예전에 비해 우리는 실내에서 생활하는 시간이 많아지고 먼 거리를 이동할 때는 자동차나 비행기 등을 이용하며, 가까운 거리조차 걷는 것보다는 버스나 지하철 등을 이용하는 경우가 많다. 그러다 보니 현대인들에게 옛 조상들과 비교해 신체적인 변화가 나타났는데, 특히 발의 모양과 기능이 많이 달라졌다. 과거에는 먼 거리를 이동할 때도 두 발을 이용하는 등 많이 걸었기 때문에 발이 정상적인 모양과 기능을 할 수 있었지만, 현대인들은 주로 실내에서 짧은 거리를 빠르게 움직여야 하기 때문에 신발 뒤축을 높이고 걷게 되었다. 

그러다 보니 이동 속도는 빨라졌지만, 발 모양이 장시간의 보행에는 적합하지 않은 형태로 변형되고 있다. 문제는 이렇게 발 모양이 바뀌면서 발 윗부분, 즉 무릎ㆍ고관절ㆍ허리ㆍ등뼈ㆍ목ㆍ머리에까지 영향을 미치는 신체상의 변형이 생기게 되고, 이로 인해 과거에는 없던 질병들이 생겨났다는 사실이다.

최근 발 마사지가 유행하고 있는데, 발 건강을 위해서는 발 마사지보다 전문가의 진단을 받아 정확하게 치료하는 것이 더 바람직하다. 그 방법의 한가지가 바로 발 교정이다. 보통 걸음을 걸을 때나 앉았다가 일어설 때 특별히 어떤 생각에 따라서 움직이는 것은 아니다. 

일상적으로 수없이 되풀이하는 동작이므로 아무 생각 없이 행동하는데, 그 행동이라는 것이 사람마다 각기 독특한 형태를 띠고 있어서 어떤 사람은 길을 걸을 때 항상 왼발이 먼저 앞으로 나가는가 하면, 어떤 사람은 반대로 항상 오른발이 먼저 나간다. 

이 때 항상 오른발을 먼저 사용하는 사람은 오른쪽 다리가 길어지게 되는데, 이 때문에 상대적으로 왼쪽 다리가 짧아지는 것처럼 보일 뿐만 아니라 왼쪽 다리는 몸의 무게를 지탱하는 축으로만 작용하게 된다. 이 사람을 누군가가 뒤에서 부를 때면 항상 왼쪽으로 돌아보게 되는데, 그 이유는 항상 먼저 움직이는 발의 고관절은 외회전, 즉 바깥쪽으로 돌고 그 반대편 다리는 안쪽으로 돌기 때문이다.

이런 현상이 계속되면 고관절의 각도, 즉 골반과 양 다리를 연결해주는 관절의 각도가 틀어지게 되어, 골반과 골반 위의 허리, 그리고 머리까지 정상적인 위치에서 벗어나게 된다.

고관절의 각도가 변하면 주위에서 간혹 볼 수 있는 안짱다리나 그 반대의 경우가 나타날 수 있다. 그렇게 되면 척추에서 갈라져 나오는 신경이 장애를 받게 되고, 그로 인해 신체에 여러 가지 질병이 생길 위험이 크다. 이럴 때는 우리 몸의 하중을 제일 밑에서 받는 발과 무릎, 그리고 고관절의 교정을 통해서 건강을 회복할 수 있다. 

교정을 하는 방법은 침 치료와 추나요법 치료이다. 특히, 추나요법은 근본적인 자세교정을 기대할 수 있고, 침 치료는 자세이상에서 비롯된 근육, 인대, 관절질환의 통증관리에 유효하다.