10년을 돌아보며....

연재칼럼 지난칼럼
오소영
정동희
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
이현숙
박기태
성태용
명사칼럼
멜리사 리
수필기행
조기조
김지향
송하연
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
Mira Kim
EduExperts
김도형
Timothy Cho
김수동
최성길
크리스티나 리
박종배
새움터
동진
이동온
피터 황
이현숙
변상호경관
마리리
마이클 킴
조병철
정윤성
김영나
여실지
Jessica Phuang
정상화
휴람
송영림
월드비전
독자기고
이신

10년을 돌아보며....

0 개 1,599 크리스티나 리

ca9bae1d5fdab840739774f758babba0_1460595876_818.jpg
 

자주 듣는 말 중에 하나가 “세월 참 빠르네”인 것 같은데 정말 그런 것 같다.  10년이면 강산도 변한다는데 금연코디네이터로 일한 지 10년이 되었다.  

 

몇 달에 준비 과정을 거쳐 2006년 4월 28일 아시안 금연커뮤니티의 발족식을 가졌고 5월 1일부터 노스쇼어에 거주하는 아시안들을 위한 금연 서비스가 1년 시범 사업으로 시작되어 시범 사업 기간을 마치며 외부 기관에 의한 서비스 성과 평가를 받았다.  

 

ca9bae1d5fdab840739774f758babba0_1460595939_6427.jpg
 

그후 노스쇼어에서 시작된 아시안을 위한 금연서비스는 와이테마타 지역 보건부 전체를 대상으로 서비스를 제공하며 오늘에 이르렀다.

 

10년이란 세월 속에 금연커뮤니티를 찾은 한국인들은 1,000명이 넘으며 그중 760명이 넘는 사람들이 금연에 도전했다.  

 

760명 중 500명 정도가 금연에 성공해 금연커뮤니티를 떠났지만 때로는 담배를 다시 피우게 되어 금연에 또다시 도전하는 경우도 있다.

 

가끔 ‘10년전에 무슨 일이 있었지’, ‘그때 무엇을 하고 있었지’, 하며 과거를 뒤돌아보기도 한다.  

어떤 기억들은 뿌듯하고 감격스럽기도 하지만 어떤 기억들은 아쉬움 속에 이렇게 했으면 더 좋았을텐데 하기도 한다.  또 어떤 기억들은 생각조차 떠올리고 싶지 않은 것도 있다.  

 

10년이란 세월동안 한사람이라도 더 금연할 수 있도록 도와주기 위해 가급적이면 도움을 청하는 사람들이 원하는 시간과 장소에서 상담을 제공하며 유동적인 서비스를 무료로 제공했다. 

 

그 결과 50년 넘게 담배를 피우다 담배를 끊은 지 수년이 지난 사람들, 담배를 끊으러 왔다가 사전에 알지 못했던 문제들을 발견하는 사람들도 있다, 예를 들면 알콜 문제, 우울증 같은 정신 건강과 관련된 문제, 당뇨 혹은 고혈압 같은 신체 질환 등 다양한 문제들이 나타나 해당 전문가들의 도움을 받아 일석이조의 결과를 보이는 사람들이다. 

 

또한 담배를 끊어 멋지고 대단한 아빠 혹은 남편이 된 사람들도 있고 홀로 계신 어머님의 소원을 들어드리는 효자가 된 사람들도 있다.  

 

이외에도 거무칙칙했던 얼굴이 밝아지고 푸석푸석했던 얼굴이 촉촉해지며 윤기가 나는 사람들도 있고 빨리 걷거나 비탈을 오를 때 헐떡거리며 숨찼는데 아들과 함께 조깅을 해도 그리 힘이 들지 않다는 사람들도 있다.  

 

이렇듯 담배를 끊은 후 사람들에게 일어난 크고 작은 변화들은 이루 다 나열할 수 없을만큼 무궁무진하다. 

 

끝없이 펼쳐지고 있는 각 사람들의 경험들을 전해들을 때 들려오는 또다른 말이 있다.  

 

“담배 끊게 해주셔서 감사합니다”, “도움을 받지않았다면 아마도 담배를 못끊고 가족들 눈치보며 피우고 있을 것입니다”, “도와주신 덕분에 담배를 끊을 수 있었습니다.  정말 감사합니다”, “담배를 끊으니 이렇게 좋은데 뭐 때문에 담배를 그리 오랫동안 피웠는지 모르겠습니다”, “그토록 힘들었던 담배를 끊었으니 앞으로 해야할 일 중에 이보다 더 어렵고 힘든 일은 없을 것 같습니다”.....

 

그러나 10년이란 세월 속에 이렇게 긍정적이며 좋은 말들만이 들려온 것은 아니다.

 

때로는 “담배를 끊겠다고 왜 도움을 청하며 상담을 받고 있는지 모르겠네요”하며 의아해하는 사람들을 보기도 하고 “도움받아봐야 담배를 끊지도 못하는데 무슨 도움을 받아요” 혹은 “담배 그냥 끊으면 되지 무슨 도움이 필요해요” 라고 말하는 사람들도 있다.  그뿐아니라 “주변에서 도움받고 담배끊었다는 사람들 한명도 못봤는데요”하고 말하는 사람들도 있다.

 

가끔 이런 말들이 들려올 때면 생각해본다.  

 

어떻게 하면 금연에 도전했다가 주저앉은 사람들에게 또다시 시도할 수 있게 동기부여를 할 수 있을까, 혹은 일단 시작된 금연을 흔들리지않고 담배를 안피우는 상태를 어떻게 잘 유지할 수 있게 도와줄까.... 등등

 

이런 생각 속에 각 사람에게 적합한 방법들을 찾을 수 있는 여러 방안들을 모색하며 앞으로 다가올 10년을 기대해본다.

 

2025년이 되면 또다시 10년을 돌아보는 사람들이 있을 것이다. 

 

그때 어떤 모습일까?

 

10년 전에도, 지금도 계속 피우고 있는 담배를 10년 후에도 피우고 있을까?  

 

아니면 10년 후에는 담배와의 인연을 끊고 자랑스럽게 정부의 꿈과 비젼인 2025년 금연국가의 진정한 국민의 한사람이 되어있을까?

 

금연국가의 주인을 꿈꾼다면 10년을 뒤돌아보는 지금 꼭 해야하는 일은 금연에 도전하는 것이다.  

 


 

박노자 “성공만 비추는 한국식 동포관, 숨은 고통과 차별 외면”

댓글 0 | 조회 762 | 2024.04.24
▲ 노르웨이 오슬로대 인문학부 교수이자 귀화한 러시아계 한국인인 박노자(48) 교수2001년 러시아에서 한국으로 귀화한 박노자 노르웨이 오슬로대 인문학부 교수에게… 더보기

4월

댓글 0 | 조회 258 | 2024.04.24
갈보리십자가교회 김성국까까머리 학창시절에나는 4월에서야 겨울 내복을 벗었다입은 내복이 덥다고 느껴질 때교회친구 여자아이들은흰 카라에 학교 뱃지 빛나는목련처럼 예쁜… 더보기

강화된 워크비자와 무슨 상관?

댓글 0 | 조회 1,347 | 2024.04.24
일요일이었던 지난 4월 7일, 이민부는 전격적인 발표를 통하여 워크비자와 관련된 이들을 큰 혼란에 빠뜨렸습니다. 주말이지만, 어쩔 수 없이 제게 연락을 준 분들도… 더보기

척추가 튼튼해야 건강이 유지됩니다

댓글 0 | 조회 440 | 2024.04.24
일상생활에서 어떤 특정한 동작을 할 때 대부분의 사람들은 몸을 어떻게 움직이는 것이 좋은 지 생각하지 않고 무심코 행동하는 편이다. 사소한 것 같지만 이렇게 몸을… 더보기

어떤 종이컵 모닝커피

댓글 0 | 조회 553 | 2024.04.24
이른아침 부지런히 외출준비를 서두른다.평소에는 아침을 거르고 점심을 겸해서 느직히 아점을 먹는다. 그런데 꾸역꾸역 밥을 먹으려니 고역이었다. 빈 속으로 나갈수 없… 더보기

공부가 나를 망쳤다 2

댓글 0 | 조회 386 | 2024.04.24
지난 시간엔 사회학자 엄기호님의 글을 바탕으로 맹목적이고 성적지향적인 공부가 우리 학생들에게 장기적으로 미치는 부정적이 영향에 대해 이야기 해 보았습니다. 간략하… 더보기

내 사랑으로 네가 자유롭기를

댓글 0 | 조회 175 | 2024.04.24
엄마와 딸의 춘천 청평사 템플스테이이영미 씨에게 춘천 청평사는 첫사랑 같은 절이다.서울에서 엄마이자 아내, 직장여성으로바쁘게 살아가는 영미 씨는스무 살, 성년이 … 더보기

은퇴를 위한 이주 선택 안내서

댓글 0 | 조회 1,183 | 2024.04.23
은퇴를 앞두고 뉴질랜드로 이주를 계획하고 계시나요? 가족과 재결합 또는 새로운 곳에서 새출발을 꿈꾸신다면 알맞은 비자를 신청하고 안정적으로 이주할수 있도록 미리 … 더보기

리커넥트 “Care to Self-care?” 멘탈헬스 프로젝트 보고

댓글 0 | 조회 215 | 2024.04.23
지난 4월9월 부터 4월11일까지, 리커넥트에서 “Care to Self-care?” 정신건강 프로젝트를 Henderson High school에서 진행하였습니다… 더보기

열흘 붉은 꽃 없다

댓글 0 | 조회 126 | 2024.04.23
시인 이 산하한 번에 다 필 수도 없겠지만한 번에 다 붉을 수도 없겠지.피고 지는 것이 어느 날 문득득음의 경지에 이른물방울 속의 먼지처럼보이다가도 안 보이지.한… 더보기

동종업계 이직제한

댓글 0 | 조회 1,129 | 2024.04.23
고용재판의 절대 다수는 피고용인이 고용주를 고소하는 것입니다. 하지만 가끔씩 고용주가 피고용인을 고소하는 경우가 있습니다. 동종업계의 이직을 제한하는 동종업계 이… 더보기

장내 미생물과 질병의 연관성

댓글 0 | 조회 228 | 2024.04.23
장내 미생물이란 사람의 장에 살고 있는 모든 미생물계를 말한다. 장내 미생물들은 박테리아류, 곰팡이류, 바이러스류 및 기타 단세포 기생 미생물들을 지칭한다. 그러… 더보기

단전관리 하는 법

댓글 0 | 조회 102 | 2024.04.23
호흡을 하면서 늘 단전관리를 해 주세요. 단전관리를 못하면 밑 빠진 독에 물 붓듯 명상을 오래 해도 소용이 없습니다. 돈을 아무리 많이 벌어도 보관할 곳이 없어 … 더보기

걷기, 달리기, 자전거 타기 등

댓글 0 | 조회 495 | 2024.04.20
팻 분(Pat Boone)의 감미로운 노래 ‘April Love(4월의 사랑)’를 듣고 싶은 4월(April)이 찾아왔다. 1957년 미국 폭스(Fox)사 영화 … 더보기

로렐라이의 선율과 제주 4·3

댓글 0 | 조회 171 | 2024.04.10
▲ 영화 ‘비정성시’ 포스터지난해 출간된 현기영 작가의 장편소설 ‘제주도우다’에는 제주 4·3 시절 산에 올라 투쟁에 나섰던 청년들이 부르던 노래가 소개된다. 이… 더보기

공부가 나를 망쳤다

댓글 0 | 조회 365 | 2024.04.10
공부를 하라고 해서 공부만 했는데, 과연 그것이 정답일까? 정말로 우리에게 필요한 것은 무엇일까?어릴적 부모님을 따라 친척들이 모이는 자리에 가기라도 하면 듣고 … 더보기

그 곳에 있었다 - 부처님도, 우리 마음도

댓글 0 | 조회 141 | 2024.04.10
경주 남산 용장골 ~ 연화대좌 순례용장골에서 설잠 스님(매월당 김시습)용장골 골 깊으니 茸長山洞窈오는 사람 볼 수 없네 不見有人來가는 비에 신우대는 여기저기 피어… 더보기

비자 심사 지연엔 다 이유가 있었네

댓글 0 | 조회 1,617 | 2024.04.10
본국 외의 그 어느 국가를 방문하더라도 반드시 체크해야 하는 것이 Visa(또는 국가에 따라 Permit)입니다. 영구한 거주를 가능하게 해 주는 영주권도 비자이… 더보기

이번달 수도요금이 너무 많이 나왔어요!

댓글 0 | 조회 1,183 | 2024.04.10
안녕하세요. 넥서스 플러밍의 김도형이라고 합니다. 저희는 전문 플러머 회사로서, 물 문제와 관련하여 고객님들로부터 다양한 문의를 받고 있습니다. 지난 달에도 예외… 더보기

시인

댓글 0 | 조회 171 | 2024.04.10
시인 :파블로 네루다전에 나는 고통스러운 사랑에 붙잡혀인생을 살았고, 어린 잎 모양의 석영 조각을소중히 보살폈으며눈을 삶에 고정시켰다.너그러움을 사러 나갔고, 탐… 더보기

축기의 비결

댓글 0 | 조회 163 | 2024.04.10
* 제가 단전호흡을 할 때, 계속 비운다고 생각하면 편안한데요. 단전에 축기를 한다고 생각하면 굉장히 답답해지거든요. 더 안 되는 것 같고요. 그래서 이렇게 했다… 더보기

마이너스 인생 살아가기

댓글 0 | 조회 925 | 2024.04.09
개념적으로 마이너스 인생이라고 하면 경제적으로 적자만 기록한 인생, 빚진 인생, 목표한 바를 이루지 못하고 헛되이 보낸 인생 등으로 이해하기 쉽다. 그러나 여기서… 더보기

기억에서 지우고 싶은 아픈 기억에 마주했을 때

댓글 0 | 조회 421 | 2024.04.09
우리가 일상을 살아가다보면 예기치 않게 충격적인 사건을 마주할 수 있습니다. 이러한 엄청난 사건을 현장에서 경험했거나 목격했다면 사람들은 공포와 고통을 느끼고 우… 더보기

현대인의 심리 불안, 대추차가 좋아요

댓글 0 | 조회 209 | 2024.04.09
최근 한방의 질병 예방 및 치료 효과가 부각되면서 주위에서 손쉽게 구할 수 있는 한약재에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 특히 남용이나 오용의 위험이 상대적… 더보기

장내 미생물총과 유전

댓글 0 | 조회 185 | 2024.04.09
장내 미생물, 사람의 체내 세포수보다 더 많은 생명체들, 사람의 유전자 정보보다 더 많은 정보를 가지고 있는 존재. 제2의 뇌라 불리우는 곳에 사는 제2의 나, … 더보기