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건강한 분노

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,124 | 2014.05.14

세월호 참사의 소식을 들으며 슬픔과 분노, 자괴감과 무기력함 등 만감이 교차하는 것은 분명 저 뿐만은 아닐 것입니다. 이 참사의 뒤에 숨겨진 각종 개인적, 구조적… 더보기

분노가 폭발할 때

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,341 | 2014.05.28

저는 화를 잘 내는 편은 아닙니다. 하지만 이상하리라만큼 화가 갑자기 폭발하는 상황이 몇있는데 그 중에서도 저를 가장 당혹하게 하는 것은 운전하다가 불쑥 터져 버… 더보기

디지털 치매: 당신의 뇌는 안전합니까?

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,505 | 2014.06.11

박 여사님은 모처럼 친구들을 만났습니다. 점심을 먹으며 즐거운 수다를 떨고 있던 박 여사님이 갑자기 안절부절못하며 말했습니다. “어머, 나 집에 가스 불 안 끄고… 더보기

디지털 치매: 예방이 중요합니다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,737 | 2014.06.25

디지털 치매는 뇌 손상으로 인한 일반 치매와는 달리 아직 질병으로 분류하지 않고 있습니다. 디지털 치매는 기억력이 점점 쇠퇴하여 기억을 잘 못하는 반면, 일반적으… 더보기

갈등을 기회로 만드는 지혜

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,995 | 2014.07.08

갈등은 건강한 관계 형성의 중요한 과정이라 할 수 있다. 우리가 살아 가면서 어떠한 경우에도 나 아닌 남과 모든면에서의 완벽한 합의나 일치를 기대하는 것은 어쩌면… 더보기

일과 정신건강

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,292 | 2014.07.23

장기적 실업이 인간의 정신건강에 치명적 악영향으로 작용하여 삶의 목적을 상실하고 사회로 부터 고립되어 극단적인 선택을 하게 되는 주요한 변수임이 이미 많은 연구를… 더보기

새움터의 시작

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,936 | 2014.08.13

요즈음 웰빙 바람과 더불어 정신 건강의 중요성에 대해 사람들은 많은 관심을 가지게 되었습니다. 하지만 아이러니컬하게도 정신 질환에 대한 사회적 거부감은 일상 속에… 더보기

질풍노도 (疾風怒濤)

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,442 | 2014.08.26

질풍노도 (疾風怒濤): 대단히 빠르게 불어오는 바람과 미친 듯이 닥~쳐 오는 파도 제 2차 세계 대전 중 연합국은 전후 국제 안전과 평화를 유지하기 위한 국제기구… 더보기

죽은 시인의 사회

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,325 | 2014.09.09

최근 실시된 인구조사에 의하면 12세에서 24세 사이의 인구는 뉴질랜드 전체의 약 19%를 차지합니다. 쉽게 1990년 이후 출생한 사람이 뉴질랜드 전체 인구의 … 더보기

다 너 잘돼라고 그러는 거야

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,060 | 2014.09.24

2009년 오바마 대통령은 여러 차례에 걸쳐 한국식 교육을 칭찬했습니다. 세계 최강국이라고 자부하는 미국이 학교교육에서 만큼은 한국을 벤치마킹해야 한다고 강조한 … 더보기

자존감, 자존심 그리고 자신감

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 6,777 | 2014.10.15

이 세 가지의 의미는 어떻게 다를까? 최근 사람들의 마음 속 이야기를 들으면서 자존감, 자존심, 자신감 이 세 단어들이 정확이 어떤 의미를 가지고 있는지 궁금해 … 더보기

신데렐라는 잘 살고 있을까?

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,878 | 2014.10.30

어릴 때 누구나 즐겨 듣던 신데렐라 이야기가 있다. 어릴 때 기억으로 그 이야기를 들으면 나 자신도 뭔가 환상적이고 멋진 남성을 만나 정말 인생을 행복하게 살수 … 더보기

완경기로 어려움을 겪고 계신가요?

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,636 | 2017.05.23

날씨가 쌀쌀하니 무릎에 바람도 솔솔 들어오고 몸도 예전만큼 가볍지 않아 수영장에 자주 가게 되었다. 수영장 사우나에 있다 보면 한국 어머니들의 사우나 토크가 얼마… 더보기

노을, 아프다

정인화 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,778 | 2017.06.14

♥ 정인화의 민낯 보이기우리 집 데크(deck)에서 바라보는 서쪽 하늘은 장관이다. 내가 아는 모든 수식어를 송두리째 훔쳐간다. 난 그 정경에 한없이 왜소해진다.… 더보기

어느 남자의 눈물

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,504 | 2017.06.27

새움터 (임애자, 사회복지사)늦은 가을이라서 일까? 축축한 길가에 떨어져 뒹구는 낙엽들을 볼 때 마다 한국에서보다 계절의 감각이 무뎌짐을 느끼게 된다. 매 년 … 더보기

한국인, 외롭다

정인화 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,716 | 2017.07.11

나는 심리 상담과 치료를 한다. 상담은 술이나 마약등을 남용하는 유럽계 백인인 파케하(pakeha)가 주 대상이다. 스무 해 가까이 상담 일을 하다 보니 많은 사… 더보기

제 2회 완경기 그룹을 마치면서

김희연 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,174 | 2017.07.25

지난 6월 21일이 뉴질랜드에서 낮이 가장 짧은 날이었습니다.한국으로 말하자면 동지 즉 겨울의 한 중앙이지요.“후유 절반은 지났구나”안도의 숨을 조심스럽게 내쉽니… 더보기

심리상담 전문가들, 긴장된다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,919 | 2017.08.08

♥ 정 인화의 민낯 보이기숫기가 없었나. 바쁘다는 핑계였을까. 오랫동안 심리상담사와 심리치료사를 위한 모임에 거리를 두었다. 시간이 지나면서 혼자라는 생각에 종종… 더보기

휴식을 취하는 50가지 방법

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 3,189 | 2017.08.22

열심히 참 열심히 달려왔습니다. 이민 오기 전에는 나름 치열하게 한국사회에서 살아남으려고 노력했고 처음 뉴질랜드 와서는 영주권 한번 따 보려고 자신을 몰아붙였습니… 더보기

수치심(Shame), 숨고 싶다

정인화 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,567 | 2017.09.13

♥ 정 인화의 민낯 보이기고등학교 이 학년 때다. 학교 수업을 마치고 집에 오는데 갑자기 소나기가 쏟아졌다. 그 순간 ‘산성비를 맞으면 머리카락 다 빠진다’라는 … 더보기

끊임없이 변하는 사람의 뇌

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,089 | 2017.09.27

정신 없이 하루를 보냈다. 이리저리 뛰어다니는 게 이제 힘에 부친다. 무엇보다도 영어를 사용하는 환경에서 일하다 보면 신경은 항상 예민하게 서있고 같은 일을 하는… 더보기

여행, 희망이다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,242 | 2017.10.10

♥ 정 인화의 민낯 보이기나이 차이 때문일까. 형과 누나에 대한 기억이 그다지 많지 않다. 어릴 적 같이한 추억이 거의 없는 것 같다. 기껏해야 큰 누나가 두세 … 더보기

고슴도치의 고민

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,893 | 2017.10.25

“전화 끊어. 나 바빠!”첫 마디가 날카롭다. 평소에 친하게 지냈다고 생각한 친구의 반응이다. 얼른 전화를 끊었다. 마음이 영 편안하지가 않다. 나도 바쁜 데 시… 더보기

잔물결 효과, 고맙다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,685 | 2017.11.07

♥ 정인화의 민낯 보이기한 직장에서 오랫동안 일했다. 편해서 좋긴 한데 발전이 없다. 내용만 보면 같은 일의 반복이다. 언제 여기를 떠날 수 있을까. 오늘도 공상… 더보기

내 딸이 양치기가 된다면

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,852 | 2017.11.22

“My son is a shepherd in South Island.”귀를 의심했다. 아들의 직업이 ‘양치기’(shepherd)라니. 뉴질랜드에는 사람보다 양이 … 더보기

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