속이 뜨거울때 먹으?면 좋은 음료가 있을까요. 음식이나요

속이 뜨거울때 먹으?면 좋은 음료가 있을까요. 음식이나요

4 개 10,873 속이뜨거워
속에서 열이 나요.
그래서 음료수나 물을 많이 먹게 되네요. 또 배가 부르니 밥을 먹지 않게 되구요.
밥을 먹기 시러서가 아니라 배가 가득차서^^
이럴때는 속에 나는 열을 내릴수 있는 음료나 음식이 있을까요?
답변부탁드립니다.
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위장이쓰려
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그거요. 저도 많이 연구하는 부분인데요. 찬 음식, 우유, 아이스크림은 더더욱 안좋다고 합니다.
차도 안좋고요. 따뜻한 맹물이 가장 좋다고 합니다. 속이 탈 때는 맹물을 많이 드새요. 찬물도 안좋대요
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참 그리고
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식사하실 때 양배추 삶아서 쌈싸서 피쉬소스나 쌈장 발라 드세요 양배추가 정말 위장에 좋답니다. 그냥 양배추만 삶아드셔도 위장이 많이 편해져요
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다이어트 킴
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팥은 한방에서 찬 음식입니다

팥을 사다가 한컵 씻어넣고 물 20컵정도 붓고 끓여서

식혀 드시면 몸에 열을 많이 내리게 합니다

삶은팥은 밥할때 넣어 팥밥 해 드셔도 좋고요

팥죽을 끓여도 좋지요

인터넷에서 팥 다이어트 검색하시면 좋은 정보 많아요
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속이뜨거워
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모두 감사합니다. 말씀하신거 모두해먹어볼께요.^^
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