금연 코디네이터, 크리스티나 리 씨

금연 코디네이터, 크리스티나 리 씨

0 개 6,535 김수동 기자



어제 이민 온 것 같은데 벌써 많은 시간이 흘렀다. 1994년에 남편과 함께 7살, 5살 두 딸을 데리고 왔으니 참 많은 시간이 지났다. 꼬맹이였던 아이들이 이제는 어엿한 사회인 되었다. 
뉴질랜드로 이민 오기 전 한국에서는 수술환자를 돌보는 간호사로 일을 했었다. 뉴질랜드로 이민을 와서는 1997년 뉴질랜드 간호사로 등록이 되면서 질병을 치료하는 것보다는 건강할 때 건강을 지킬 수 있는 예방 쪽에 관심이 쏠리면서 커뮤니티 속에서 일을 하기 시작했다. 1998년부터 2006년 6월까지 한국 교민여성들을 위한 건강 증진 요원으로 WONS에서 파트 타임으로 일을 했다.
 
파트 타임으로 WONS에서 일을 하면서 GP clinic에서 practice nurse로 일을 하며 잠시 refugee coordinator로 근무 했었다.  Practice nurse를 그만 두면서 2005년에는 B형 뇌수막염(MenzB) 예방 접종 캠페인에 참가해서 와이테마타 지역 보건부 내에 있는 학교들을 방문하면서 예방 주사를 놓는 vaccinator로 일을 했었다. 예방 접종 캠페인이 끝나면서 현재 금연 코디네이터로 일을 하기 시작했다. 내가 지금 금연 코디네이터로 근무 하고 있는 곳은 1차 건강 진료 기관 연합체 (PHO: Primary Health Organisation) 중에 하나인 Waitemata PHO이다. 와이테마타 PHO는 46개 GP clinic에 등록된 환자들에게 서비스를 제공하는 Comprehensive Care Service와 연합하여 North Shore, West Auckland, Rodney 지역에 속하는 Warkworth에 거주하는 분들을 위해 일을 하고 있다. 
 
뉴질랜드에서 유일하게 아시안들만을 위한 금연 서비스가 지난 2006년 4월 28일 금연 커뮤니티의 발족식을 가지며 5월 1일부터 서비스를 시작 했다.  처음 금연 서비스를 시작할 때는 1년간 노스쇼어에 거주 하는 시민들을 위한 시범 사업이었다.  이 시범 사업에 대한 공식적인 외부 평가를 거쳐 2007년 7월부터 와이테마타 지역 보건부 전체로 서비스가 확장 되었으며 지금 현재는 아시안만을 위한 서비스와 함께 전 지역 보건부 주민을 위한 임산부와 그 가족들을 위한 금연 서비스도 하고 있다. 또한 와이테마타 PHO는 커뮤니티 속에서 커뮤니티와 함께 일을 하고 있어 매년 한국 여성 건강 증진회(Korean Women’s Wellness Community Group)를 도와 전 교민을 대상으로 건강의 날이나 건강 세미나를 개최하여 많은 교민들께 혈당과 콜레스테롤 검사 및 혈압 측정 서비스를 하고 있다. 
 
금연 코디네이터
흡연자들에게는 담배를 끊을 수 있도록 도와주고 가족이나 직장 동료 중에서 흡연자가 때문에 가정이나 직장에서 혹은 차 안에서 담배 연기가 사라진 금연 환경에서 살기를 원하는 시민들을 위해 금연 환경을 조성해주는 일을 하고 있다. 금연 관련 상담이라면 개인 상담이나 단체 상담을 가정이나 직장 어디든  방문 하고 있다. 상담을 통해 니코틴 대체 요법(니코틴 파스, 껌 혹은 사탕)을 사용할 수 있도록 처방전을 발행 해주고 금연과 흡연에 관한 정보 자료를 제공하여 금연에 성공 할 수 있도록 많은 지원을 해준다. 금연 상담을 하게 되면  동기를 부여를 하기 위해 흡연자 몸속에 일산화탄소 측정과 폐 연령도 측정을 본인에게 직접 보여 주어 담배가 우리 건강에 얼마난 나쁜지를 눈으로 보여준다.  
전화나 이 메일을 통해 금연에 관한 상담 또한 하고 있다. 또한 금연을 하는데 다른 것이 문제가 된다면 (예를 들면 알콜 중독, 우울증, 도박 등) 그 문제들을 전문적으로 취급하는 기관에 의뢰를 해서 실질적 도움을 준다. 또한 커뮤니티 속에서 일을 하고 있기 때문에 커뮤니티에서 행해지는 특별 행사(예를 들면 한인의 날, Chinese and Korean New Year Festival, 등등) 에서는 금연 홍보를 하면서 그 자리에서 금연을 시도하기 원하는 경우에는 니코틴 파스, 니코틴 껌이나 니코틴 사탕을 사용할 수 있도록 도와 준다. 금연 서비스를 제공하는 다른 기관들과 계속 연결 망을 구축하면서 함께 금연 캠페인을 하고 있다.
 
근무 하면서 힘들었던 점이나 기억에 남는 에피소드  
일 자체를 힘들다고 느낀 적은 없는 것 같다.  단지 늘 부족한 영어 때문에 받아야 하는 스트레스가 가끔 나를 힘들게 할 때가 가장 힘들다.  하루 종일 미팅이나 교육을 받아야 할 때 머리에서 빨리번역이 되지 않아서 남들과 속도를 맞추지 못할 때, 하고 싶은 이야기가 있는데 제대로 다 표현할 수 없을 때, 등등 영어는 평생 공부를 해야 할 것 같다!
일을 하면서 스스로 많은 것을 배우는 것 같다.  내가 보고 느끼는 세계가 좀 더 넓어지는 것 같다는 것이 적절한 표현일 것 같다. 아주 작은 서비스에 고마워하시는 분들을 보면서 감사를 배우고 있다.또한 금연  목표를 향해서 포기하지 않고 힘들고 어려운 길을 잘 참고 가는 사람들을 보면서 인내와 소망을 배우고 있다. 무엇보다도 상담을 통해서 금연에 성공한 사람들을 만나면 큰 보람을 느끼고 있다. 금연으로 건강한 몸과 화목한 가정을 만들었다는 소식을 들을 때면 정말 일에 대한 보람과 자부심을 많이 느낀다. 역시 좋은 소식들이 내게는 비타민과 같은 활력소를 만들어 준다. 금연 코디네이터를 하면서 “평생 은인 입니다” 라는 말을 여러 번 들었다. 내가 과연 이런 소리를 들을 자격이 있나 하는 생각이 들지만 이런 소리를 들을 때면 내가 하는 일에 보람을 느끼며 더욱더 감사의 마음에 힘이  생긴다. 

 
의료 관련 코디네이터를 준비하는 교민 후배가 있다면 
의료 관련 커뮤니티를 위해 일을 하는 경우에는 커뮤니티와 좋은 유대 관계를 이루어야 하고 각 커뮤니티에 대한 특성을 이해하는 것이 필요하다.  내가 현재 하고 있는 금연 코디네이터는 간호사 경력이 많이 도움이 되고 있다. 의료에 관한 지식이 많으면 금연 서비스를 이용하는 사람들에게 경우에 따라서는 좀 더 상세한 설명을 해 줄 수 있다. 하지만 간호사 경력이 꼭 필요한 것은 아니다. 기회가 된다면 커뮤니티에서 행해지는 행사에 참여를 해서 각기 다른 문화를 체험해보는 것과 함께 도움을 필요로 하는 곳에 자원 봉사를 해보는 것도 좋을 것 같다.  다민족 국가인 뉴질랜드에서 각기 다른 문화에 대한 인지도와 감수성을 높이는 것이 필요한 것 같다. 
의료 관련 코디네이터는 서비스를 이용하는 사람들의 문제나 요구를 파악하여 적합한 도움을 주어야 하기에 건강과 관련된 서비스를 제공하는 기관들을 알아두는 것도 도움이 된다. 예를 들면 흡연은 술이나 도박 같은 다른 중독과도 연관성이 있을 수 있기 때문에 이런 문제들을 전문적으로 다루는 기관에 의뢰를 할 수도 있고 함께 일을 할 수도 있다.  또한 금연을 하면서 갑자기 체중이 증가하거나 할 경우에 체중 조절을 위해 식이 요법사나 심리치료사 혹은 상담사가 필요할 수도 있다. 물론 일을 하면서 하나씩 배워갈 수 있지만 경험과 연결망을 구축해가는 것이 유리할 것 같다.  
 
자원봉사의 작은 경험의 시작이 지금에 금연 코디네이터로 연결 되었다. 집에서 가까운 병원에서 입원한 환자들에게 마실 차를 타주고 검사나 진료를 받으러 오는 환자들을 원하는 곳까지 안내해 주는 일을 하는 자원 봉사를 하였다. 실제로  일하는 시간은 얼마 되지 않았지만 많은 경험을 얻었고  이 사회를 알아가는데 큰 도움이 되었다. 또한 파트 타임으로 일을 시작 하면서 필요한 공부를 하거나 자격증을 취득했다. 처음부터 풀 타임에 정식 직장이 주어지면 그것만큼 좋은 일은 없었겠지만 자원봉사와 파트타임을 시작으로  관련된 일을 시작 했다. 그것의 작은 경험이  지금에 금연 코디네이터 직장을 구하는데 큰 도움과 referee나 reference를 얻을 수 있는 기회가 되었다.    
 
때로는 아무도 가지 않은 두렵고 외로운 길을 걸어가야 할 지도 모른다.  그러나 그 길은 누군가는 가야만 하는 길일지도 모른다.  새로운 꿈을 가지고 새로운 길을 가야 할 때 자신감을 가지고 도전을 하라 말하고 싶다.  또한 말없이 조용한 것만이 항상 아름다울 수 만은 없다.  자신의 의견과 주장을 힘있게 표현하라고 말하고 싶다.  “Speak Up”

글,사진 : 김수동 기자

오클랜드 한인학생회

댓글 0 | 조회 8,577 | 2014.09.23
오클랜드 대학교 한인 학생회 (Auckland University Korean Students’ Association; AKSA)는 1993년 결성된 뉴질랜드 내 가장 큰 규모의 한인학생회이다. 학생회는 오클랜드 대학교 내 한인 학생들이 더욱 즐겁고 편하게 대학생활을 할 수 있도록 화합과 교류의 기회를 제공하는데 목적을 두고 준비된 사회인으로 졸업할 수 있도록 다방면으로 노력하고 있다. 현재는 약 400명의 회원이 있으며 그 … 더보기

[오클랜드 경찰서 24시] 차량내부 절도

댓글 0 | 조회 5,612 | 2014.09.23
▲ Senior Sergeant Michael Rickards 안녕하십니까? 노스쇼어 경찰서(North Shore Policing Centre)에서 소수민족에 관한 업무를 담당하고 있는 박 승욱 경관 입니다. 현재 한인들을 포함한 소수민족들을 대상으로 하는 특정 범죄형태가 기승을 부리고 있습니다. 이와 같은 범죄 형태로 인해 뉴질랜드 특히 오클랜드에 거주하고 계신 교민 여러분, 학생, 방문자, 그외 여행자 여러분들께 사건의 심… 더보기

열려 있는 청소년 상담사, 이현숙씨

댓글 0 | 조회 6,706 | 2014.09.10
사람들이 사는 곳에 갈등은 늘 존재한다. 사람에 따라 방법을 몰라서 갈등의 골이 깊어지도록 내버려두거나 같은 말과 행동으로 관계를 더욱더 나쁘게 하는 경우도 있다. 남이라면 안보면 그만일 수 있겠지만 가족은 그렇지 않다. 우리 아이들 마음에 무엇이 들어 있는지 들어주는 귀를 열어 둔다면 아이들 역시 마음에 문을 연다. 그리고 혹 더 나이든 자녀들을 둔 부모가 너무 늦어버려 서먹한 사이로 몇 년을 지내고 있다면 지금이라도 손을 … 더보기

Victoria Park Medical Suites

댓글 0 | 조회 7,197 | 2014.09.09
지난 6월 30일 시티 빅토리아 Park 근방에 새롭게 GP Medical Centre 및 Family Doctor Clinic인 Victoria Park Medical Suites가 OPEN하였다. 건축가가 직접 전문 병원을 위한 설계로 거동이 불편한 노약자, 장애인, 목발을 사용하는 환자 및 휠체어가 올라갈 수 있는 에스켈레이터를 따로 설치하였다. 현재 오랜경험과 경력을 갖춘 남, 녀 의사가 근무 중이다. Jeffry Wo… 더보기

MS 이매진컵 세계대회 우승, 도현철 씨

댓글 0 | 조회 5,801 | 2014.08.26
호기심과 재미로 시작하게 된 대회였지만 세계 1등이라는 큰상을 수상 하면서 평생 기억하게 될 소중한 학생시절의 추억을 만든 것 같다. 대회를 준비한 지난 6개월 동안 하루 하루들은 무엇과도 바꿀 수 없는 정말 값진 시간들이었다. 또한 우리 모두가 무한한 가능성을 가지고 있다는 사실도 알았다. 그 가능성을 위해 틈틈이 더 많은 시간을 투자해서 자신의 개발과 학업에 더욱더 노력 할 것이다. 뉴질랜드 국기를 우승 트로피와 함께 미국… 더보기

Century 21 부동산 정경호씨

댓글 0 | 조회 4,606 | 2014.08.26
"고객을 먼저 생각하는 부동산 컨설팅” Century 21부동산 Botany 지점에서 3년째 근무하고 있는 교민 정경호씨가 올 2014년 상반기 통산 Century 21 뉴질랜드 전체 영업실적 1위를 기록 하면서 Platinum Awards를 수상했다는 반가운 소식이다. 정경호 씨는 수상 소감으로 “그 동안 아낌없는 지원과 관심을 보여주신 모든 고객과 교민들에게 진심으로 감사와 존경의 마음을 전하고 싶다” 고 밝히면서 또한 “… 더보기

[오클랜드 경찰서 24시] Tell us what you know, not who…

댓글 0 | 조회 4,368 | 2014.08.13
점점 많은 사람들이 Crimestoppers NZ을 통해 범죄 사례를 법정에 가기전에 제보하고 있다. 저는 이번에 Crimestoppers NZ 회장과 인터뷰를 통해 콜센터 일에 대해 알아 보았다. 저는 Crimestoppers NZ회장인 Mr. John Perham의 화려한 경력과 배경에 놀랐다. Mr. John Perham씨는 Crimestoppers NZ의 설립자이며 회장이다. 또한 Trans Tasman Business… 더보기

부시워킹 리더, 아이작 씨

댓글 0 | 조회 6,713 | 2014.08.12
산행에 참여하는 교민들 대부분 최선을 다해서 노력한다. 이런 교민들이 있기에 힘들지만 코스를 미리 답사 하면서 가능하면 중복되지 않는 산행 코스를 잡아 진행하고 있다. 혼자 산행 답사를 하다보면 갑자기 개가 달려 들어 깜짝 놀라는 경우도 있고 인적이 없는 산 중에서 두려움을 느낄 때도 있었다. 하지만 매주 산행을 기다리는 회원들이 건강을 찾고 즐거워하는 모습을 보면 정말 힘이 난다. 매주 최선을 다해 산행을 하면서 새로운 곳을… 더보기

새움터

댓글 0 | 조회 5,995 | 2014.08.12
정신건강에 대한 올바른 이해를 위해 새움터는 “새싹이 움트는 곳”이라는 뜻으로 한인 커뮤니티내의 정신건강에 대한 올바른 이해를 높이고, 정신 질병에 대한 편견과 오해를 줄여 건강한 한인 공동체를 형성하는데 도움이 되고자 하는 목적으로 2009년에 설립된 비 영리 단체 (Charitable Trust)이다. 새움터는 뉴질랜드 보건부의 Like Minds, Like Mine 프로젝트의 하나로 뉴질랜드 정신건강 분야에서 일하고 있는… 더보기

[오클랜드 경찰서 24시]불법약품 유통에서 멀리하라!!

댓글 0 | 조회 3,613 | 2014.07.23
오늘은 뉴질랜드 경찰소속 The Organised and Financial Crime Agency(OFCANZ) 부서 Ray van Beynen 사무관과 인터뷰 기회를 가졌다. Jessica: Ray 사무관님! 중국에서는 Contac NT은 감기약으로 알려져 있습니다. 그런데 왜 뉴질랜드로 반입하는 것이 불법인가요? Ray: 이 감기약은 에페드린(ephedrine)으로 만들어진 것으로 메탐페타민(각성제: methamphetam… 더보기

IB 프로그램, 전과목 만점 이가은 씨

댓글 0 | 조회 11,245 | 2014.07.22
뉴질랜드에서 생활을 하면서 웬만한 어려움에도 쉽게 흔들리지 안을 강한 자신감을 얻게 되었고, 다른 사람이 아닌 나 자신만의 꿈을 찾게 되어 꿈을 위해 공부를 하게 되었다. 뉴질랜드 유학생활은 항상 내 한계와 맞대면하며 이를 극복해가는 과정을 반복했다. 어려운 일들을 해냈다는 것에 대한 자부심과, 나 자신이 또 한번의 한계를 넘었을때 너무나도 행복했던 기억이 난다. 포기하지 않고 최선을 다하는 것, 나 혼자만이 아니라 다른 사람… 더보기

원광한의원<합리적 진단과 동의보감에 근거한 치료>

댓글 0 | 조회 13,324 | 2014.07.22
한의학 박사, 원광한의원 김정근 원장 한국에서 원광대 한의학과를 졸업했다. 대학병원에서 임상수련을 하였고 석사, 박사 과정을 거치면서 공부를 해왔다. 또한 중의 학을 경험하기 위해 북경 중의의원에서 연수를 하였으며, 한국에서 한의사들과 함께, 때로는 양의사들과 같이 많은 세미나와 스터디에서 다양한 공부를 하였다. 특히 형상의학 부분은 창안자이신 지산 선생님의 수제자 중 한 분이신 박재형 선생님에게 5년간 사사를 받았으며, 침구… 더보기

[오클랜드 경찰서 24시] 신임 경찰 총장 Mike Bush

댓글 0 | 조회 3,812 | 2014.07.08
지난 6월 27일 새로 취임한 경찰 총장 Mike Bush을 알리고 축하하는 행사(Powhiri)을 미션베이에 위치한 뉴질랜드에서 최대 마오리 종족에 해당하는 Ngati Whatua종족 회관인 Orakei Marae에서 가졌다. 뉴질랜드 경찰 총장은 매 3년마다 교체되며, 고위 정부 인사들이 새로 취임시 마오리 종족을 존중하는 의미로 마오리 회관에서 취임 이벤트을 갖는다고 한다. 오전 8시 30분에 시작하여 오후 2시까지 진행… 더보기

마당한누리 패장, 원진희 씨

댓글 0 | 조회 5,173 | 2014.07.08
마당한누리 국악 공연을 통해서 뉴질랜드 현지인들에게 그리고 한인 교민들에게 한국 전통문화를 알리는 것과 강습을 통해 접해보지 못한 교민들에게 국악을 체험 할 수 있는 기회를 만들어주는 목적을 가지고 있는 국악 음악 단체 이다. 힘든 외국 생활 속에서 우리가 해야 할 일은 우리의 우수한 문화를 자라나는 후손들이 잊지 않도록 전수하고 계승 발전시키는 일이며, 아울러 우리 민족의 문화와 우리 가락을 자랑스럽게 여기도록 하는 것이라 … 더보기

아시안 커뮤니티 서비스

댓글 0 | 조회 3,653 | 2014.07.08
Asian Community Services Trust Asian Community Services Trust (ACST)는 비영리 기관 (민간 사회 복지단체)으로서 Chinese New Settlers Services Trust (CNSST)의 부속 기관이다. CNSST는 중국계 여성 제니 왕이 중국 이민자로서 새로운 나라에 정착하는것이 얼마나 어려운지를 경험하고 이를 바탕으로 자신과 같은 어려움을 겪는 사람들을 돕기 위해 … 더보기

[오클랜드 경찰서 24시] Dealing with Asian Young Adult…

댓글 0 | 조회 3,334 | 2014.06.24
아시안 부모들이 자녀들의 갑작스런 반항에 대해 많은 걱정을 하고 있다. 최근에 저는 평소와 달리 자녀들의 문제로 부모님들께 많은 전화을 받고 있다. 그래서 오늘은 District Community and Youth Manager인 Alan Rowland 형사님을 찾아와 그의 조언을 듣고자 한다. Jessica: Alan Rowland형사님, 인터뷰을 시작하기 전에 오늘 인터뷰가 어떤 대상을 위한 것인지 먼저 알려 드리고자 합니… 더보기

타카푸나 그래머스쿨 학생회, 송영은 씨

댓글 0 | 조회 9,289 | 2014.06.24
타카푸나 그래머 스쿨(Takapuna Grammar School), 코리안 나이트(Korean Night)는 한국의 얼과 문화, 아름다움을 알리기 위함이 목적이다. 또한 한국인들과 현지인들이 함께 어우러져 서로를 더욱 잘 이해 할 수 있어 큰 의미가 있는 행사이었다. 이번 행사를 통해서 한국 학생들은 물론 외국 친구들도 행사에 적극 참여해 주었고 그 결과 학교 학생들은 인종이나 문화의 차이가 주는 서로간의 벽을 허물 수 있는 … 더보기

한라 컴퓨터-

댓글 1 | 조회 6,197 | 2014.06.24
한라 컴퓨터는 1992년 교민 업체로 시작하여 1995년 새로운 주인으로 바뀌고 24년간 이끌어온 컴퓨터 판매 및 수리 업체로 교민업체로는 가장 오래된 업체 중 하나 이다. 타카푸나에서 시작하여, 노스코트 그리고 지금은 글랜필드에서 운영하고 있으며 지금의 업주인 임종인씨는 뉴질랜드 기타 앙상블의 지휘자로도 알려져 있다. 처음에는 주로 교민 상대로 컴퓨터 판매 및 수리를 하였으나 요즘은 현지인 고객이 더 많은 실정이다. 교민들을… 더보기

더불어 사는 사회를 꿈꾸는, 유광종씨

댓글 0 | 조회 6,319 | 2014.06.10
“12바구니 봉사”는 현재 한국 교민 봉사자들이 도와 주고 있다. 손님들 대부분은 뉴질랜드 현지 다양한 사람들이 방문해서 물건을 구입 해준다. 판매 가격도 손님들에 따라 조금씩 차등을 둔다. 어려운 분들에게는 무료로 판매하는 경우도 있고 조금 여유가 있는 사람들에게는 정상 가격으로 판매 하지만 모두들 12 바구니 봉사의 의미를 알고 한결같이 기쁜 마음으로 판매에 동참해 주고 있다. 중고 물품을 기증 받아 어려운 이웃에게 돌려주… 더보기

한인야구클럽,골드건스

댓글 0 | 조회 5,578 | 2014.06.10
중고등학생과 양로원이 만나는 골드건스 미국 메이저리그 경기에 류현진과 추신수가 경기에 출장하면 컴퓨터 모니터 앞에 바싹 붙어 앉아 시간 가는 줄 모르고, 그들의 경기가 없는 날이면 한국프로야구 관전이 낙인 사람들이 많다. 서로 응원하는 팀이 다르기 마련인데, 일요일 연습이 끝나고 태화루에서 짜장면 한그릇씩 뚝닥 해치우고 골드건스 팀원들의 발걸음은 단장의 사무실로 향한다, 이름하여 칩스타임. 20-30불 어치의 칩스를 가운데 놓… 더보기

미래를 꿈꾸는 청년 리더, 윤 사무엘

댓글 0 | 조회 8,658 | 2014.05.27
“2014 소수민족 컨퍼런스” 청년 리더십이라는 주제로 연설의 영광을 얻게 되어 모든 분들께 매우 감사한다. 이번 연설의 목적은 세가지 이다. 첫번째는 본인의 리더십에 관한 경험 설명이다. 두 번째는 “뉴질랜드 안에서 다양한 민족들이 협력한다면” 라는 주제와 마지막으로 청년 입장에서 현 Ethnic leader 들에게 더 밝은 미래의 뉴질랜드를 위한 조언이다. 이 세가지 주제를 가지고 민족의 역사와 언어를 배워야 하는 당위성에… 더보기

보타니도자기공방

댓글 0 | 조회 8,070 | 2014.05.27
보타니에 위치한 도자기 공방 Bot Pots 는 뉴질랜드에서 제일 규모가 큰 도자기 재료상이며 공방이다. 또한 도자기 수업을 위한 작업실이 따로 마련되어 있으며 클레이, 안료, 유약, 가마, 물레 등 도자기 재료를 판매하고 있다. 영국인이신 사장, Richard 는 전직 에어크래프트 엔지니어 이셨고 평소에 도자기에 관심이 많으셔서 퇴직 후 공방을 오픈 하셨다. 모든 직원들은 꾸준히 도자기 작업을 하고 있으며 작품들은 공방에서 … 더보기

[오클랜드 경찰서 24시] 도로 교통과 John Nelson 경찰과의 인터뷰

댓글 0 | 조회 5,772 | 2014.05.14
아시안들이 저에게 전화을 해서 자동차 사고 이후에 대해 정보를 알고자 합니다. 저는 오늘 도로 교통법 팀에 소속된 John Nelson 경관과 인터뷰에서 만약 교통사고 발생시 도움이 될 내용에 대해 이야기 나누었다. Jessica: Nelson 경관님, 만약 제가 교통사고에 관련되었다며 무엇을 해야 할까요? John: 모든 상해 교통사고는 반드시 48시간 이내에 경찰서에 보고해야 한다(결과와 상관없이 해야 함). 만약 급박한 … 더보기

도박문제 방지 재단 상담사, 조정임 씨

댓글 0 | 조회 6,820 | 2014.05.13
도박을 하든, 술 담배 마약을 하든 그 사람에 대한 비판적 평가는 우리가 함부로 해서는 안 된다. 중독을 겪고 있는 본인은 자신도 알 수 없는 어떤 고통 속에서 그런 부정적 해결 방법을 선택하며 중독이 될 수 있다. 중독을 허용해서는 안되지만 끊게 하는 방법은 전문인의 도움을 꼭 받아야 한다. 상담을 통해 새로운 빛을 찾은 분들 뿐만 아니라 가족과 주변 사람들까지 자유롭고 행복해 지는 것을 바라볼 수 있다는 것은 말로 형용하기… 더보기

OPTICS 1 안과 안경원

댓글 0 | 조회 8,073 | 2014.05.13
1. 눈에도 운동이 필요한가? 현대인의 눈은 잠시도 쉴 틈이 없다. 아침에 일어나 잠자리에 들기 전까지 눈은 잠시도 활동을 멈추지 않는다. 그러다 보니 우리의 눈은 늘 피곤에 지쳐있다. 눈이 피곤하면 능률이 떨어지고 쉽게 지친다. 이때 눈 운동은 눈에 대한 피로를 덜어주고 근시도 지연시켜 줄 수 있다. 또한 창의력과 암기력도 향상 시킨다. 이것은 미국의 리처드 스톡턴 대학 연구팀, MBC 방송국 등의 실험으로 증명이 되어있다.… 더보기