폐가 강하고 간이 상대적으로 약한 금양체질(金陽體質)은 남에게 지는 것을 싫어하고 창의적이며 쉽게 흥분하지 않는 그러한 능력을 타고난 사람이다. 상상력이 좋고 언변이 뛰어나서 사람들이 따르고 사회성이 강한 체질인데 약한 간기능에 의해 쉽게 피곤해 하며 특히 육식을 섭취할 수록 뒷목이 무거워지고 근육에 힘이 빠지게 된다.

  이러한 체질은 절대적으로 채식위주의 식단과 해산물, 비타민 C 등을 섭취해야 몸에 혈액순환이 좋아지고 머리가 맑고 근육에 힘이 좋아지게 된다. 땀을 많이 내기보다는 유산소운동을 꾸준히 하여 속열을 보호하고 겉열을 줄여 줘야 한다. 강한 폐는 열이 발생하지 않도록 내쉬는 숨을 길게 하고 약한 간기능을 건강하게 유지하기위해 녹색채소의 꾸준한 섭취와 규칙적인 수면 및 식습관이 선행되어야 한다.

  다음의 예는 빌게이츠가 미국 마운틴휘트니고등학교에서 학생들에게 해준 인생충고 10가지를 정리한 것이다. 빌게이츠는 금양체질의 전형적인 사람이다.

1. 인생이란 원래 공평하지 못하다. 그런 현실에 대하여 불평할 생각하지 말고 받아들여라..

2. 세상은 네 자신이 어떻게 생각하든 상관하지 않는다. 세상이 너희들한테 기대하는 것은 네가 스스로 만족하다고 느끼기 전에 무엇인가를 성취해서 보여 줄 것을 기다리고 있다.

3. 대학교육을 받지 않는 상태에서 연봉 4만 달러가 될 것이라고는 상상도 하지 말라.

4. 학교 선생님이 까다롭다고 생각되거든 사회 나와서 직장 상사의 진짜 까다로운 맛을 한 번 느껴 봐라.

5. 햄버거가게에서 일하는 것을 수치스럽게 생각하지 마라. 너희 할아버지는 그 일을 기회라고 생각하였다.

6. 네 인생을 네가 망치고 있으면서 부모 탓을 하지 마라. 불평만 일삼을 것이 아니라 잘못한 것에서 교훈을 얻어라.

7. 학교는 승자나 패자를 뚜렷이 가리지 않을 지 모른다. 그러나 사회 현실은 이와 다르다는 것을 명심해라

8. 인생은 학기처럼 구분되어 있지도 않고 여름 방학이라는 것은 아예 있지도 않다. 네가 스스로 알아서 하지 않으면 직장에서는 가르쳐 주지 않는다.

9. TV는 현실이 아니다. 현실에서는 커피를 마셨으면 일을 시작하는 것이 옳다.

10. 공부 밖에 할 줄 모르는 "바보"한테 잘 보여라. 사회에 나오면 아마  "그 바보" 밑에서 일하게 될지도 모른다.

  모두다 느끼는 바가 다르겠지만 사람이 어떤 현상에 반응하는 것은 제각각 그 사람의 성향과 체질에 맞춰지게 된다.

  금양체질의 어떠함을 본받는다고 모두 그러한 인생을 사는 것은 아니다. 각자에게 가장 합당한 생활패턴으로 목표를 향하여 전진할 때 보다 높은 이상에 도달할 것이다.