현미쌀

현미쌀

8 5,202 꽃마을

건강에 현미 좋은거 모르는사람은 아마 없겠지요, 그래서 저는 100프로는 아니고 백미랑 섞어

먹고 싶어 며칠전 구입했는데 쩐내도 많이나고 무엇보다 '뉘'라고 도정되지 않은거 있지요?

그게 너무 많아 불리면서 건저내는데 짜증이 나더라구요.

옛날에 엄마들은 뉘 먹으면 맹장염 걸린다고 조심하던 생각도 나구요.. 암튼 건강을 위해 먹는 

현미가 쩐내.. 뉘.. 이게 맞나요? 현미로만 주로 식사하시는 분들 어떻게 하시는지.. 

한국에서 수입된 현미는 안그런가요?      

꽃마을
wngus님은 괜찮으셨다니 다행이네요. 저도 유효기간은 꼭 확인하지요. 그래도 현미 특성상 약간의 쩐내는
이해하는데 뉘가 너무 많아요 ㅜㅜ
beetroot
뉘가 뭔지 몰라서 찾아봤어요ㅎㅎㅎ 저는 선라이즈꺼 현미 사서 먹는데 뉘는 별로 없던것 같고 특유의 향은 좀 있더라구요.. 그래서 물에 현미만 따로 반나절 때로는 더 길게 불리는데 중간중간 물 갈면서 살짝 씻으니 냄새 덜한것 같아요~~~~ 현미는 껍질이 좀 남아 있는거라 물에 오래 담궈도 영양분 많이 빠지지 않는다고 어디서 봐서 그렇게 해먹고 있어요
Ziggybelle
저도 원더로스 현미만 10년 넘게 먹는데요...쩐내는 느낀적 없고, 요즘은 원더로스가 없어져서 선라이즈 먹는데, 뉘가 상당히 나오긴 하더라구요. 씻을때 건져내고 드셔요~
레옹
저는 현미쌀로만 밥지어서 먹는데 ... 뉘가 뭔지 인터넷에 검색해도 정확하게는 안나오지만 저는 먹는데 냄새든 식감이든 크게 불편함 못느꼈어요 선라이즈 브라운라이스 사먹고 밥 짓기전에 밤새도록 물에 넣어서 불려놓고 다음날에 짓습니다.
Dkim
생선만 허용하는 40년차 채식주의자 입니다.
현미밥 쩐내가 무엇인지 모르겠는데 현미밥은 원래 특유의 톡특한 냄새가 있습니다.
현미쌀50프로 찹쌀현미 50프로 검은콩 약간 물에 불려서 밥하면 먹을만 합니다. 이방법이 현미밥의 정석입니다.
이민 25년차지만 뉘가 있는 현미쌀은 아직 본적이 없는데 걱정 많으시겠어요.
현미밥 자체가 거칠기때문에 꼭꼭 씹어 드시면 가끔 뉘 있는 밥이라도 맹장염과는 무관합니다. 혹시 자연식및 채식에 대해 좀더 알기를 원하신다면 카톡으로 연락바랍니다.
카톡 아이디sigolnz1  현미쌀을 구입하시는 분들의 편리를 위해서 구입하신 현미쌀 상표를 공개해 주시면 도움이 되겠습니다.
꽃마을
많은 분들이 좋은정보를 주셨네요
Dkim님 제가 이번에 산 현미는 wang 제품이고요, 수퍼에서 선라이즈 꺼 사서 먹을때도 비슷했어요.
한국에 도정한지 얼마안된  그리고 그런 날짜까지 표시된 싱싱한 쌀  자체가 여긴 아예 없자나요 ㅜㅜ
닉네임변경
저도 왕마트에서 한번 현미 샀다가 그후론 안 사요 껍질이 너무 많이 나와서ㅠ 카운트다운에서 사먹는데 껍질 나온적 없어요
gienz
저는 sun rise 를 사먹어요.
팩앤세이브나  뉴월드에서요.

하루정도 불렸다, 발아도 시켜 봤어요. 재미삼아.
정말 예쁘게 발아 됩니다.
부드러워지고 맛있더군요.

현미특유의 냄새는 불리면 많이 없어지고요.
잘 불리는게 가장 중요한것 같아요.
번호 제목 날짜
★ 환전, 재택근무,합법부업 당일지급 ★ - 주의 요망.'
❤️ 건전한 게시판 위해 '신고' 아이콘 신설.- 공지❤️
● 알고싶어요 운영원칙 ●
게라지도어 수리 및 설치 -Eden garage door repair s…
8282| Youtube 동영상 링크:https://youtu.b… 더보기
조회 91,306 | 댓글 8
2018.05.05 (토) 13:23
오클랜드 공항, 항공기 출발 · 도착시간 실시간 보기
KoreaPost| [여기를 클릭하세요!]운항 현황 실시간 조회
조회 218,133 | 댓글 6
2013.06.18 (화) 14:24
[OK딜리버리] 한국⇔뉴질랜드 양방향 택배, 항공도 해상도 모두 OK~!
gsexpress| 가장 신뢰할 수 있는 한국⇔뉴질랜드 택배사, 역시 [O… 더보기
조회 23,251
2022.09.08 (목) 17:25
[파트너즈 파이낸셜] ⭐⭐⭐ 홈론, 리파이낸스, 보험의 모든 것, 역시 … 조회 487
2025.12.03 (수) 13:56
[CONNECTO] ★★★ 커넥토 크리스마스맞이 항공배송비 20% 이벤트…
BISNZ| CONNECTO 포인트 적립 시스템 도입 안내CONNE… 더보기
조회 13,878 | 댓글 2
2024.10.21 (월) 17:26
@일반이사,포장이사, 소량이사, 지방이사,해외이사 문의 환영◀◀
MrMover| ◈뉴질랜드 공식 승인 업체◈☎027 522 8830… 더보기
조회 1,541,220 | 댓글 2
2015.05.08 (금) 13:05
[퓨쳐융자보험] 첫집 장만은 이렇게! /보험은 역시 클레임 서비스!! 조회 23,219
2022.11.04 (금) 12:54
50541 오클랜드 점빼는곳
의료건강| 블랙펄| 점빼고싶은데 어디로 가야할지 추천부탁드립니다.
조회 123
오늘 (토) 04:33
50540 학교 정원마감?
교육| minjukim| 부모중 한명이 워크비자이고, 아이는 도메스틱 … 더보기
조회 381 | 댓글 1
2025.12.19 (금) 22:33
50539 모게지부로커
금융| won| 책임감 있고 능력 있는 모게지부로커 추천 부탁… 더보기
조회 735 | 댓글 1
2025.12.19 (금) 11:37
50538 소량이사 추천
기타| candy65| 소량이사 추천 부탁드려요. 침대 하나 옮기려 … 더보기
조회 597 | 댓글 1
2025.12.18 (목) 22:26
❤️벌써 12월❤️⭐블랙프라이데이 ~ 연말 연초까지 선물 준비 완료⭐
케미스토어| 월화수목금토오픈하는[케미스토어]뉴질랜드 최저가건강식품… 더보기
조회 19,486
2024.07.01 (월) 15:25
50537 뉴질랜드 시민권 신청 자격
기타| goodrider| 안녕하세요. 제가 시민권 신청 자격이 되는지 … 더보기
조회 1,244 | 댓글 1
2025.12.18 (목) 20:56
50536 오메가3
의료건강| 꽃마을| 뉴질랜드 제품중에 하이퍼셀 오메가3 (Hype… 더보기
조회 687 | 댓글 2
2025.12.18 (목) 13:36
50535 타카푸나에 치과 문 닫았나요?
의료건강| Auck1234| 예전에 잘 이용했던 분께서 연락이 안된다고혹시… 더보기
조회 2,493 | 댓글 5
2025.12.17 (수) 19:21
50534 쥐 어떻게 잡나요?
기타| fxidol| 집 주변으로 쥐가 너무 많이 돌아 다니고 보이… 더보기
조회 1,374 | 댓글 2
2025.12.17 (수) 18:24
50533 나무심기
기타| Bitmo| 안녕하세요 빈 공간에 땅을파고 화초나 나무를 … 더보기
조회 666 | 댓글 2
2025.12.17 (수) 15:15
50532 강아지 글루코사민.콘드로이친.
의료건강| sblee55| 글루코사민, 콘드로이친과 같은 성분의 강아지 … 더보기
조회 539 | 댓글 1
2025.12.17 (수) 11:41
⭐NEW 생체건강⭐ 하루 한 캡슐의 NMN 에너지 업그레이드
케미스토어| 뉴질랜드 최저가건강식품 & 화장품 매장케미스토어… 더보기
조회 9,879
2024.10.18 (금) 11:30
50531 노쇼어에서 운전연수 해주시는 여자분 연락처를알고싶어요
기타| 마당깊은집| 안녕하세요?몇년전에 알바니에서 운전연수 해주셨… 더보기
조회 446
2025.12.16 (화) 21:58
50530 영구영주권 한국에서 아이출산후
이민유학| tyse| 안녕하세요 저는 영구영주권을 가지고 있고, 2… 더보기
조회 1,562 | 댓글 2
2025.12.16 (화) 20:42
50529 전동식 파골라 수리 가능하시분
수리| 메밀| 설치한지 2년된 전동식 파골라가 갑자기 리모콘… 더보기
조회 409
2025.12.16 (화) 20:24
50528 퀸스타운 숙소예약은 어느사이트가 좋아요?
레저여행| Rice| 내년에 퀸스타운 여햄 1월 중순에 주말껴서 3… 더보기
조회 841 | 댓글 2
2025.12.16 (화) 16:59
50527 Panasonic 인터폰
가전IT| 레베카00| 안녕하세요. Panasonic 인터폰을 사용하… 더보기
조회 339 | 댓글 3
2025.12.16 (화) 16:51
50526 퀸즈타운 - 마운트쿡 하루만 투어 가능하신분
기타| 랄라랄123| 안녕하세요 .부모님이 뉴질랜드 짧게 여행 오셔… 더보기
조회 451
2025.12.16 (화) 15:47
[ 하이웰 ] ❤️✨12월 이달의 이벤트 ✨추가 크리스마스 선물까지~❤️
HealthNZ| ❤️ 12월 이달의 사은품❤️“2025년 한 해의 끝,… 더보기
조회 22,236 | 댓글 12
2023.08.17 (목) 13:44
50525 말린 버섯
기타| 보기| 안녕하세요? 한국에서 뉴질랜드로 돌아가는데 혹… 더보기
조회 652 | 댓글 2
2025.12.16 (화) 13:26
50524 회전근개 파열 수술해 보신분 계실까요?
의료건강| crysmm| 오클랜드 에서 회전근개파열 수술 해보신분 계실… 더보기
조회 1,154 | 댓글 10
2025.12.16 (화) 12:40
50523 어르신들만 입국시
기타| NZ24| 이번에 어른들만 오클랜드공하에 입국하시게 되어… 더보기
조회 1,290 | 댓글 2
2025.12.16 (화) 12:19
50522 스탠모어 베이 레져센터 수영 레슨
교육| Happyprince| 성인 수영 집중 래슨 해주실 여자선생님 만나고… 더보기
조회 431
2025.12.16 (화) 00:13
50521 샤워부스 깨진 유리 쿼트 어디서 받을수 있나요?
수리| Mnmnm| 샤워부스 유리 깨진거 어디서 쿼트 받을수 있을… 더보기
조회 1,601 | 댓글 3
2025.12.15 (월) 14:47
50520 리파이낸싱 변호사님 추천 부탁드립니다!
금융| 꼬벨| 리파이낸싱 합리적인 비용으로 진행하시는 변호사… 더보기
조회 371
2025.12.15 (월) 14:27
[대한항공] 한국행 특가 안내 및 한국 건강검진.
세계여행사| 안녕하세요, 세계여행사입니다.대한항공 프로모션 가격 관… 더보기
조회 48,619
2022.07.04 (월) 11:57
50519 스타링크 구매방법및비용?
가전IT| greengreen| 푸케코헤에 살고 있는데, 인터넷이 쉽게끊기고 … 더보기
조회 1,044 | 댓글 2
2025.12.15 (월) 06:07
50518 아마이아 타카푸나(Amaia of Takapuna) 렌트 어떤가요?
부동산렌트| 보르테| 렌트 매물이 나와있던데 자금난으로 청산된다고 … 더보기
조회 627
2025.12.15 (월) 04:37
50517 1년살이 위해 한국에서 꼭 가져가면 좋은것은?
기타| minjukim| 내년 2월에 뉴질랜드 들어가서 1년살이하고 다… 더보기
조회 2,032 | 댓글 6
2025.12.14 (일) 23:52
50516 머레이스베이 인터 또는 노스크로스 인터 근처 렌트 구해요.
부동산렌트| minjukim| 내년 2월 초에 들어가서 1년 계약으로 살 수… 더보기
조회 616
2025.12.13 (토) 23:29
50515 한국 티비 무료 시청 사이트 뭐가 좋은가요.
기타| 상통사| 메가텔에서 아이피 티비 서비스를 중단 한다해서… 더보기
조회 2,121 | 댓글 4
2025.12.13 (토) 18:56
50514 전기차에 최적인 전기회사 추천
자동차| 건강한자유| 어디 전기회사 쓰면 전기 비용을 최대한 절감할… 더보기
조회 1,421 | 댓글 4
2025.12.13 (토) 12:44
[불로장생] ????써머 크리스마스 이벤트!????
불로장생| 홈페이지http://healthfarmstore.com… 더보기
조회 23,656
2022.09.10 (토) 13:08
50513 메가텔 IP TV 가 내년1월 종료인데 한국방송 어떻게 시청가능할까요?
가전IT| 킹뉴질| IpTV 종료로 내년2월부터는 달리시청 방법을… 더보기
조회 2,779 | 댓글 3
2025.12.12 (금) 16:42
50512 wardrobe 교체
수리| callme| 안녕하세요. 오래된 옷장을 철거하고 새로 만들… 더보기
조회 701 | 댓글 1
2025.12.12 (금) 15:56
50511 코스트코에 골프 트런들러 판매중인가요?
기타| 상훈님| 골프 트런들러 판매중인가요? 코스트코에 계신분… 더보기
조회 1,144 | 댓글 1
2025.12.12 (금) 14:15
50510 자동차 사고후 범인으로부터 보상 여부...
자동차| joy3| 방금 저희집 앞에서 큰소리와 함께 사고가 났는… 더보기
조회 3,264 | 댓글 9
2025.12.12 (금) 00:11
50509 자동차 기업 소송/mediation 전문 변호사
법세무수당| ahcdb| 자동차 기업 소송 관련 전문 변호사 계신가요?… 더보기
조회 757
2025.12.11 (목) 17:06
50508 포크레인 작업하시는 분
기타| 써미트| 포크레인 작업하시는 분 연락처 공유 부탁드립니… 더보기
조회 439
2025.12.11 (목) 09:48
헬스윈♥️마린칼슘♥️MSM1000♥️홍합오일♥️행사중♥️
뉴질랜드샵| ✅✅✅✅행복한새해되세요✅✅✅✅한국/오클 무배 행사중!홍… 더보기
조회 16,639
2024.06.18 (화) 10:23
50507 한국으로 합법적이고 합리적인 송금방법 아시는분..
금융| greengreen| 한국으로 합법적이고 합리적으로 송금 하는 방법… 더보기
조회 2,381 | 댓글 4
2025.12.11 (목) 07:38
50506 내년에 바이오메드 2학년이 되는데 한국 인턴
기타| Jobgoji| 내년에 바이오메드 2학년이 되는데 한국에서 1… 더보기
조회 1,060
2025.12.10 (수) 23:21
50505 렌트 관리 업체 괜찮은 데가 어딘가요?
부동산렌트| mmsskk| 안녕하세요. 서쪽에 있는 집을 렌트로 내놓으려… 더보기
조회 1,193 | 댓글 2
2025.12.10 (수) 20:57
50504 IPTV 가 사업종료 m2026.1.31 ㅡ통보 문의
가전IT| david00000| 전기 ㅡ전화 ㅡ인터넷 ㅡ변경시 대책은? 어떤업… 더보기
조회 1,697
2025.12.10 (수) 20:50
50503 접이식 방충망 하시눈분 연락처.....
수리| 뽕돌| 9년전인가? 거실 유리문 있는곳 접이식 방충망… 더보기
조회 849
2025.12.10 (수) 18:45
50502 T2 카메라 벌금 조회
자동차| 나우리모두| T2를 지나가면 안되는 시간대에 지나갔는데 찍… 더보기
조회 1,791 | 댓글 1
2025.12.10 (수) 16:50
⭐⭐애완동물 영양제⭐⭐ ❤️피터앤존 강아지 고양이 관절 영양제 펫센셜❤️
케미스토어| 피터앤존 펫센셜강아지 고양이 초록잎홍합반려동물을 위한균… 더보기
조회 13,885
2024.10.04 (금) 11:53
50501 퀸스타운 밀포드사운드 당일 코스 상품
레저여행| 다원이아| 안녕하세요.1/10~14 퀸스타운 체류 중 밀… 더보기
조회 673 | 댓글 2
2025.12.10 (수) 16:21
50500 부동산 매매 변호사님 추천해주세요
부동산렌트| anjfkrh| 집을 팔려고 합니다. 좋은 변호사님 소개해주시… 더보기
조회 1,079 | 댓글 2
2025.12.10 (수) 14:45
50499 Security Screen 설치 업체
기타| Qwaszx| Security Screen 설치 하시는 업체… 더보기
조회 783 | 댓글 2
2025.12.10 (수) 13:53
50498 안과 추천
의료건강| Miroa| 오클랜드 동쪽에 사는 70대 교민 입니다 눈 … 더보기
조회 470 | 댓글 1
2025.12.10 (수) 09:29
50497 사회인야구팀에 가입하고싶어요
레저여행| 옆집마이콜| 안녕하세요 사회인야구가 하고싶은데 잘 모르겠어… 더보기
조회 478 | 댓글 1
2025.12.10 (수) 00:27
50496 한국에서 뉴질랜드 공공기관 국제전화
기타| Dianee| 안녕하세요. 한국에서 뉴질랜드 은행이나 공공기… 더보기
조회 761 | 댓글 2
2025.12.09 (화) 21:41
50495 건설업계 취업
이민유학| 건서린| 안녕하세요 한국에서 건축설계 전공 후 정규직으… 더보기
조회 1,121 | 댓글 1
2025.12.09 (화) 19:47
50494 메가텔 맹민정 님 연락처 알 수 있나요?
기타| 한내| 메가텔 맹민정 님 연락처 알 수 있을까요?
조회 806
2025.12.09 (화) 19:16
50493 세탁기 이동 구인 정보
기타| jsi80| 세탁기를 10분정도 거리 집으로 옮기는데 힘센… 더보기
조회 459
2025.12.09 (화) 17:41
50492 한인여성회장의 임기
기타| lkjhg| 뉴질랜드한인여성회장의 임기는 어떻게 되나요?
조회 1,187
2025.12.09 (화) 16:37