| 연재칼럼 | 지난칼럼 |
오소영
한일수
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
천미란
성태용
명사칼럼
조기조
김성국
템플스테이
최성길
김도형
강승민
크리스틴 강
정동희
마이클 킴
에이다
골프&인생
이경자
Kevin Kim
정윤성
웬트워스
조성현
전정훈
Mystery
커넥터
Roy Kim
새움터
멜리사 리
휴람
김준
박기태
몸을 따뜻하게 하며 정력에 좋은 음양곽(淫羊藿)
0 개
2,990
23/06/2015. 13:54
이훈석
이훈석의 8체질 건강법
겨울철 차가운 날씨에는 혈관이 좁아지며 운동량도 줄어들어 한기가 들기 쉽습니다. 또한 과로로 인한 정기의 소실은 피부가 건조해지고 상처가 아물지 않으며 손발이 차갑고 피곤한 증상이 지속되게 됩니다. 이러한 피로와 한기가 지속될 때는 보양효과가 있는 음식을 섭취하는데 음양곽은 이러한 증상에 아주 탁월합니다.
가지가 셋이고 잎이 아홉이라 하여 삼지구엽초로 불리는데 양이 이 풀을 먹고 음탕해 졌다하여 음양곽이라 이름하게 되었습니다. 양기부족, 음위증, 이명, 기억력장애, 원기 감소, 허약체질, 생리불순 등의 다양한 양기부족 증상에 쓰여지며 실제로 원기를 높이는 효과가 있습니다. 정신적인 스트레스나 과로가 심해지면 중년 이상의 남성의 경우 성욕이 감소하거나 발기, 사정, 정액량 등 모든 면에 기능이 약해지는 경험을 하게 됩니다. 이러한 증상에는 양기에 도움이 되는 전복, 해삼, 삼계탕, 다뇨증을 치료하는 부추, 계란, 복분자 등을 자주 섭취하면 도움이 되는데 음양곽은 이러한 모든 음식의 좋은 기능들을 포함한 약제라 할 수 있습니다.
음양곽은 차처럼 달여서 하루에 2-3회 복용할 수 있고 다른 약제와 함께 탕제로 복용할 수 있는데 한약으로 처방하는 경우는 다음과 같습니다.
1) 정력이 약해지며 건망증이 심한 경우
2) 손발과 배가 차고 생리불순이 있는 여성
3) 신장기능 및 성기능과 관련된 증상
4) 배뇨장애, 무기력증, 중풍의 전조증상 등
또한 기관지가 약하고 잔기침이 심한 경우에는 음양곽, 오미자, 복분자, 꿀을 같이 달여 복용하면 효과가 좋고 땀이 많은 목양, 목음체질과 위장기능이 약한 수양, 수음체질, 금음체질 등의 예민한 체질에도 도움이 됩니다. 그러나 몸에 열이 많은 경우와 부종이 심하거나 토양체질의 사람은 소량을 주의하여 섭취하는 것이 좋습니다.