리커넥트 “Care to Self-care?” 정신건강 프로젝트

연재칼럼 지난칼럼
오소영
정동희
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
천미란
박기태
성태용
명사칼럼
수필기행
조기조
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
Mira Kim
EduExperts
김도형
Timothy Cho
김수동
최성길
크리스티나 리
송하연
새움터
동진
이동온
멜리사 리
조병철
정윤성
김지향
Jessica Phuang
휴람
독자기고

리커넥트 “Care to Self-care?” 정신건강 프로젝트

0 개 362 채수연

리커넥트는 다가오는 4월을 시작으로, 정신건강이라는 주제에 대한 인식을 개선하고 웰빙을 향상하는 목표로 Henderson High School에서 “Care to Self-care?” 프로젝트를 진행합니다. 뉴질랜드 사회 안에서, 특별히 젊은 층에서는 정신건강은 많은 도움이 필요한 사각지대입니다. 현대 사회 가운데 많은 사람들이 정신적인 어려움을 겪고 살아가지만, 경험이 부족하여 대처하는 방법이 미숙한 젊은 세대들은 전반적으로 전문적인 도움을 청하기 어려워 합니다.


6d30a6ebd01e2a568fb49f2a812eb721_1710318626_0537.png
 

리커넥트는 혼자 고민하는 젊은이들을 위하여 그들을 찾아가 긍정적인 변화를 일으키고 어려움들을 직면할 수 있도록 도울려고 합니다. 저희는 고등학생들을 대상으로 유익한 세미나를 제공하고 캠페인 대회 참여를 유도합니다. 정신 건강 세미나에서는 학생들에게 정신 건강 관리 중요성에 대해 알리고 여러 방법을 통해 자신의 정신 건강과 웰빙을 향상하는 전략을 세웠습니다. 캠페인 대회를 통해서는 학생들이 정신 건강의 중요성을 더 깊이 탐구하고 이를 홍보 할 수 있는 창의적인 방법을 생각해 낼 기회를 제공합니다. 더 나아가 캠페인에서 채택된 제출물들은 출시될 수 있도록 도울 예정입니다. 



프로젝트 1단계:  정신건강 세미나 및 공연


● 헨더슨 고등학교 첫 번째 방문 (4월 9일)

○ 정신건강과 관련된 케이팝 공연

○ 학생들에게 자기관리 전략을 마련하기 위한 정신건강 전문가 정보 전달 세미나

○ 김 멜로디 진행 (하버드에서 Mental Health Youth 관련 리서치 중)

○ 캠페인 대회 관련 정보전달

○ 차후에 웰빙 향상을 측정하기 위해 WHO-5 웰빙 테스트를 실시합니다.


● Henderson 고등학교 후속 방문 (4월 10일, 4월 11일)

○ 캠페인 디테일 정보전달

○ 캠페인의 대한 그룹 토론

○ 학생들은 예술 작품, 디지털 또는 글 형태로 정신건강 출품작을 만듭니다.

○ 학생들은 캠페인 아이디어를 제출



프로젝트 2단계: 정신건강 캠페인 대회


www.reconnect.nz를 통해 디지털 방식으로 출품작을 접수합니다.

○ 학생들에게 제출물을 받고 학생들은 심사위원들 앞에서 자기 제출물을 발표합니다.

○ 심사위원은 모든 제출물을 검토하고 점수를 매깁니다.


● 각 카테고리와 각 연령대에서 우승한 학생에게 상품을 수여합니다.

○ 우승한 제출물을 온라인과 오프라인으로 전시

○ WHO-5 웰빙 설문조사를 테스트 진행합니다.


3단계: 캠페인 제출물 출시


● 캠페인에서 캠페인 제출물을 선택해서, 정신 건강의 달인 9월에 출시할 예정입니다.

○ 이는 학생들이 제작한 예술 작품일 수 있으며 공공 영역에서 홍보될 수 있습니다.

○ 정신적인 웰빙을 향상하기 위한 상품을 만들어 출시할 수도 있습니다.

○ 학생들의 웰빙 향상을 측정하기 위해서 WHO-5 웰빙 테스트 재검사합니다.


리커넥트는 전문인들과 학생들이 연결되어 기능적 그리고 지적 가치를 학생들에게 가르치고 더 나아가 “Care for Self-care?” 정신건강 프로젝트를 통해서 학생들이 자신의 지식과 기술들을 가지고 자기가 속해있는 가정, 학교 그리고 사회가운데 그들만에 창의적인 방법으로 Self-care전략들을 여러 곳에 알리는 것을 목표로 하고 있습니다.  

리커넥트는 여러분의 지원을 통해 사회에 큰 영향을 미치고 “Care to Self-care?” 프로젝트의 더 큰 결실을 볼 것이라고 믿습니다. “Care for Self-care?” 프로젝트에 봉사자 또는 후원자로 함께 하실 분들은 아래로 연락 바랍니다. 


후원계좌 06-0145-0777013-00 ANZ 

웹사이트www.reconnect.nz

이메일 team@reconnectnz.org

연락처 Vicky Chae 0211448491 (Sponsorship Manager)


■ 리커넥트 - 개인과 사회, 이웃과 이웃, 나라와 나라를 연결하는 사람들


박노자 “성공만 비추는 한국식 동포관, 숨은 고통과 차별 외면”

댓글 0 | 조회 809 | 2024.04.24
▲ 노르웨이 오슬로대 인문학부 교수이… 더보기

4월

댓글 0 | 조회 281 | 2024.04.24
갈보리십자가교회 김성국까까머리 학창시… 더보기

강화된 워크비자와 무슨 상관?

댓글 0 | 조회 1,459 | 2024.04.24
일요일이었던 지난 4월 7일, 이민부… 더보기

척추가 튼튼해야 건강이 유지됩니다

댓글 0 | 조회 478 | 2024.04.24
일상생활에서 어떤 특정한 동작을 할 … 더보기

어떤 종이컵 모닝커피

댓글 0 | 조회 587 | 2024.04.24
이른아침 부지런히 외출준비를 서두른다… 더보기

공부가 나를 망쳤다 2

댓글 0 | 조회 410 | 2024.04.24
지난 시간엔 사회학자 엄기호님의 글을… 더보기

내 사랑으로 네가 자유롭기를

댓글 0 | 조회 186 | 2024.04.24
엄마와 딸의 춘천 청평사 템플스테이이… 더보기

은퇴를 위한 이주 선택 안내서

댓글 0 | 조회 1,208 | 2024.04.23
은퇴를 앞두고 뉴질랜드로 이주를 계획… 더보기

리커넥트 “Care to Self-care?” 멘탈헬스 프로젝트 보고

댓글 0 | 조회 223 | 2024.04.23
지난 4월9월 부터 4월11일까지, … 더보기

열흘 붉은 꽃 없다

댓글 0 | 조회 128 | 2024.04.23
시인 이 산하한 번에 다 필 수도 없… 더보기

동종업계 이직제한

댓글 0 | 조회 1,145 | 2024.04.23
고용재판의 절대 다수는 피고용인이 고… 더보기

장내 미생물과 질병의 연관성

댓글 0 | 조회 232 | 2024.04.23
장내 미생물이란 사람의 장에 살고 있… 더보기

단전관리 하는 법

댓글 0 | 조회 107 | 2024.04.23
호흡을 하면서 늘 단전관리를 해 주세… 더보기

걷기, 달리기, 자전거 타기 등

댓글 0 | 조회 497 | 2024.04.20
팻 분(Pat Boone)의 감미로운… 더보기

로렐라이의 선율과 제주 4·3

댓글 0 | 조회 172 | 2024.04.10
▲ 영화 ‘비정성시’ 포스터지난해 출… 더보기

공부가 나를 망쳤다

댓글 0 | 조회 375 | 2024.04.10
공부를 하라고 해서 공부만 했는데, … 더보기

그 곳에 있었다 - 부처님도, 우리 마음도

댓글 0 | 조회 143 | 2024.04.10
경주 남산 용장골 ~ 연화대좌 순례용… 더보기

비자 심사 지연엔 다 이유가 있었네

댓글 0 | 조회 1,627 | 2024.04.10
본국 외의 그 어느 국가를 방문하더라… 더보기

이번달 수도요금이 너무 많이 나왔어요!

댓글 0 | 조회 1,200 | 2024.04.10
안녕하세요. 넥서스 플러밍의 김도형이… 더보기

시인

댓글 0 | 조회 172 | 2024.04.10
시인 :파블로 네루다전에 나는 고통스… 더보기

축기의 비결

댓글 0 | 조회 165 | 2024.04.10
* 제가 단전호흡을 할 때, 계속 비… 더보기

마이너스 인생 살아가기

댓글 0 | 조회 936 | 2024.04.09
개념적으로 마이너스 인생이라고 하면 … 더보기

기억에서 지우고 싶은 아픈 기억에 마주했을 때

댓글 0 | 조회 427 | 2024.04.09
우리가 일상을 살아가다보면 예기치 않… 더보기

현대인의 심리 불안, 대추차가 좋아요

댓글 0 | 조회 211 | 2024.04.09
최근 한방의 질병 예방 및 치료 효과… 더보기

장내 미생물총과 유전

댓글 0 | 조회 189 | 2024.04.09
장내 미생물, 사람의 체내 세포수보다… 더보기