코로나 경보 기간 중 건강 관리 이렇게 하세요

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코로나 경보 기간 중 건강 관리 이렇게 하세요

0 개 1,943 조성현

1.     현재 건강하다고 생각하시면


·       ●  아직까지 경보 3 단계이므로 일하러 혹은 학교를 가야하거나, 장을 보러 또는 산책을 할 경우를 제외하고는 자가 격리를 유지하면서 계속 집에 머무르시길 권합니다.  

 

·       ●  경보 3 단계의 지시를 따르십시오.

 

·       ●  가정의/GP 연락하세요.

 

ü  자녀들의 예방접종 일정에 따라 받을 있게 하세요.

 

ü  독감주사 (Flu vaccine) 안전하게 맞을세요 (지역 약국에서도 맞을 있습니다).

 

상세한 내용은  Your Local Doctor 클릭하셔서 한국어로 정보를 참조하세요.  

 

2.     몸이 불편하거나 아래의 증상이 있으시면


COVID-19 증상은 독감처럼 다른 많은 병의 증상과 유사하므로 코로나 바이러스에 감염됐다는 것은 아닙니다. 증상은 아래와 같습니다:

ü  기침                       

ü  목아픔

ü  콧물

ü  발열

ü  후각 마비

ü  호흡곤란 ( 경우 폐렴의 징후가 있을 있으므로 의료진의 상담이나 도움을 받아야 합니다)

 

만약 하나라도 이러한 증상이 있다면,

ü  가정의/GP 연락하거나

 

ü  Healthline, 0800 358 5453으로 연락하여 의료 조언을 받으셔야 하고 (통역이 필요한 경우 1번을 누르시고 “Korean”이라고 말하고 기다리면 됩니다)

 

ü  또는 지역에 있는 검사소 (Community Based Assessment Centres)에서 검사를 받아야합니다. 검사소는 아래를 참고하세요.

Auckland DHB, see here
Counties Manukau Health, see here,
아래로 스크롤해서 페이지를 찾으세요.
Waitematā DHB, see here. 아래로 스크롤해서 페이지를 찾으세요.

 

다른 건강 상의 이유로 의료 서비스를 받아야 한다면 먼저 전화하세요:


·         ● GP/가정의는 정상적으로 운영합니다. 전화해서 조언을 받으세요.

 

·         ● 공립 병원 이용 (: North Shore Hospital)

 

ü  공립 병원에서는 여러분의 안전을 위하여 대책을 마련하고 있습니다. 대부분의 예약은 전화나 영상으로예전과 같이 하고 있으며 병원으로 부터 별다른 통보가 없는 현재의 예약된 환자는 병원을 방문하면 됩니다.

 

ü  상세는 아래의 지역 보건국 웹사이트를 방문하세요:

 

Auckland DHB, see here

 

Counties Manukau Health, see here

 

             Waitematā DHB, see here 


3.      응급 상황 이세요?

 

·   111 로 전화하거나 가까운 공립병원 응급실로 가세요. 응급실은 운영하고 있습니다.


출처: Auckland DHB, Waitemata DHB, and Counties Manukau Health 공동

 

자료제공: 아시안 보건 네트웍 (The Asian Health Network)


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