[333] 자녀가 시험에 잘 대처하도록 하는 부모의 태도

연재칼럼 지난칼럼
오소영
정동희
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
천미란
박기태
성태용
명사칼럼
수필기행
조기조
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
Mira Kim
EduExperts
김도형
Timothy Cho
김수동
최성길
크리스티나 리
송하연
새움터
동진
이동온
멜리사 리
조병철
정윤성
김지향
Jessica Phuang
휴람
독자기고

[333] 자녀가 시험에 잘 대처하도록 하는 부모의 태도

0 개 1,842 KoreaTimes
* 사례 *

우리 아이는 공부를 그다지 못하는 것도 노력하지 않는 것은 아닌데, 그렇다고 적극적으로 열심히 하는 것 같지도 않고 성적이 기대하는 만큼 나오지도 않습니다. 그리고 시험기간과 그 전후에는 불안해하며 식욕도 떨어지는 것 같습니다. 뒷바라지 열심히 할테니까 열심히 해보라고 하면 시험 때문에 학교 다니기 싫다고 하기도 합니다. 사실 부모로서 자식 성적이 잘 나오지 않으면 그 동안 들인 정성과 노력이 소용이 없는 것 같아 속이 상하기도 합니다. 물론 성적이 잘 나오면 그 기쁨이 무척 크더군요. 많은 시간 책상 앞에 있는 것 같기는 한데 그다지 표정이 밝지 않고 노력에 비해 성적이 잘 나오지도 않는 편입니다. 야단을 자주 치는 편은 아닌데 아이가 좀 더 활발하게 의욕적으로 학교수업에 임했으면 하는 바램입니다.

* 원 인 *
어떤 문제든지 원인을 알고 이해하게 되면 변화가 일어납니다. 먼저 자녀의 학습부진이 예상된다면 왜 아이의 성적이 부진한지 알아야 합니다.

1. 시험결과에 따라 가족이나 주변 사람들이 하는 인정이나 칭찬, 혹은 무시나 처벌은 시험에 부담을 느끼게 하는 이유이다. 자신이 시험 때문에 낙오할까봐 미리 절망하고 공부에 대한 공포심을 가질 수 있다.

2. 자신은 남보다 뛰어나야 한다는 부모와 자신의 이중 압박에 고통스러울 수 있다. 부모는 의도하지 않아도 자녀가 마땅히 어떠해야 한다고 생각할 수 있고 자신도 모르는 태도로 강요할 수 있다. 그리고 아이들은 부모가 원하는 자신의 모습을 잘 알고 있다. 그래서 부모의 기대에 자신이 못 미친다고 생각하기 쉽다.

3. 때로 뛰어난 부모를 둔 아이들은 심리와 행동이 위축되고 적응장애를 초래할 수 있다. 부모가 보기에 자녀가 자신의 이상형이 아닐 때 자녀의 장점을 잘 인정하지 않고 관심과 격려하기 보다는 자녀에 대한 부정적인 평가와 감정을 언어와 비언어적 소통을 통해 자녀들에게 전달하게 되어 자녀들이 자신감을 상실할 수 있다.

4. 시험결과에 대한 두려움을 가지고 있다면 공부에 대한 즐거움이나 성장의 기쁨을 느끼기 힘들어 학습의 흥미와 의욕을 잃고 공부를 매우 고통스러운 일이라고 생각할 것이다. 공부에 지나치게 마음을 쓰다보면 아이들도 큰 스트레스를 받게 된다.

5. 부모의 지나친 간섭이나 잔소리는 아이들의 반발심만 유도하고 스스로 공부하는 습관을 방해하기 쉽다.

* 대 책 *

1. 시험에 대해 긍정적으로 생각한다. 그리고 시험에 효과적으로 대처할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 시험에 끌려다니지 않고 오히려 시험을 이용하여 즐겁게 대처할 수 있다. 자녀가 평소에 수업을 듣거나 혼자서 공부를 할 때 어떤 문제가 시험에 나올 수 있는 지를 생각하면서 공부를 한다면 시험에 대해 더 즐거운 마음으로 준비를 할 수 있다.

2. 암기를 위주로 해야 하는 과목은 많은 내용을 효과적으로 암기할 수 있는 방법을 찾아야 하고, 이해가 중요한 과목은 적은 내용이라도 철저하게 이해해야 응용문제를 쉽게 풀 수 있다. 그리고 각 과목별로 투자해야 할 시간을 적절하게 배분하는 것이 무엇보다 중요하다. 만약 수학이 어렵다면 날마다 수학을 공부할 수 있게 시간표를 짜고 부담이 없는 과목들은 상대적으로 적은 시간을, 그리고 몰아서 할 수 있게 시간표를 짜는 것이 효율적이다.

3. 어렵거나 혼동되는 문제는 표시를 해두고 나중에 푼다. 어려운 문제에 집착하면 시간을 낭비하고 불안감이 가중되어 아는 문제도 틀릴 수 있다.

4. 정답이 확실하지 않으면 정답과 거리가 먼 것부터 하나씩 지워 나간다. 그러면 정답과 가까운 내용을 골라 낼 수 있다.

5. 학습 시간 못지않게 휴식 시간도 더 효율적으로 공부를 할 수 있는데 상당히 중요하다. 아이가 그 목표량을 마쳤을 때 10분 정도 음악을 듣거나 휴식을 갖도록 한다.

6. 비록 원하는 성적이 나오지 않고 의욕이 없어보여도 부모가 인내심을 가지고 아이가 공부하는 어려운 과정을 알아준다면 아이가 자신감과 용기를 가지고 학업에 임할 수 있다.

7. 신체 기관에 장애가 있는 아이는 건강한 아이와 비교할 때 필요 이상으로 신경을 쓰고 지나친 불안이나 긴장에 빠지기 쉬우므로 신체적 건강도 잘 보살핀다.

8. 합리적인 학습법으로 공부한다. 공부하는데 많은 시간을 들이지만 공부하는 방법이 잘못된 경우도 있다. 한 개인이나 한정된 학생에게서 얻어진 짧은 경험에 근거해서 공부 방법을 적용하지 않도록 한다.

9. 집중해서 공부한다. 공부할 때 가장 중요한 마음 자세는 집중력이다. 두뇌는 생각하고 기억하며 기뻐하고 슬퍼하는 일을 동시에 할 수 없다.                                         

유익균을 늘리고 유해균을 억재하는 식사와 생활 습관

댓글 0 | 조회 718 | 17시간전
1. 유익균이 좋아하는 음식과 습관들유익균은 주로 섬유질을 좋아한다. 유익균은 섬유질을 분해하여 다른 좋은 물질들을 만드는 일을 한다. 충분한 섬유질을 먹지 않으… 더보기

두 죽음의 방식: 홍세화와 서경식

댓글 0 | 조회 455 | 17시간전
▲ 왼쪽부터 고 홍세화 장발장은행장, 고 서경식 일본 도쿄경제대 명예교수. 한겨레 자료사진지난 4월20일 오후에는 2023년 12월18일 세상을 뜬 재일 디아스포… 더보기

우리 명상은 철저한 내공

댓글 0 | 조회 117 | 17시간전
명상에는 크게 외공(外功)과 내공(內功)이 있습니다. 외공이란 기운을 밖으로 발산해서 무술을 하거나, 병을 고치거나 하는 것으로서 기공(氣功)은 거의 다 외공입니… 더보기

쓰레기통을 내어 놓다가

댓글 0 | 조회 879 | 20시간전
갈보리십자가교회 김성국고양이 발걸음도 들리려는 밤쓰레기통 내어 놓다가밤하늘이 고와그대로 먼 길 떠나한 사흘쯤 걸어얼기설기 사립문발끝걸음 들어서면토방에 놓인 신발 … 더보기

지출 내역 절약하기

댓글 0 | 조회 360 | 21시간전
사업을 운영하는 것은 항상 특정 비용 또는 ‘지출’을 발생시키는 것을 의미합니다.큰 규모의 가족 사업이건 소규모 신생 기업이건 비용, 경상비 및 공급업체 청구서가… 더보기

아이가 밥을 잘 먹지 않고 잔병치레가 잦나요?(1)

댓글 0 | 조회 123 | 21시간전
일반적으로 허약아란 몸이 야위고 자주 잔병치레를 하며, 힘이 없고 밥을 잘 먹지 않으며, 매우 신경질적인 아이를 말한다. 하지만 겉보기에는 튼튼하지만 물렁물렁한 … 더보기

건강을 위해 맨발로 걷는다

댓글 0 | 조회 400 | 4일전
‘한 번도 안 해 본 사람은 있어도, 한 번만 해본 사람은 없다’는 신발을 벗고 맨발로 걸어 본 사람들의 이야기다. 맨발걷기에 좋은 계절인 4-5월을 맞아 전국 … 더보기

박노자 “성공만 비추는 한국식 동포관, 숨은 고통과 차별 외면”

댓글 0 | 조회 873 | 2024.04.24
▲ 노르웨이 오슬로대 인문학부 교수이자 귀화한 러시아계 한국인인 박노자(48) 교수2001년 러시아에서 한국으로 귀화한 박노자 노르웨이 오슬로대 인문학부 교수에게… 더보기

4월

댓글 0 | 조회 321 | 2024.04.24
갈보리십자가교회 김성국까까머리 학창시절에나는 4월에서야 겨울 내복을 벗었다입은 내복이 덥다고 느껴질 때교회친구 여자아이들은흰 카라에 학교 뱃지 빛나는목련처럼 예쁜… 더보기

강화된 워크비자와 무슨 상관?

댓글 0 | 조회 1,598 | 2024.04.24
일요일이었던 지난 4월 7일, 이민부는 전격적인 발표를 통하여 워크비자와 관련된 이들을 큰 혼란에 빠뜨렸습니다. 주말이지만, 어쩔 수 없이 제게 연락을 준 분들도… 더보기

척추가 튼튼해야 건강이 유지됩니다

댓글 0 | 조회 535 | 2024.04.24
일상생활에서 어떤 특정한 동작을 할 때 대부분의 사람들은 몸을 어떻게 움직이는 것이 좋은 지 생각하지 않고 무심코 행동하는 편이다. 사소한 것 같지만 이렇게 몸을… 더보기

어떤 종이컵 모닝커피

댓글 0 | 조회 633 | 2024.04.24
이른아침 부지런히 외출준비를 서두른다.평소에는 아침을 거르고 점심을 겸해서 느직히 아점을 먹는다. 그런데 꾸역꾸역 밥을 먹으려니 고역이었다. 빈 속으로 나갈수 없… 더보기

공부가 나를 망쳤다 2

댓글 0 | 조회 437 | 2024.04.24
지난 시간엔 사회학자 엄기호님의 글을 바탕으로 맹목적이고 성적지향적인 공부가 우리 학생들에게 장기적으로 미치는 부정적이 영향에 대해 이야기 해 보았습니다. 간략하… 더보기

내 사랑으로 네가 자유롭기를

댓글 0 | 조회 206 | 2024.04.24
엄마와 딸의 춘천 청평사 템플스테이이영미 씨에게 춘천 청평사는 첫사랑 같은 절이다.서울에서 엄마이자 아내, 직장여성으로바쁘게 살아가는 영미 씨는스무 살, 성년이 … 더보기

은퇴를 위한 이주 선택 안내서

댓글 0 | 조회 1,274 | 2024.04.23
은퇴를 앞두고 뉴질랜드로 이주를 계획하고 계시나요? 가족과 재결합 또는 새로운 곳에서 새출발을 꿈꾸신다면 알맞은 비자를 신청하고 안정적으로 이주할수 있도록 미리 … 더보기

리커넥트 “Care to Self-care?” 멘탈헬스 프로젝트 보고

댓글 0 | 조회 243 | 2024.04.23
지난 4월9월 부터 4월11일까지, 리커넥트에서 “Care to Self-care?” 정신건강 프로젝트를 Henderson High school에서 진행하였습니다… 더보기

열흘 붉은 꽃 없다

댓글 0 | 조회 140 | 2024.04.23
시인 이 산하한 번에 다 필 수도 없겠지만한 번에 다 붉을 수도 없겠지.피고 지는 것이 어느 날 문득득음의 경지에 이른물방울 속의 먼지처럼보이다가도 안 보이지.한… 더보기

동종업계 이직제한

댓글 0 | 조회 1,189 | 2024.04.23
고용재판의 절대 다수는 피고용인이 고용주를 고소하는 것입니다. 하지만 가끔씩 고용주가 피고용인을 고소하는 경우가 있습니다. 동종업계의 이직을 제한하는 동종업계 이… 더보기

장내 미생물과 질병의 연관성

댓글 0 | 조회 247 | 2024.04.23
장내 미생물이란 사람의 장에 살고 있는 모든 미생물계를 말한다. 장내 미생물들은 박테리아류, 곰팡이류, 바이러스류 및 기타 단세포 기생 미생물들을 지칭한다. 그러… 더보기

단전관리 하는 법

댓글 0 | 조회 125 | 2024.04.23
호흡을 하면서 늘 단전관리를 해 주세요. 단전관리를 못하면 밑 빠진 독에 물 붓듯 명상을 오래 해도 소용이 없습니다. 돈을 아무리 많이 벌어도 보관할 곳이 없어 … 더보기

걷기, 달리기, 자전거 타기 등

댓글 0 | 조회 521 | 2024.04.20
팻 분(Pat Boone)의 감미로운 노래 ‘April Love(4월의 사랑)’를 듣고 싶은 4월(April)이 찾아왔다. 1957년 미국 폭스(Fox)사 영화 … 더보기

로렐라이의 선율과 제주 4·3

댓글 0 | 조회 190 | 2024.04.10
▲ 영화 ‘비정성시’ 포스터지난해 출간된 현기영 작가의 장편소설 ‘제주도우다’에는 제주 4·3 시절 산에 올라 투쟁에 나섰던 청년들이 부르던 노래가 소개된다. 이… 더보기

공부가 나를 망쳤다

댓글 0 | 조회 400 | 2024.04.10
공부를 하라고 해서 공부만 했는데, 과연 그것이 정답일까? 정말로 우리에게 필요한 것은 무엇일까?어릴적 부모님을 따라 친척들이 모이는 자리에 가기라도 하면 듣고 … 더보기

그 곳에 있었다 - 부처님도, 우리 마음도

댓글 0 | 조회 156 | 2024.04.10
경주 남산 용장골 ~ 연화대좌 순례용장골에서 설잠 스님(매월당 김시습)용장골 골 깊으니 茸長山洞窈오는 사람 볼 수 없네 不見有人來가는 비에 신우대는 여기저기 피어… 더보기

비자 심사 지연엔 다 이유가 있었네

댓글 0 | 조회 1,655 | 2024.04.10
본국 외의 그 어느 국가를 방문하더라도 반드시 체크해야 하는 것이 Visa(또는 국가에 따라 Permit)입니다. 영구한 거주를 가능하게 해 주는 영주권도 비자이… 더보기