안녕하세요.....
운동으로 건강도 찾고 체중감량 하고 싶어 운동시작한지 얼마 안 된 50대인데요 한국에서라면 개인 PT를 받고 문의하면 되지만 여기선 정보가 없어서 문의 드려요.
단백질 파우더 추천해주시면 감사하겠습니다.
어디서 판매하고 어떤 제품을 먹으면 좋은지 경험 있으신 분들
알려 주시면 좋겠네요.
미리 감사드립니다.
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