자연은 정신 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 잘 알려져 있다. 남섬 와나카(Wānaka)의 건설 노동자인 글렌은 이 치료법을 새로운 차원으로 끌어올리고 있다.

지난 일요일 새벽 동이 트기 훨씬 전에 글렌은 Lake Hāwea 근처의 Corner Peak를 정상에 도달했다.

우울증으로 인해 심약해진 정신 건강으로, 글렌은 6년 전 정말 바닥을 쳤고 그것은 그의 인생의 진정한 전환점이었다다.

건설 현장에서 일하는 동안 44세의 그는 수십 년 동안 쌓여온 우울증과 싸워 왔다. 그는 결국 변화를 만들어내었고, 우울증에서 벗어났다.

글렌이 우울증으로부터 탈출하기 위해 노력한 것 중 하나는 자연을 이용하는 것으로, 그는 산에 가면 명상하는 것 같다고 표현했다. 그는 산에 올라가서 어떤 문제나 자신의 머리를 통과하는 생각에 답하고 집에 도착하면 정말 기분이 좋고 기분이 전환된다고 말했다.

이제 그는 다른 사람들을 옹호하는 자리에서 지역 주민들은 그와 함께 등반하고 그들이 가진 문제가 무엇이든 가슴에서 털어놓을 수 있는 기회를 가질 수 있다.

Mates in Construction은 또한 건설 부문에서 정신 건강을 옹호했으며 글렌의 노력에 감탄했다.

Mates in Construction의 대변인 제임스는 글렌이 무엇을 등반하고 있는지 들었을 때 정말 환상적이라고 생각한 횟수라고 말했다.

53일 연속으로 산을 오른 글렌은 지난 일요일 마지막 등반을 마쳤다. 이는 평균적으로 매년 건설 부문에서 스스로 목숨을 끊는 사람들의 수와 같다.

글렌은 건설 부문에서 일하는 사람들 중 자살하는 사람의 수가 너무 많다고 말했다.

35명의 현지인들이 그의 마지막 트레킹에 참여했는데, 거의 2달 간의 여정이 시작된 이후 가장 큰 그룹이었다.

글렌의 아내 Jen은 남편이 매일 등반을 시작하기 전에 더 이상 새벽 2시 30분에 알람이 울리지 않기를 고대하고 있다. 그녀는 남편이 등반을 시작한 이후로 그가 마지막으로 받은 지원은 믿을 수 없을 정도였다고 말했다.

글렌의 직장 Dunlop Builders의 상사인 브라이스는 글렌의 이야기는 그가 건설 분야의 일원이기 때문에 건설 업계에 큰 영향을 미쳤다고 생각한다고 말했다.

글렌의 53일째 등반에는 총 325명이 함께 했다. 

그러나 Mates in Construction은 서로를 지원하기 위해 해야 할 일이 더 많다고 말했다. 제임스 대변인은 특히 건설 분야에서 평균적으로 스스로 목숨을 끊는 사람이 많고, 일주일에 1명이 자살하고 있다고 전했다. 그는 계속해서 글렌의 발걸음처럼 모든 사람들에게 긍정적인 메시지를 전달해야 할 것이라고 말했다.