의 탈퇴, 기존직원의 키위세이버 가입절차에 대해서 알아보도록 하겠다. 키위세이버 자동가입절차 키위세이버 가입의… 더보기

3월 월간조황

최형만 | 참돔의 피싱리포트 | 댓글 0 | 조회 1,789 | 2020.03.10

이제 긴긴 여름의 끝이 보이고 있습니다. 아침해가 늦잠꾸러기인듯 7시는 되야 일어납니다. 일몰 시간도 많이 줄어서 7시 30분 가량이면 어둡기 시작했습니다. 일조… 더보기

이웃 2 - 마틴

수필기행 | 수필기행 | 댓글 0 | 조회 1,705 | 2020.03.10

■ 이 한옥장마가 지나간 후여서 잔디가 발목을 덮을 만큼 우북수북 자랐다. 해가 뉘엿뉘엿 기울 무렵 잔디를 깎으려고 앞마당으로 나왔다. 초겨울 폭풍에 부러진 나뭇… 더보기

못 생겼지만 그래도 맛은 좋아요

조병철 | 원예 칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,008 | 2020.03.10

최근 지구촌 곳곳에서 기상이변이 빈번히 발생한다. 뉴질랜드에서도 예외가 아니어서 지난해 10월 북섬 혹스베이에서는 봄철 늦은 우박이 내렸다. 한창 자라던 어린 청… 더보기

작은것에 대한 관심과 소중함

Jane Jo | 알콩달콩 뉴질랜드 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,895 | 2020.03.10

바이러스하나가 온 세상을 들었다 놨다 하는 요즘이다. 다른나라에서 지진이 나고 쓰나미가 오고 산불에 몇개월을 고생한다 소식이 들려도 응 그래 그런일이 있었군 하고… 더보기

일상

강명화 | 일상이 있는 에세이 | 댓글 0 | 조회 1,425 | 2020.03.10

일상을 살아가느라나는 놓치고 살더라도누군가는 이 세상의 정의를 지켜내 주기를 바라게 될 때가 있다.그리고 어떤 사람들이 그 소신을, 그 정의를 지키기 위해그들의 … 더보기