허리 통증

허리 통증

4 2,099 튼튼한나무

안녕하세요.

학생인데 움직이다 허리를 삐긋했는지 많이 힘들어해서요.  

정형외과를 가봐야하는데 노스쇼어에 갈만한 병원 있을까요? 

근육이완제 처방받으려면 GP로 가야하나요



알바니88
일단 카이로프렉터를 찾아가셔서 ACC로 치료 받으시고 한의원 다니면서 몇일 쉬시면 좋아집니다.
nzland91
근육 이완제랑 근육통에 복용하는 PANADOL  OSTEO  665mg  있어요  도움됩니다. 
처방전 있어도  $10 인데  gp 샘에게  처방전 받으세요.  찜질하고 ACC 치료 해보세요.
Epsometa
외 1명
CSC Holder 일 경우엔 처방전있으면 대부분 무료이고 처방전없이 약국에서 구매할경우 $10~$15입니다. 아는척하시려면 좀 정확한 정보로요
튼튼한나무
댓글 감사합니다.
번호 제목 날짜
★ 환전, 재택근무,합법부업 당일지급 ★ - 주의 요망.'
❤️ 건전한 게시판 위해 '신고' 아이콘 신설.- 공지❤️
● 알고싶어요 운영원칙 ●
434 사랑니 발치가격 얼마정도 하나요?
의료건강| whitedove| 저희딸이 사랑니를 뽑아야된다고하는데 혹시 오클… 더보기
조회 1,686 | 댓글 2
2025.12.02 (화) 09:02
433 진드기와의 전쟁
의료건강| 봉이정| 안녕하세요.여름이 되어가니 또 홍역처럼 진드기… 더보기
조회 1,120 | 댓글 1
2025.11.30 (일) 10:15
432 오클랜드 치과 관련
의료건강| kdh0801| 이빨에 씌운 레진 크라운이 떨어졌습니다. 떨어… 더보기
조회 621
2025.11.30 (일) 03:50
431 오클랜드 동쪽 침
의료건강| pigma| 발목이 삐어서 침 맞으려고 합니다. 오클랜드 … 더보기
조회 541 | 댓글 1
2025.11.30 (일) 00:12
[ 하이웰 ] ❤️✨12월 이달의 이벤트 ✨❤️
HealthNZ| ❤️ 12월 이달의 사은품❤️“2025년 한 해의 끝,… 더보기
조회 22,111 | 댓글 12
2023.08.17 (목) 13:44
430 갱년기 초기증상 한약도움이 될까요?
의료건강| hakacool| 갱년기가 왔어요~~~ 더웠다 식었다 아주 널뛰… 더보기
조회 837 | 댓글 1
2025.11.28 (금) 21:00
429 한인 필라테스
의료건강| damonshin| 필라테스를 시작하려고 해요. 세밀한 소통이 필… 더보기
조회 965 | 댓글 2
2025.11.26 (수) 10:40
428 콩단백 제품(일명 콩고기) 사는곳 알고 싶습니다.
의료건강| 산모퉁이| 건강상 육류보다는 식물성 단백질을 섭취하려고 … 더보기
조회 971 | 댓글 2
2025.11.21 (금) 13:02
427 초록입홍합 영양제
의료건강| 뉴셰프| 안녕하세요~ 이번에 한국갈때 선물로 초록입홍합… 더보기
조회 1,799 | 댓글 4
2025.11.05 (수) 21:26
426 한국진단서에서 추천된 follow up 검사 뉴질랜드적용
의료건강| 자유방임주의| 이번에 한국에서 대장내시경검사에서 제거한 용종… 더보기
조회 1,935 | 댓글 3
2025.11.05 (수) 19:37
425 근골격계 재활 신청받습니다
의료건강| 정하준| 오클랜드 시티에서 재활 진행하니 연락주셔서 받… 더보기
조회 1,292
2025.11.04 (화) 18:20
[불로장생] ❤️봄봄봄 봄에도 역시 무료배송❤️
불로장생| 홈페이지http://healthfarmstore.com… 더보기
조회 23,531
2022.09.10 (토) 13:08
424 아기가 백일 되었는데 지금 갑자기 개 알러지 증상 나타날수 있나요?
의료건강| Mmum| 2살 아이는 알러지없이 잘 지내고 있는데 3개… 더보기
조회 2,283 | 댓글 5
2025.11.03 (월) 09:40
423 몸에 이런게 나는데, 벌레일까요? 피부병일까요?
의료건강| 토마토농장| 뉴질랜드에 오면서 간지러운 게 하나씩 생기는데… 더보기
조회 2,903 | 댓글 4
2025.11.02 (일) 18:19
422 수면무호흡
의료건강| hapy| 영주권자입니다심한 코골이와 수면중 호흡 멈춤 … 더보기
조회 1,148 | 댓글 1
2025.10.31 (금) 19:35
421 노스쇼어 치아교정 하는곳 추천 부탁드립니다.
의료건강| 한비| 안녕하세요,노스쇼어 치아교정 하는곳 추천 부탁… 더보기
조회 941 | 댓글 1
2025.10.28 (화) 11:45
420 비타민C 메가도스
의료건강| maria7| 궁금한게 있어서 질문드려요 현재 비타민C 메가… 더보기
조회 2,841 | 댓글 11
2025.10.24 (금) 13:08
419 유방암 검진가능한 병원 추천 부탁드려요 (비영주권자)
의료건강| NZ7777| 안녕하세요.유방암이라고 해야 하나요 가슴쪽에 … 더보기
조회 1,527 | 댓글 4
2025.10.21 (화) 12:23
418 안면마비 한의원 추천 부탁드립니다
의료건강| Anything1234| 파트너가 3일전에 안면마비 진단받았는데 현재 … 더보기
조회 1,538 | 댓글 4
2025.10.15 (수) 10:48
417 자궁경부암 검사는 어디서 받을 수 있나요?
의료건강| 빈츄키| 뉴질랜드에 산부인과가 따로 있나요? 오클랜드에… 더보기
조회 1,076 | 댓글 2
2025.10.14 (화) 19:39
416 탈장
의료건강| 호호박사| 응굽실에가서 탈장이라는 소견을 받았는데 수술을… 더보기
조회 2,085 | 댓글 3
2025.10.08 (수) 14:24
415 눈검사를 하고 싶은데 한국인 검안사 추천 좀...
의료건강| sdkim00| 한국에 딸애가 방문중인데 제가 안경을 새로 맞… 더보기
조회 1,423 | 댓글 2
2025.10.03 (금) 00:52
414 상체비만 경락마사지 받고싶은데
의료건강| 옐로플| 잘하는곳 추천좀 부탁드려요 고맙습니다
조회 798
2025.09.28 (일) 18:16
413 아기 아토피 도와주세요
의료건강| newsoso| 안녕하세요 아기가 7개월인데 아토피 판정을 받… 더보기
조회 1,453 | 댓글 12
2025.09.23 (화) 21:53
412 피지오세러피 추천 해주세요
의료건강| 뚱뚱kiwi| 목에 디스크가 왔나봐요 살짝 아픈데 피지오세라… 더보기
조회 535
2025.09.19 (금) 12:27
411 아기 결막염 어떻게 치료하시나요ㅠ
의료건강| Mmum| 2살아이 저번주부터 결막염 생겨서 병원갔더니 … 더보기
조회 2,363 | 댓글 10
2025.09.14 (일) 14:26
410 치과 의사
의료건강| 쇼어72| 안녕하세요 이전에 노스 쇼어에 있는 치과에서 … 더보기
조회 1,918 | 댓글 1
2025.09.11 (목) 19:47
409 어린이 / 학생 공황장애 , 인지장애 교육하실분
의료건강| nzland91| 뉴질랜드 특수학교 , 교육기관에서 선생님들과 … 더보기
조회 1,298
2025.09.11 (목) 09:44
408 충수염(천공)
의료건강| k9p7| 안녕하세요어느날 너무 배가(배꼽 아래) 아프고… 더보기
조회 2,069 | 댓글 1
2025.09.09 (화) 18:11
407 불면증?
의료건강| flyingkite| 안녕 하세요아내가 몇달째 깊은 잠을 들지 못하… 더보기
조회 2,872 | 댓글 12
2025.09.02 (화) 15:17
406 GP Brown's Bay
의료건강| bu-ja lee| 안녕하세요, 브라운스 베이 근처에 새로 등록할… 더보기
조회 1,976 | 댓글 4
2025.08.29 (금) 10:23
405 미드와이프 추천 부탁드립니다
의료건강| KSRim| 미리 감사드립니다.오클랜드에 있는 친절한 미드… 더보기
조회 1,084 | 댓글 1
2025.08.25 (월) 22:33
404 한국인 안과 있을까요?
의료건강| LukeHan| 시티나 onehunga 주변에 한국인 검안사가… 더보기
조회 2,990 | 댓글 14
2025.08.19 (화) 06:49
열람중 허리 통증
의료건강| 튼튼한나무| 안녕하세요.학생인데 움직이다 허리를 삐긋했는지… 더보기
조회 2,100 | 댓글 4
2025.08.14 (목) 09:02
402 오클랜드 치과 스케일링 궁금합니다!
의료건강| davisssss| 치석제거 하고싶어서 알아보는데한국인 선생님이었… 더보기
조회 1,148 | 댓글 1
2025.08.13 (수) 21:33
401 OSTEO MAX GREEN LIPPED MUSSEL 80000 VITA…
의료건강| guswo| OSTEO MAX GREEN LIPPED MU… 더보기
조회 706
2025.08.13 (수) 12:57
400 이명 현상
의료건강| 마음머문| 약 1달전부터 이명현상 때문에 불편함이 있습니… 더보기
조회 2,801 | 댓글 10
2025.08.06 (수) 23:15
399 퇴거명령 편지
의료건강| Nz2001| 안녕하세요 ? 질문답변에 미리감사드리면서 질문… 더보기
조회 4,241 | 댓글 3
2025.08.04 (월) 14:00
398 안과 치료
의료건강| 꽃마을| 종종 눈주변에 포진이 올라오면서 가려움증과 통… 더보기
조회 2,350 | 댓글 8
2025.08.02 (토) 12:18
397 홍삼 살수 있는곳
의료건강| 실밥| 뉴질랜드에서 홍삼 엑기스 살 수 있는곳 있는지… 더보기
조회 644 | 댓글 1
2025.07.31 (목) 22:10
396 헨더슨 근처 한의원
의료건강| cds86| 안녕하세요. 손목이 아파서 한의원 치료좀 받고… 더보기
조회 1,255 | 댓글 5
2025.07.31 (목) 16:45
395 노쇼 산후조리도우미 이모님 구인합니다
의료건강| ddoja| 내년(2026년) 2월초 예정이고 기간은 최소… 더보기
조회 970
2025.07.19 (토) 10:58
394 한국 검안사님 일하사는 곳 알려주세요
의료건강| 슝슝| 눈 검사를 하려는데 한국 검안사님 계신 곳 아… 더보기
조회 2,378 | 댓글 4
2025.07.18 (금) 16:58
393 무료 자궁암 검사
의료건강| 강아지like| 무료 자궁암 검사를 받으려면 어떻게해야하나요?… 더보기
조회 1,380 | 댓글 2
2025.07.17 (목) 07:50
392 시니어 치아교정 소개 요청
의료건강| DennisB| 미리 감사합니다. 50대 여성 치아 교정 관련… 더보기
조회 946
2025.07.15 (화) 09:23
391 GP추천 부탁 드립니다.
의료건강| Addison| 안녕하세요.사는 지역은 엡섬입니다.꼭 엡섬이 … 더보기
조회 1,948 | 댓글 3
2025.07.01 (화) 10:20
390 10대 아이 심리상담 추천 부탁드립니다.
의료건강| rulu24| 아이가 청소년기에 들어오면서 많이 예민해지고 … 더보기
조회 2,631 | 댓글 5
2025.06.30 (월) 18:39
389 마데카솔
의료건강| sagesu| 혹 마데카솔 파는곳이 있을까요?
조회 1,789 | 댓글 2
2025.06.29 (일) 17:10
388 한국 의사 뉴질 이주
의료건강| 두리123| 한국 뉴스에 한국 의사가 별도의 시험없이 뉴질… 더보기
조회 5,256 | 댓글 3
2025.06.28 (토) 18:44
387 오클랜드 CBD 한국 의사 있으신가요?
의료건강| Jokono| 저는 1년 내내 자율신경계 약과 위 약을 달고… 더보기
조회 974 | 댓글 1
2025.06.27 (금) 00:17
386 한국인 GP
의료건강| youngcha1027| 안녕하세요 한국인 gp 를 찾고있습니다. 친절… 더보기
조회 2,348 | 댓글 2
2025.06.25 (수) 20:30
385 티벳버섯 (kefir Grains)
의료건강| 다이나믹| 안녕하세요 !!티벳버섯 ( Kefir Grai… 더보기
조회 1,051 | 댓글 1
2025.06.19 (목) 23:26