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누죽걸산, 더 많이 움직이자

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 3,812 | 2017.02.22

“누죽걸산” 累竹傑山(?) 지난 1월 25일에 개최된 대구 경북고등학교(1916년 개교) 제39회동창회 신년회에서 동창생 한 사람이 덕담(德談)으로 “누죽걸산”을… 더보기

강봉균 장관, 체장암(膵臟癌)으로 별세

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,519 | 2017.02.21

한국 경제의 거목, 강봉균(康奉均, 1943년 生) 전 재정경제부 장관이 1월 31일 향년 74세를 일기로 별세했다. 강 전 장관은 2014년 췌장암(膵臟癌) 수… 더보기

행복한 일생 100년

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,218 | 2017.02.09

인류 역사가 시작된 이래 인간의 최대 욕망은 건강하게 오래 사는 것이다. 사람은 누구나 늙기를 싫어하고 더욱이 죽음을 두려워한다. 그러나 인간은 태어나는 순간부터… 더보기

쌀밥과 건강

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,388 | 2017.02.08

우리나라가 가난했던 시절에는 ‘삼시세끼’ 아침ㆍ점심ㆍ저녁 세 끼니(three meals)를 제대로 먹기가 어려웠다. 이에 쌀밥을 배불리 먹는 것이 소원이었던 때도… 더보기

참치(Tuna) 사랑

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,589 | 2017.01.25

일본인의 참치 사랑은 유별나다. 이에 일본에서는 새해 첫 참치 경매(競賣, auction)를 잘 받으면 일 년간 운(運)이 좋다는 속설이 있다. 올해 첫 참치 경… 더보기

나홀로族 ‘혼술’의 위험성

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,886 | 2017.01.11

Merry Christmas! 12월 25일, 성탄절(聖誕節)이다. ‘Christmas’란 그리스도(Christ)와 미사(mass)가 합해진 단어로서, 그리스도의… 더보기

나홀로族의 혼밥

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,035 | 2017.01.10

최근 언론 보도에 따르면 박근혜(朴槿惠, 1952년 대구에서 출생) 대통령은 공식 만찬행사가 없을 때는 청와대 대통령 관저(官邸)에서 혼자 TV를 시청하면서 저녁… 더보기

항생제 남용과 수퍼 박테리아(Super-bacteria)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,644 | 2017.01.04

세계보건기구(WHO)는 카바페넴(carbapenem)과 콜리스틴(colistin) 항생제(抗生劑)가 듣지 않는 mcr-1 유전자 내성균(耐性菌)이 사람에게서 발견… 더보기

지역별 암(癌) 발생률

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,610 | 2016.12.21

우리나라에서 암은 흔한 질병으로 137만명 가량이 암 경험자이다. 암 경험자란 현재 암으로 치료받는 환자와 과거 암을 앓았지만 치료 후 생존하고 있는 사람을 포함… 더보기

공황(恐慌)장애(panic disorder)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,227 | 2016.12.20

국회에서 ‘최순실 등 민간인에 의한 국정농단(國政壟斷) 의혹 사건’ 진상규명을 위한 국정조사 국조특위 2차 청문회가 지난 12월 7일 열렸다. 이른바 ‘최순실 게… 더보기

겨울철 별미, 과메기

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,072 | 2016.12.13

겨울철 별미(別味)로 과메기를 꼽는 사람들이 많다. 전국 과메기의 약 90%가 경북 포항 구룡포에서 나온다. 필자는 몇 년 전에 한국파인트리클럽(Pine Tree… 더보기

안구건조증(眼球乾燥症)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,707 | 2016.12.07

안구건조증(dry eye syndrome)은 현대인에게 흔한 질환으로 건강보험심사평가원 자료에 의하면 안구건조증으로 진료를 받은 환자는 2004년 97만명에서 2… 더보기

다산(茶山)의 가족사랑

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,229 | 2016.12.06

망팔(望八)을 바라보는 경북고 39회 동창생과 가족 60여명은 가을의 끝자락인 지난 10월 26일 서울 인근 곤지암 화담(和談)숲에서 오색의 가을 단풍을 감상하면… 더보기

‘힐링(Healing)’ 숲

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,693 | 2016.11.28

산림청(山林廳)은 기업과 시민이 참여한 ‘도시녹화운동’으로 조성된 ‘도시 숲’이 지난해 91ha이 조성되었으며, 금년은 지난달 말 현재 신규 도시 숲이 115ha… 더보기

치아 임플란트(Dental Implant)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 3,742 | 2016.11.22

속담에 ‘이(齒)가 오복(五福)에 든다’고 하는 것은 치아(齒牙)가 좋아야만 건강할 수 있다는 생각에서 나온 듯하다. 오복이란 우리나라 사람들이 예부터 즐겨 사용… 더보기

골다공증(骨多孔症)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,971 | 2016.11.08

10월 20일은 ‘세계 골다공증(骨多孔症)의 날’이다. 세계 골다공증의 날(World Osteoporosis Day, WOD)은 국제골다공증재단(Internati… 더보기

식도암(食道癌)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,925 | 2016.10.27

우리나라에서 자신의 이름보다 ‘간(肝) 박사’ 애칭으로 더 알려진 김정룡(金丁龍) 서울대학교 명예교수님이 향년 82세를 일기로 10월 11일 별세했다. 언론 보도… 더보기

꽃게와 전어 그리고 갈치와 낙지

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,813 | 2016.10.26

바람이 서늘하다 싶을 때 해산물(海産物)은 맛이 들기 시작한다. 가을 바다의 별미로 꽃게, 전어, 낙지, 갈치 등을 꼽으며, 그 중에서 꽃게는 가을 바다를 대표하… 더보기

아름다운 죽음을 살고 싶다

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,700 | 2016.10.18

<날마다 아름다운 죽음을 살고 싶다>는 자원활동가 김옥라(金玉羅) 박사님의 생애사(生涯史) 제목이다. 김옥라 장로님 가족과 친지들이 지난 9월 27일 … 더보기

이중섭(李仲燮)과 소(牛)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,995 | 2016.10.11

올해는 이중섭 화백(畵伯)의 탄생(誕生) 100주년, 작고(作故) 60년이 되는 해이다. 이중섭은 1956년 9월 6일 서울 적십자병원에서 일본에 있는 아내와 두… 더보기

자살예방(自殺豫防)

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,804 | 2016.09.29

“야구 몰라요” 하일성 야구 해설가의 말이다. 즉 야구는 9회말이 끝나야 결과를 알 수 있지, 그전에는 어떻게 될지 모른다는 말이다. 한국 야구계에서 해설가와 행… 더보기

당뇨병(糖尿病) 늘자, 신장병(腎臟病)도 급증

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,413 | 2016.09.27

국민건강보험공단이 발표한 당뇨병 현황자료에 따르면, 국내 당뇨병 환자는 2010년 201만9000명에서 2015년 251만5000명으로 5년 사이에 50만 명이 … 더보기

햄버거(hamburger) 이야기

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,000 | 2016.09.14

쓰레기라는 뜻의 영어 단어 ‘정크(junk)’가 음식을 뜻하는 ‘푸드(food)’와 결합되어 ‘정크푸드’라는 말이 생길 정도로 햄버거는 정크푸드(junk food… 더보기

웃음과 건강

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 1,445 | 2016.09.12

소문만복래(笑門萬福來) 웃는 집 대문으로는 온갖 복이 들어온다, 즉 ‘웃으면 복이 온다’는 말이다. 일소일소(一笑一少), 일노일노(一怒一老)란 말도 있다. 즉 한… 더보기

결핵(結核) 후진국의 늪

박명윤 | 청송건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 3,885 | 2016.09.01

최근 대형 병원에서 ‘결핵 비상’ 상황이 벌어졌다. 지난달 서울 이대목동병원의 신생아 중환자실에서 근무하던 여성 간호사(32)가 결핵 확진을 받았으며, 이달에는 … 더보기

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