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독자기고

단전호흡법 : 와공(臥功)

댓글 0 | 조회 423 | 2024.01.30
와공(臥功)은 단전을 자리 잡게 하고… 더보기

우주기와 연결된 단전호흡

댓글 0 | 조회 412 | 2023.10.24
명상을 하는 우리는 웰빙을 하는 사람… 더보기

인간의 본래 기능을 다 찾으려면

댓글 0 | 조회 405 | 2023.10.10
외경과 연결이 안 되었다고 해서 당장… 더보기

단전은 기운의 저수지

댓글 0 | 조회 346 | 2023.12.22
단전은 저수지입니다. 항상 어딘가로부… 더보기

요가와 어떻게 다른가?

댓글 0 | 조회 339 | 2023.11.15
‘웰빙하면 요가’ 이렇게 떠올리는데 … 더보기

호흡으로 암이 나을 수 있는가?

댓글 0 | 조회 328 | 2023.11.28
단전호흡을 하면 암이 나을 수 있는가… 더보기

겨자씨만한 씨를 심어

댓글 0 | 조회 306 | 2024.01.17
단전은 기운 주머니인데 처음에는 크기… 더보기

흉식호흡, 복식호흡, 단전호흡

댓글 0 | 조회 294 | 2024.02.27
흉식호흡 : 가슴으로 숨 쉬는 호흡이… 더보기

호흡과 식사

댓글 0 | 조회 173 | 2024.03.12
식사 후에는 가급적 단전호흡을 하지 … 더보기

축기의 비결

댓글 0 | 조회 172 | 2024.04.10
* 제가 단전호흡을 할 때, 계속 비… 더보기

단전관리 하는 법

댓글 0 | 조회 112 | 2024.04.23
호흡을 하면서 늘 단전관리를 해 주세… 더보기
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