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괜찮아, 괜찮아, 다 괜찮아

김지향 | 날개를 단 행복 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,449 | 2022.03.23

푸르른 하늘부터 반겨 준 웰링턴 여행길. 그날은 무척 행복했다. 대선 투표를 마치고 한인 마트에 들려서 파미에서 살 수 없는 물품들을 사고, 해변 가의 멋진 레스… 더보기

길상사

오클랜드문학회 | 오클랜드문학쉼터 | 댓글 0 | 조회 1,308 | 2022.03.23

시인 이산하절로 가는 길은 성당을 거쳐야 하고성당으로 가는 길은 절을 거쳐야 한다.성당 마당에는 목련과 은행나무가 서 있다.목련나무는 잎보다 꽃이 먼저 피어 있고… 더보기

우크라이나 전쟁 월드비전 긴급구호 현황

월드비전 | 월드비전 구호현장 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,421 | 2022.03.23

2월 24일 러시아의 본격적인 군사작전을 시작으로 우크라이나의 많은 사람들이 위기에 빠지게 되었습니다. 이로 인해 민간인 25명이 사망, 102명이 부상을 입었고… 더보기

백신접종 의무화 명령 무효 판결

성태용 | 고용법 이야기 | 댓글 0 | 조회 2,260 | 2022.03.23

작년 말 칼럼에서는 뉴질랜드 정부가 백신을 맞아야만 일을 할 수 있는 백신접종 의무화 명령 적용 직업군을 확대하고 있으며 경찰과 군인이 추가되었다고 설명드린 바 … 더보기

매일하지 않아도 뱃살 쏙 빠지는 5분 플랭크

송하연 | 요가쏭의 5분 요가 | 댓글 0 | 조회 1,459 | 2022.03.23

며칠 방심하고 운동을 게을리하거나 평소보다 조금 많이 먹으면 쉽게 툭 나와버리는 우리들의 이 정직한 아랫배.. 특히 뱃살은 쉽게 빠지지 않는 부위 중 하나인데요,… 더보기

음식 스트레스를 받지 마라

수선재 | 수선재 명상 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,346 | 2022.03.23

음식에 대해서는 하여튼 잘 드시라고 말씀드립니다. 어떤 음식은 안 먹는 게 좋다더라, 명상을 하면 기운이 장해져서 안 먹어도 된다더라…… 이렇게 입력이 되어 스트… 더보기

꽃보다 어여뻐라, 민경씨 고마워요

오소영 | 자유기고 | 댓글 0 | 조회 2,039 | 2022.03.22

작년 1월이었다. 견딜수 없는 그리움을 달래보려는 딸의 마음이었을 것이다.계절 바뀌면 포근하게 입으라고 바지 몇개를 준비해 평소처럼 우체국으로 갔더란다. 그런데 … 더보기

생일

김성국 | 들의 백합화 | 댓글 0 | 조회 1,315 | 2022.03.22

갈보리십자가교회 김성국화려해서 눈에 띄고 싶었습니다가득하여 여유롭고 싶었습니다모자람 없는 지식에 부러움 받고 싶었습니다이것이 나였습니다두드러지지 않아도 씩씩하게 … 더보기

새로운 트러스트 법(TRUSTS ACT) - 신탁관리자가 알아야 하는 사항

이주연 | K3 법률칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,524 | 2022.03.22

제 1부 - 신탁관리자의정해진 의무 / 기본 의무 및 책임올해 초, 트러스트 법 2019의 도입으로 트러스트(신탁)와 관련된 법이 크게 바뀌었습니다. 법의 목적은… 더보기

청자의 빛, 겨울 공양

템플스테이 | 템플스테이 | 댓글 0 | 조회 1,137 | 2022.03.22

▲ 태안선에서 발견된 발우사진제공 및 소장처 : 국립해양문화재연구소발우가 있었다고려 시대, 태안 앞바다에 사나운 풍랑이 몰아치던 어느 날. 강진에서 만든 양질의 … 더보기

국경개방과 에센셜 워크비자신청

정동희 | 정동희의 생생 이민정보 | 댓글 0 | 조회 2,924 | 2022.03.22

국경개방에 대한 뉴스에 늘 촉각을 세우는 사람들은 비단 뉴질랜드 내에만 있지 않습니다. 전 세계에 분산되어 있는 가족들과 친지들은 코로나(COVID-19)이전의 … 더보기

기대감의 방법론

김준 | 자랑스러운 그리고 사랑스러운 | 댓글 0 | 조회 1,276 | 2022.03.22

어떻게 기대할까요?며칠전 어느 한가한 오전..늦여름 후끈한 한낮 더위가 몰려오기전에 서둘러 잔디를 깎았습니다. 손바닥만한 정원을 휘뚜루마뚜루 손을 본 후에 짐짓 … 더보기

‘한국의 지성’ 故 이어령 교수

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,037 | 2022.03.19

‘우리 시대 최고의 지성(知性)’ 이어령 전 이화여대 명예교수가 2월 26일 향년 88세를 일기로 췌장암(膵臟癌) 투병 중 세상을 떠났다. 고 이어령 초대 문화부… 더보기

나를 만든 한 권의 책 <<문학과 미술 사이>>

명사칼럼 | 명사칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,262 | 2022.03.09

대학과 학문에 대한 막연한 환상을 품으며, 1982년 봄 대학신입생이 되었다. 그러나 그 환상이 사라지는 시간은 입학과 동시에 다가왔다. 졸업정원제로 인한 고등학… 더보기

사랑과 평화

오클랜드문학회 | 오클랜드문학쉼터 | 댓글 0 | 조회 1,270 | 2022.03.09

시인: 이문재사람이 만든 책보다책이 만든 사람이 더 많다사람이 만든 노래보다노래가 만든 사람이 더 많다사람이 만든 길보다길이 만든 사람이 더 많다사랑으로 가는 길… 더보기

첫사랑

수필기행 | 수필기행 | 댓글 0 | 조회 1,582 | 2022.03.09

■ 노 혜숙주위를 살폈다. 아무도 보이지 않았다. 손에 들고 있던 도시락을 덤불숲에 던졌다. 딸그락, 빈 도시락에서 수저가 날카로운 쇳소리를 냈다. 가슴이 콩닥거… 더보기

리커넥트 향초 자활 프로젝트 - 캔들 메이커 인터뷰

채수연 | 리커넥트 | 댓글 0 | 조회 1,443 | 2022.03.09

향초 자활 프로젝트는 2018년도에 “낮은 마음”이란 자선단체가 오클랜드 서부 라누이 지역 주민들을 사회 구성원으로 재편입하자는 취지에서 시작하게 되었습니다. 그… 더보기

22년도 골프공 생산 가격만 올라가고...

정상화 | 정상화의 골프이야기 | 댓글 0 | 조회 1,733 | 2022.03.09

2년째 공장에 출장도 못가고 강력한 방역으로 많이 좀 답답한 상황입니다. 늦어도 3개월전에는 내년 계획이 잡히고 가격이 나오고 생산 계획을 잡는데.. 이제야 임시… 더보기

내 자녀의 온라인 게임중독, 어떻게 해야 할까? (1)

이현숙 | 아시안패밀리서비스 심리상담실 | 댓글 0 | 조회 1,934 | 2022.03.09

십대의 자녀들, 특히 아들들의 온라인 게임으로 인해 골치를 앓고 있는 부모들의 호소를 자주 듣게 됩니다. 상담까지 해보려고 연락을 하게 되는 상황은 보통 이미 부… 더보기

나에게 남은 시간

템플스테이 | 템플스테이 | 댓글 0 | 조회 1,510 | 2022.03.09

우리 곁에 이미 도착해 있는 미래아직 오지 않은 과거여기서 끝일 것 같은 현재미륵이 하생하는56억7천만년 후이거나지금 이 순간이거나기다려도 오지 않는 것들기다리지… 더보기

이외수 선생님 죄송합니다

김준 | 자랑스러운 그리고 사랑스러운 | 댓글 0 | 조회 2,228 | 2022.03.09

오랫만에 이외수 선생님의 책을 한 권 집어들었습니다. 몇 년전 한국으로 떠나간 지인이 남겨준 책 입니다. 그 동안 몇번의 책장 이사를 거쳐 최종적으로 자리잡은 거… 더보기

하루 딱 한 번만! 하체비만과 골반교정 스트레칭 끝.판.왕

송하연 | 요가쏭의 5분 요가 | 댓글 0 | 조회 1,478 | 2022.03.09

나름 열심히 운동한다고 하는데 유독 하체살이 잘 빠지지 않는 분들,장시간 컴퓨터 앞에 앉아 일하거나 밤만 되면 다리가 퉁퉁 붓는 분들,체질적으로 살이 하체에 잘 … 더보기

경옥고의 효능

박기태 | 몸 속 질병 108가지 | 댓글 0 | 조회 1,616 | 2022.03.09

공진단 만큼이나 대중들에게 잘 알려진 명약이 경옥고다. 동의보감에서도 경옥고는 공진단 만큼 뛰어난 처방으로 소개되어져 있다.경옥고는 4가지 약재로 구성되어 있다.… 더보기

모르면 욕 먹는 뉴질랜드 초보운전으로 살아남기!

마이클 킴 | 솔이네 네바퀴 이야기 | 댓글 0 | 조회 3,689 | 2022.03.08

꿈에 그리던 운전면허증을 손에 쥐었다는 기쁨도 잠시, 도로를 나가면 어디서 무엇이 튀어나올지 모르는 정글 같은 곳이라는 걸 금세 깨닫게 됩니다.서툴고 두려워 천천… 더보기

다면증과 불면증

수선재 | 수선재 명상 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,621 | 2022.03.08

= 잠이 너무 많이 오는 이유는 뭘까요?마음의 피로가 많을 때 그렇습니다. 몸의 피로는 두세 시간 정도 수면을 취하면 회복되지만 마음의 피로는 그렇지 않지요. 마… 더보기

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