응급 상황이 아닌경우엔 일단 GP를 만나
소견서를 받아 종합병원으로 가는게 제일 빠르고 싼 방법입니다
몇일동안 지속되었다면 되도록 빠른 시일 내에 GP를 만나보시는것이 좋겠습니다
평소에 건강에 자신이 있다고 생각하셨더라도 본인이 못느낀 것일수도 있으니까요
심전도 검사나 초음파도 병원이나 전문의의 리퍼럴이 있어야 가능할겁니다 응급 상황이 아닌경우엔 일단 GP를 만나 소견서를 받아 종합병원으로 가는게 제일 빠르고 싼 방법입니다 몇일동안 지속되었다면 되도록 빠른 시일 내에 GP를 만나보시는것이 좋겠습니다 평소에 건강에 자신이 있다고 생각하셨더라도 본인이 못느낀 것일수도 있으니까요 심전도 검사나 초음파도 병원이나 전문의의 리퍼럴이 있어야 가능할겁니다

저도 님과 같은 경우를 겪었는데 저는 위에 문제가 있었답니다. 그래도 모르니 내일 당장 GP에게 가세요.. 별일 아니길 바랍니다. 저도 님과 같은 경우를 겪었는데 저는 위에 문제가 있었답니다. 그래도 모르니 내일 당장 GP에게 가세요.. 별일 아니길 바랍니다.

술, 담배, 과로/피로, 수면부족/수면과다(불규칙한 생활), 야채보다 고기를 너무 많이 섭취하거나, 지방/버터등을 많이 먹거나, 탄음식, 설탕이 포함된 음식물 섭취량이 많거나 (탄산음료는 직접적인 문제를 일으키지는 않습니다, 단지 음료수에 포함된 많은 양의 설탕이 나중에 문제가 되는거죠. 그리고 카페인/타우린도 쌓이면서 문제가 됩니다)... 대표적으로 이런정도의 이유로
심장이 쥐어짜일 수 있습니다. 물론 사실 쥐어짜이는건 표현일뿐이고요, 피와 그 속에 포함된 산소가 심장으로 제대로 공급이 안되어서 고통스러운겁니다. 영어로는 Stroke라고 보시면 됩니다. 대표적인 원인은 피에 산소가 부족하거나 혈관이 막히는거죠. 스트로크를 맞은 뒤에도 음식섭취/운동량에 아무런 변화없이 똑같은 생활을 반복하게되면 스트로크는 다시 옵니다. 그리고 그당시의 건강상태에 따라서 같은것이 올수도 있지만 더 큰 스트로크가 올 수 있습니다. 큰 스트로크가 올 경우 고통때문에 대부분 순간적인 기절을 동반하게되는데, 이경우 심장도 문제지만, 쓰러지면서 뇌진탕이 올 가능성이 높습니다. 술, 담배, 과로/피로, 수면부족/수면과다(불규칙한 생활), 야채보다 고기를 너무 많이 섭취하거나, 지방/버터등을 많이 먹거나, 탄음식, 설탕이 포함된 음식물 섭취량이 많거나 (탄산음료는 직접적인 문제를 일으키지는 않습니다, 단지 음료수에 포함된 많은 양의 설탕이 나중에 문제가 되는거죠. 그리고 카페인/타우린도 쌓이면서 문제가 됩니다)... 대표적으로 이런정도의 이유로 심장이 쥐어짜일 수 있습니다. 물론 사실 쥐어짜이는건 표현일뿐이고요, 피와 그 속에 포함된 산소가 심장으로 제대로 공급이 안되어서 고통스러운겁니다. 영어로는 Stroke라고 보시면 됩니다. 대표적인 원인은 피에 산소가 부족하거나 혈관이 막히는거죠. 스트로크를 맞은 뒤에도 음식섭취/운동량에 아무런 변화없이 똑같은 생활을 반복하게되면 스트로크는 다시 옵니다. 그리고 그당시의 건강상태에 따라서 같은것이 올수도 있지만 더 큰 스트로크가 올 수 있습니다. 큰 스트로크가 올 경우 고통때문에 대부분 순간적인 기절을 동반하게되는데, 이경우 심장도 문제지만, 쓰러지면서 뇌진탕이 올 가능성이 높습니다.

그 후에 당뇨병이 올 수가 있는데, 당뇨병은 몸관리를 안해서 생기는 병입니다. 당뇨병 수치가 있는데, 그 수치를 넘어가게되면 주사/약이 아니라면 다시 내려가지 않습니다. 그래서 당뇨병은 한번 걸리면 치유되지 않고요
(참고로 당뇨병은 몸 구석구석이 썪어들어가는 병입니다) 

당뇨병을 예방하기 위해선 음식을 필요한 만큼 적게먹고, 음식물에 소금/설탕은 덜넣고, (설탕대신 설탕대체품인 sweetner를 사용하는것도 방법입니다)
음료수는 집에서 과일주스를 많이 만들어 냉장고에 보관하면서 마시는게 제일 좋고요. 차(tea)는 너무 많이 마시면 몸에 안좋지만 하루 3~4잔정도는 몸에 이롭습니다. 한두잔의 레드와인도 좋습니다. 고기먹을땐 야채와 레드와인을 꼭 함께 먹어야합니다. 가벼운 운동이라도 해야하고(힘들다면 가족이나 친구끼리 배드민턴이라도..) 그리고 음료는 물과 이온음료를 번갈아가며 마셔주면 됩니다. 그 후에 당뇨병이 올 수가 있는데, 당뇨병은 몸관리를 안해서 생기는 병입니다. 당뇨병 수치가 있는데, 그 수치를 넘어가게되면 주사/약이 아니라면 다시 내려가지 않습니다. 그래서 당뇨병은 한번 걸리면 치유되지 않고요 (참고로 당뇨병은 몸 구석구석이 썪어들어가는 병입니다) 당뇨병을 예방하기 위해선 음식을 필요한 만큼 적게먹고, 음식물에 소금/설탕은 덜넣고, (설탕대신 설탕대체품인 sweetner를 사용하는것도 방법입니다) 음료수는 집에서 과일주스를 많이 만들어 냉장고에 보관하면서 마시는게 제일 좋고요. 차(tea)는 너무 많이 마시면 몸에 안좋지만 하루 3~4잔정도는 몸에 이롭습니다. 한두잔의 레드와인도 좋습니다. 고기먹을땐 야채와 레드와인을 꼭 함께 먹어야합니다. 가벼운 운동이라도 해야하고(힘들다면 가족이나 친구끼리 배드민턴이라도..) 그리고 음료는 물과 이온음료를 번갈아가며 마셔주면 됩니다.

답변 주신 모든 분들 감사드립니다.
잘 참고하여 빠른 시일 내에 검사받도록 하겠습니다.
다시 한번 감사합니다. 답변 주신 모든 분들 감사드립니다. 잘 참고하여 빠른 시일 내에 검사받도록 하겠습니다. 다시 한번 감사합니다.