칼럼 228 페이지 > 뉴질랜드 코리아 포스트 :: 뉴질랜드 교민을 위한 커뮤니티

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독자기고

건강증진을 위한 복식호흡

김제윤 | 카이로프랙터 김제윤의 건강칼럼 | 댓글 0 | 조회 2,856 | 2014.12.10

잠자고 있는 갓난아기의 호흡을 살펴보면 가슴이 움직이는 가슴호흡(흉식호흡)이 아니라 복부 부위가 올라갔다 내려갔다 하는 복식호흡을 한다는 것을 알 수 있습니다. … 더보기

혜민스님을 초청하며...

동진스님 | 풍경소리 | 댓글 0 | 조회 2,203 | 2014.12.10

‘멈추면 비로소~’ 260만부 돌파, 팔로워~ 80만명... 고독하고 우울한 현대인의 “힐링 멘토” 지난 11월 27일에 있었던 법륜스님의 “희망세상 만들기” 즉… 더보기

More and More

정석현 | 정석현의 편한 골프 | 댓글 0 | 조회 1,811 | 2014.12.10

요즘 골프장에 가면 전에 볼 수 없었던 풍경을 자주 보곤 한다. 각자 자기 취향에 맞는 거리 측정기들을 쓰는 모습을 자주 볼 수 있다. 내가 아는 지인들도 각자 … 더보기

이사- 익숙해져야만 하는 것

한얼 | 조각 케이크의 나날들 | 댓글 0 | 조회 2,069 | 2014.12.10

이사를 가게 되었다. 간단히 말하자면. 좀 더 길게 설명하자면, 한국에서 머무는 동안에 거처를 옮기게 된 것이다. 살고 있던 집에서 할머니 댁으로, 그리고 이곳에… 더보기

2015 한국대학 수시전형 후기

최성길 | 최성길의 한국대학 바로보기 | 댓글 0 | 조회 4,096 | 2014.12.10

해외고출신이 지원할 전형이 거의 없어져 보이는 2015학년도 수시전형도 지난 12월 6일 서울대학교 발표로 추가합격모드로 넘어 갔다. 이번 수시전형은 표면적으로는… 더보기

고래사냥

이동온 | 뉴질랜드 법률정보 | 댓글 0 | 조회 3,517 | 2014.12.10

이번 칼럼의 주제는 좀 거시기 하다. 겨울방학 철이 되면 한국의 비뇨기과에는 포경수술을 위한 상담전화가 쇄도한다고 한다. 포경수술은 넓은 의미에서 할례라고도 불리… 더보기

[오늘의 요리] 해피! 생일미역국

지은해 | 우렁각시의 Free Food | 댓글 0 | 조회 5,540 | 2014.12.10

“해피버스데이 투유~~” 해마다 맞이하는 생일. 올해도 어김없이 돌아왔네요. 이젠 나이가 한 살씩 먹어가는 것이 반갑지만은 않지만 그래도 이 세상에 태어난 것이 … 더보기

구복여행(求福旅行) 3 편

송영림 | 옛이야기와 치유 | 댓글 0 | 조회 2,026 | 2014.12.10

이 대목에서 총각의 목적지인 서천서역국에 대해 생각해 볼 필요가 있다. 서천서역국은 지리적으로 서쪽에 있는 나라 즉 인도를 말하고 종교적으로는 극락세계를 말한다.… 더보기

청춘이민을 선도하는 FTA 타결

정동희 | 정동희의 생생 이민정보 | 댓글 0 | 조회 2,778 | 2014.12.10

2014년마저 아무런 호재없이 그냥 가는가 라는 절망감이 팽배해 있던 교민사회에 지난 11월, 한-뉴 FTA합의가 발표되면서 절대다수의 한인들이 긍정의 씨앗에 물… 더보기

내 이름은 키위

Ellie H | 그들의 목소리 | 댓글 0 | 조회 2,605 | 2014.12.10

대부분의 사람들은 KIWI 라는 단어를 들었을 때 과일 Kiwifruit을 떠올릴 것입니다. 그렇지만 뉴질랜드에 사는 사람들에게 KIWI라는 단어는 좀 더 여러가… 더보기

세계는 넓고 할일은 많다

수선재 | 수선재 명상 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,688 | 2014.12.10

저는 김우중 씨 책 나왔을 때 보고 상당히 감명을 받았었습니다. 지금 결과가 그렇게 돼서 그렇지 어떻든 30년 동안 뿌린 땀, 노고가 참 대단한 겁니다. 오래 전… 더보기

자연법칙의 이해가 필요한 지금

김지향 | 김지향의 자기사랑 이야기 | 댓글 0 | 조회 1,776 | 2014.12.09

하늘이 심술을 부리면서 변덕스럽게 비바람을 몰아치게 하지만, 정원의 하얀 장미들이 활짝 웃고 있습니다. 아름다운 12월의 선물이군요. 나는 꽃이 참 좋습니다. 꽃… 더보기

나를 붙들고 있는 것....

크리스티나 리 | 2025를 향한 비젼 | 댓글 0 | 조회 2,084 | 2014.12.09

2014년의 마지막 달을 보내며 머리를 스치고 지나가는 생각들이 너무 많은 것 같다. 열심히 산다고 살아도 한해를 보내려면 늘 한결같이 ‘벌써 일년이 다 지나가네… 더보기

The Square Restaurant

김수동기자 | 가 볼만한 식당 | 댓글 0 | 조회 1,958 | 2014.12.09

The Square Restaurant & Bar 서양요리 전문 레스토랑으로 크라이스트처치, 노보텔 호텔 1층에 자리하고 있다. 개인 손님부터 단체 손님까… 더보기

2014년 제 2차 지진 취약 상가 세미나

정윤성 | 정윤성의 생활 금융 정보 | 댓글 0 | 조회 2,274 | 2014.12.09

지난 해에 이어 지진 취약 상가 세미나가 12월 1일 월요일 오후 4시, KPMG 세미나실에서Up Grade된 정보와 케이스를 가지고 진행되었다. 퓨처보험융자 주… 더보기

개정된 고용법(2014) - 유급휴식 관련

박종배 | 뉴질랜드 세무상식 | 댓글 0 | 조회 5,407 | 2014.12.09

최근에 고용법 개정안이 국회에서 통과 되었고, 2015년 3월 6일부터 이번에 개정된 고용법이 시행된다. 개정된 고용법 중 얼마전 언론에 이슈화 되어진 유급휴식에… 더보기

키크는 생활습관

김태완 | 김태완의 성장 스트레칭 | 댓글 0 | 조회 2,190 | 2014.12.09

키크는 방법 중 가장 중요한 것은 물론 생활습관입니다. 오늘은 키크는 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 음식은 곧 우리몸을 움직이는 에너지이며, 키가 크는데 많은 … 더보기

엄한 부모와 유한 부모 사이

이현숙 | 열려 있는 청소년 상담실 | 댓글 0 | 조회 3,910 | 2014.12.09

대한민국의 부모 밑에서 자란 자녀들은 엄한 부모 밑에서 자라서 자신의 자녀들에게는 너그럽고 무엇이든지 해주고 자유를 주어야지 다짐을 하지만 막상 자신의 자녀를 양… 더보기

반뼘

박지원 | 극 | 댓글 0 | 조회 1,883 | 2014.12.09

새벽 6시 30분에 일을 시작했다. 오후 2시쯤 퇴근해서 밥을 먹고 멍 때리다가 친구가 의뢰한 영화음악 작업을 했다. 작업을 했다가 밥을 먹었다가 작업을 했다가 … 더보기

골프 운동 중 다치기 쉬운 관절

이훈석 | 이훈석의 8체질 건강법 | 댓글 0 | 조회 1,617 | 2014.12.09

젊은 층의 스포츠를 축구와 농구 등으로 본다면 골프는 모든 연령 남녀노소 없이 즐길 수 있는 운동입니다. 여름에는 날씨가 따뜻하여 근력운동과 야외스포츠를 쉽게 접… 더보기

작은 그러나 넓은 피아노 콘서트

한일수 | 아오테아로아의 꿈 | 댓글 0 | 조회 3,081 | 2014.12.09

영혼이라는 말은 고대로부터 현재에 이르기까지 많은 예술 작품에서 다루어진 주제이다. 모든 예술 활동이 그렇듯이 피아노 연주도 작곡가의 작품의도를 깊숙이 파악하고 … 더보기

거품(Bubbles)에 취하다

피터 황 | 신의 선물 와인의 초대 | 댓글 0 | 조회 2,174 | 2014.12.09

천정부지로 오르는 집값을 두고 거품일 수 있다는 의견이 나오면서 거품 하면 왠지 부정적인 이미지가 떠오른다. 하지만 와인에서의 거품(Bubbles)은 기쁨을 함께… 더보기

긴 여름방학 알차게 보내려면

jj | 자녀교육 특강 | 댓글 0 | 조회 2,523 | 2014.12.09

이제 곧 여름방학이 다가옵니다. 다른 방학에 비해 기간이 길기 때문에 부모들의 부담이 클 수밖에 없습니다. 대부분의 학부모들은 옆에서 항상 자녀와 함께 있을 수도… 더보기

자녀들 앞에서 기죽는 부모들

이현숙 | 열려 있는 청소년 상담실 | 댓글 0 | 조회 2,681 | 2014.11.26

<비교의식의 문제> 지금의 이민 1.5 혹은 2세대의 조부모 시절에 부모들은 먹고 살기 힘든 전쟁 후 척박한 현실에서 그야말로 먹고 살아가는 생존의 문… 더보기

골프와의 도전

정석현 | 정석현의 편한 골프 | 댓글 0 | 조회 1,977 | 2014.11.26

요즘은 날씨가 좋아져서인지 골프를 시작할려고 하시는 분들이 부쩍 늘어난 것 같다. 골프를 처음 시작 할려고 하는데 뭐 먼저 준비를 해야 하는지, 레슨은 어떻게 받… 더보기

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