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독자기고
담낭(쓸개)에 관해서
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5,926
24/09/2015. 10:12
김제윤
카이로프랙터 김제윤의 건강칼럼
오늘은 담낭에 관해서 알아 보겠습니다. 담낭은 다른 말로 쓸개 라고도 불리웁니다. 담낭(Gallbladder)은 그림에서 보듯이 간에 붙어 있는 작은 주머니 입니다. 담낭의 기능은 담즙을 저장하는 저장소입니다. 그리고 지방 소화를 필요로 할때 마다 저장소에서 담즙을 방출 시키게 됩니다.
기름기가 묻은 접시에 주방세제를 이용하면 기름기가 흩어지는 것을 볼수 있습니다 이것을 유화 라고 합니다. 담즙은 이런 역할을 합니다. 인체에 들어온 지방을 흡수되기 쉽게 아주 작은 지방세포로 흩어지게 합니다.
몸에서 지방분해를 필요로 할때 담즙이 방출 됩니다. 담낭이 담즙을 방출 시킬 때는 담낭 모양이 변형 됩니다. 즉 담낭이 수축/이완 되는 과정을 거쳐 담즙을 쥐어짜게 하는 방식입니다. 따라서 담낭을 수축/이완 시키는 신경학적인 부분에서 문제가 발생하면 담낭에 직접적인 영향이 오게 됩니다.
담낭을 수축/이완 시키는 것은 자율신경계(복강경 신경총과 미주신경)입니다. 따라서 자율 신경계의 균형이 깨져도 담낭 기능에 문제를 일으킬수 있습니다. 주로 발생하는 문제는 담낭에 돌이 생기는 것입니다. 이것을 담석 이라고 부릅니다. 담석은 식후 복부통증, 깊은 호흡시 통증, 고열, 메슥거림, 구토 또는 췌장염을 유발 할수 있습니다.
자율 신경계의 지배가 무너지게 되면 교감 또는 부교감 신경계가 한 쪽으로 치우쳐 지게 됩니다.
어느쪽으로 치우치게 되느냐에 따라서 나타날 수 있는 증상들이 다르게 됩니다. 자율 신경계의 균형을 무너뜨릴수 있는 몇가지 요소를 살펴보자면 다음과 같습니다.
1. 과도한 체중 혹은 비만.
2. 외부적인 호르몬의 유입 (호르몬 치료 혹은 경구 피임약 등)
3. 과도한 양의 설탕 섭취
4. 지속적인 정신적 스트레스
5. 거북목 및 틀어진 골반 등 올바르지 못한 자세
담낭은 지방을 분해(유화) 하는 담즙을 대량으로 보유하고 매 식사때마다(공복 때도) 방출 되어 사람에게 필요한 에너지나 필수영양산을 흡수할수 있도록 도와주는 매우 중요한 기관입니다. 담낭에 문제가 생기어 증상이 나타날때는 이미 몸에서 건강의 부재가 매우 오래된것입니다. 따라서 아직 증상이 없을때 자율 신경계를 건강하게 유지하여 담낭의 문제를 예방하는 것이 가장 바람직 하다 하겠습니다.