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수공하는 법
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 158
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2025.12.06
수공(收功)은 기운을 거두어들이는 동작으로서, 명상을 하면서 자신의 주변에 형성된 기운을 거두어 단전으로 끌어내리는 것이다.명상 중 급한 용무로 명상을 멈추어야 …
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오행 선체조
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 133
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2025.11.12
선(仙)체조는 털고, 두드리고, 문지르고, 틀고, 늘이고, 당기는 동작을 통해 근육과 인대와 관절을 부드럽게 풀고, 경락과 혈을 자극하여 온 몸의 기혈 순환을 원…
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하단, 중단, 상단의 관계
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 245
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2025.10.29
상중하 단전은 모두 연결된 하나로 보면 된다. 윗 저수지에 물이 고이면 저절로 내리 흐르게 되어 모두 연결되는 것과 같다. 기가 모여 흐르는 순서는 하단전 → 중…
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하단, 중단, 상단
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 292
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2025.10.14
하단(下丹)일반적으로 ‘단전’이라 하면 하단전(下丹田)을 가리킨다. 하단전은 기운이 쌓이는 기운 저수지이자 정(精)을 관장하는 곳이다.흔히 임맥(任脈)에 속하는 …
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육기(六氣)
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 192
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2025.09.24
육기(六氣)란 과연 무엇인가? 기운인가? 기능인가? 의견이 분분한데, 육기는 여섯 가지 기능입니다. 인간 창조 원리에서 말씀드린 10가지 요소가 정신적인 부분에 …
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인간 창조 원리
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 245
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2025.09.09
인간이란 과연 무엇일까요? 조물주가 인간을 창조할 때 어떤 프로그램으로 창조를 했을까요?우선, 생명이 탄생하는 과정을 말씀드리겠습니다. 하늘이 나에게 베푸는 것을…
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무심(無心)으로 들어야 하는 이유
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 233
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2025.08.26
명상 시 나타나는 알파파(α) 중에서 가장 낮은 알파1(α1)은 완전균형상태의 파장을 내포하고 있습니다. 이 파장 대역에서는 자연스레 인체의 문제점이 자각되고 자…
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알파파장, 무파장, 완전균형
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 404
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2025.08.13
우주의 파장은 이른바 알파파장으로서, 우주기에 실려 오는 파장입니다. (편집자주 - 지기(地氣)가 베타파장 혹은 그 이상의 감마파장이고 천기(天氣)가 베타와 알파…
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파장은 우주의 언어
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 222
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2025.07.22
파장(波長)은 우주의 전달 수단입니다. 우주의 언어가 파장입니다. 인간은 나라마다 민족마다 각기 다른 언어를 사용하지만, 우주의 삼라만상은 공통적으로 파장이라는 …
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육체의 균형에서 마음의 균형으로
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 221
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2025.07.08
명상의 요체는 불균형에서 균형으로의 진화입니다. 인간이 원래 가지고 있는 불균형을 완화시켜 균형으로 가는 것이 명상인 것이지요.균형상태를 이루기 위하여는 자신의 …
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명상은 중화된 인간이 되고자 하는 것
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 310
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2025.06.25
지구 인류의 대부분이 불균형한 인간이라 했을 때, 이러한 불균형에는 그것을 통해서 공부를 하라는 뜻이 있습니다. 부족한 면이 장점이 될 수 있고, 넘치는 면이 단…
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업보에 따라 타고난 불균형
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 446
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2025.06.11
인간은 근본적으로 음양으로 구분되고 오행으로 구성되어 이러한 근본이 흐트러질 때 이상이 나타나도록 되어 있습니다.허나 인간은 자신의 업보에 따라 출생 시부터 어느…
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가장 취약한 부분에 고통이 온다
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 398
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2025.05.27
그 사람이 제일 혼나는 그런 일을 겪게 합니다. 다들 취약한 부분이 있잖아요? 마음의 고통을 받으면 못 견디는 사람은 마음의 고통을 겪게 합니다. 뾰루지 하나 못…
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갚는 방법은 다를 수 있다
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 497
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2025.05.13
그런데 업해소란 것이 꼭 ‘눈에는 눈, 이에는 이’ 이렇지만은 않습니다. 예를 들어 여자들 희롱하고 마음에 상처를 주는 업을 지었다면, 똑같이 실연 당하는 걸로 …
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신라 시대 나무꾼, 조선 시대 화가의 업
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 348
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2025.04.22
들여다보면 병은 금생에 연유하는 것이 아닐 때가 많습니다. 과거 생의 업 때문에 부실한 몸을 타고나는 것이지요.오른쪽 다리와 발목에 고통이 심한 회원님이 계셔서 …
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전생에 시아버지를 안 모신 업
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 498
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2025.04.09
제 먼 친척 중에 굉장히 선(善)을 많이 베푼 분이 계셨습니다. 천주교에서 큰 활동을 한 분이셨죠. 그런데 병석에서 3년을 보내고 돌아가셨습니다. 넘어지는 바람에…
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아픈 분들을 생각하며
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 555
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2025.03.26
새벽에 잠이 깨어 일어나 앉았습니다. 어제는 잇몸병이 아닌가 했는데 통증이 잠을 깨우는 것을 보니 충치가 생겼나 봅니다. 가만히 통증을 들여다보며 아픔이 빚어내는…
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겸손, 절을 하니 자궁암이 나았다
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 645
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2025.03.12
다니구찌 마사하루라는 분이 쓴 『생명의 실상』이라는 40권짜리 책을 제가 예전에 읽어 봤습니다. 어떤 남자가 자신의 부인이 자궁암에 걸렸다고 찾아왔대요. 의사는 …
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웃음, 암도 몰아낼 수 있다
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 639
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2025.02.26
‘하하하’ 하는 웃음을 아침저녁으로 15분씩 하면, 우리 몸에 있는 암도 몰아낼 수 있다는 연구결과가 나와 있더군요. 그러니까 웃기 싫어도 웃는 연습을 자꾸 하세…
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감사, 엔돌핀보다 수천만 배 강력한 치료제
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 670
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2025.02.12
황진이 선인의 몸에서 향내가 났다고 합니다. 선향(仙香)이라고, 명상하는 사람에게서 나오는 향이라고 합니다.명상에 들어 무심(無心)으로 들어가면 엔돌핀의 수천만 …
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병원 치료를 받아야 하는 경우
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 725
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2025.01.28
명상을 하면 병의 증세가 어느 정도까지는 계속 나타납니다. 몸 안의 병인(病因)이 다 나와야 낫습니다.병의 진전이 30-40%, 50% 미만일 때는 한번 명상으로…
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자력으로 고치는 방법, 타력으로 고치는 방법
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 513
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2025.01.15
병을 이기는 방법은 두 가지가 있는데 자력으로 고치는 방법과 타력으로 고치는 방법입니다.첫 번째로 자력(自力)으로 고치는 방법은, 명상으로 마음을 가라앉히고 파장…
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병은 공개적으로 고할수록 좋다
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 482
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2024.12.17
병은 공개적으로 고할수록 좋습니다. 감추면 병이 됩니다. 몸의 병이든 마음의 병이든 고하세요. 그러면 쉽게 해소가 됩니다.우리 회원 중에 버거씨 병을 가진 분이 …
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병을 이기는 여섯 가지 실천
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 579
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2024.12.04
첫째, 마음을 편히 하십시오.둘째, 가능한 모든 세상의 진단방법을 사용하여 유혹의 실체를 확인하십시오.셋째, 가능한 치료방법을 사용하여 치료를 받으십시오.넷째, …
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축복으로 받아들이는 마음
수선재
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수선재 명상 이야기
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조회 504
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2024.11.20
언젠가 TV에선 얼굴 없는 사람에 대한 얘기가 나오더군요. 미국에 얼굴 없는 사람이 있답니다. 그런데 아이입니다. 태어난 지 2년 반 쯤 되었는데 얼굴이 없답니다…
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