제 경험상 허리디스크 초기 증상이 아닐까 싶습니다ㅠㅠ
저도 몇년전 비슷한 증상이 있어서 침을 바로 맞고 싶었지만 임신한 상태라 피지오 테라피에 갔어요. 거기서 디스크 초기라고 하셔서 바로 물리치료 및 허리강화 운동을 가려쳐 주셔서 꾸준히 치료 받고 거의 한달만에 완쾌 되었습니다. 점점 심해지면 허리 통증이 엉덩이와 허벅지 그리고 다리 발가락까지 오더라구요. 지금은 레벨4단계란 피지오든 한의원이든 문을 닫았을것 같은데...한번 그쪽으로 알아보시고 통증이 심하시면 우선 진통제 드시고 빠른 시일 안에 가까운 gp라도 만나보세요. 그 고통을 너무나도 잘 알기에... 많이 아프시리라 봅니다.ㅠㅠ
빨리 치료 받으셔서 얼릉 낫길 바랄께요. 힘내세요~
아는 분이 노스랜드 병원 응급실에 갔을 때, 워크비자 확인 하더니,
2년 짜리 비자 이상이어야, 무료라고 하더군요.
지역마다 다를 수 도 있겠지만요.
일단 Voltaren rapid 25를 약국에서 문진 후에 구입하셔서,
복용을 하시는 것이 좋겠습니다.
물론 GP에게도 가 보셔야 겠구요.
빠른 쾌유 바랍니다.
저도 비슷한 증상으로 시작했다가 락다운 겹치구 많이 안좋아져서 오랫동안 병상 했었어요.. 기침할때 눈물날 만큼 허리가 아프시면 디스크 거의 맞으실거구요.. 허벅지, 다리 까지 아프시면 좌골신경통도 같이 올수 있습니다. 지금 락다운이라 당장 치료가 어려우실테니 답답하시겠어요 ㅠㅠ 통증이 크면 최대한 허리를 움직이지않고, 찜질하시는게 도움되실거에요. 괜히 유트뷰 보고 허리에 좋다는 스트레칭 했다가 전 더 않좋아 졌었거든요.. 보험 없으셔도 집에서 일어난 사고 관련이라면 ACC신청해서 치료하실수 있을겁니다. 저는 카이로/피지오가 통증완화에는 좋았기에 추천드립니다. 개인 차이겠지만 디스크 초기증상에 침은 그렇게 효과적이진 않았던거 같아요. 이 나라 GP가 진료해도 어차피 치료는 physio, chiro, osteopath 같은데서 하라고 할겁니다.. 반년째 완쾌가 안돼서 GP만나도 그냥 꾸준히 다니라는 소리만 하죠 ㅎㅎ GP는 specialist referral 할때만 도움됍니다. 전 이미 전문의 리퍼럴 받아 3개월 대기 중입니다 ㅋ 빨리 쾌차하시길 바래요~
