이명 현상

이명 현상

10 2,833 마음머문
약 1달전부터 이명현상 때문에 불편함이 있습니다.
벌레소리처럼, 전기소음처럼,
처음엔 가전제품 돌아가는 소리인가 했는데
다른사람들은 안들린다고 합니다.
조용히 혼자지내는 편인데 혼란스럽고 여간 불편한게
아닙니다.
GP 선생님께 가야하나. 어떤 치료방법이 있나.
혹시 경험자님들의 조언을 구해봅니다.
tikoho
이명현상
전 20년째 달고 살아요. 원인, 치료법이 다 다르지 않나 싶어요.
1. 몸과 마음이 허해져서  생겼다면  잘쉬고 잘먹고
2. 기계나 소음나는 공구를  많이 사용해서라면 기계소리는 좀 멀리하시고
3. 귓 속에 염증이나 귓밥이 좀있어서 그러면 전문가한톄 가서  청소를 하시고
4. 비염이 좋지 않아 그렇 수 있고요.
5. 뇌의 영양  부족이면 뇌에  좋은 영양소를 드시고요.  추천: flaxseed oil-오메가 3 공급원, 호두, 비타민
이 풍부한 식단  준비,  혈액  순환을 위한 심폐운동 꾸준히
6  정신적  육체적 스트래스  날리시고
7. 노화에서 왔다면 위의 6항목 중 실행 가능 하신 것 실천
8. 기타 마사지나 방법은 유튜브 참조
9. 치료나 개선 불가능  할 수 있으니 저처럼  달고 살면 됩니다. 꼭 치료  받을려고 하면 정신병 생기거나 더 힘들어지거나 돈낭비만 해요. 돌팔이들한테 속지 마시고.
이명은 단순한게 아니니 잘 공부하시고  돈안드는 방법을 시도해  보세요. 돈 받는 사람들은 다 사기꾼으로 보면 되요. 20년 경력자의 조언입니다. 건강상태에 따라 왔다갔다. 많은 경우 뇌신경과 밀접하게 연관이  되어서 싑지 않아요. 어떤 경우는 그냥 없어져요.  몸이 허하면  따라 다니고.
이명은 그냥 친구여요. 인생의 동반자!
Kevin555
GP보다는 근처의 aduiologist를 방문해 보시지요. 귀의 상태를 검사하는 장비& 시스템이 gp보다 월등합니다.
kiwihaha
맞습니다.. audiologist 가 난청및 이명 전문가 입니다. 가까운곳 방문해 보세요.. 대부분의 경우, 보청기로 해결 가능 합니다.
정부에서 일정액 지원해 주고, 대부분의 경우 상담및 측정은 무료이며, 90일간 써보고 안맞으면 반품도 가능 합니다.
SmartGolf
오클랜드박한의원
10 Parkvale Grove Te Atatu Peninsula Auckland
 021586100

여기에 문의해보시면 자세한 상담받으실 수 있습니다.
gold123
약 없어요. 그냥 잊고 살아요
nzland91
이명현상은 개인적으로 다르고 검사도 있어요  방법 알려드릴께요
 021 516 318
마음머문
귀한 시간 내주셔서 조언답긓 달아주신 여섯분께
진심 감사드립니다.
참고해서 어떤 방법이든 접근해 보겠습니다.
고맙습니다.
BeominLee
저도 10년전부터 이명이 시작되서 스트레스 엄청 받고 잠도 못잤습니다.
머리 mri ? 거의 모든 검사는 다 해봤는데 원인을 못 찾았어요.
1년정도 지나니 소리는 나는데 아무렇치 않아요..전혀 신경 쓰이지 않아요.첫번째 댓글처럼 인생의 동반자~
첫번째 댓글처럼 그냥 받아드리는게
바팔로
이명 의사가 하는 말 이미 귀의 세포가 죽어서 들어야 할 소리를 못들으니 뇌에서 정상이겠금 하려고 임의로 소리를 만들어내서 듣는 소리인지라 다른분 댓글 처럼 마음 포기하시고 같이 산다 생각 하시면 어느새 안들리는것처럼 잊고 사시는 본인을 보실것 입니다. 처음이 쉽지 않지요. 저도 한 2년은 잘때마다 들리는거에 정신을 놓칠정도로 돌아버리는줄 알았는데 지금은 그렇저렇 합니다.
마음머문
BeominLee님, 버팔로님.
두분의 경험담도 보고나니  그냥 받아 들이는 것이
정신건강에도 좋을 듯합니다.
글을 올리기전에는 정말 심각한 병인 듯하여 많이
고민이 되었었던 것은 사실입니다.^^
참 잘 글올 올렸다는 생각이 듭니다.
위로를 받고 여러분들 조언 주신대로 친구하자 하며 받아들이겠습니다.
모든분들 고맙습니다.^^
번호 제목 날짜
50180 주식거래 TAX
금융| ABCTRAVEL| 먼저 감사드립니다 뉴잘랜드애서 주식으로 이익이… 더보기
조회 1,989 | 댓글 3
2025.09.13 (토) 07:46
50179 한국거주시 세금처리
기타| BESTEDU| 안녕하세요 몇가지 궁금한게 있어서 잘아시는분이… 더보기
조회 2,992 | 댓글 1
2025.09.12 (금) 09:40
50178 부동산 중개인
기타| ih6838| 집을 매매하려 합니다 교민중개인과 키위중개인 … 더보기
조회 3,034 | 댓글 2
2025.09.11 (목) 20:03
50177 치과 의사
의료건강| 쇼어72| 안녕하세요 이전에 노스 쇼어에 있는 치과에서 … 더보기
조회 1,967 | 댓글 1
2025.09.11 (목) 19:47
50176 어린이 / 학생 공황장애 , 인지장애 교육하실분
의료건강| nzland91| 뉴질랜드 특수학교 , 교육기관에서 선생님들과 … 더보기
조회 1,340
2025.09.11 (목) 09:44
50175 일반 쓰레기 처리
기타| wsunpark| 이사후 남은 침대 .장식장.등 등 처리하시는 … 더보기
조회 1,369
2025.09.10 (수) 21:47
50174 욕실 세면대 교체 비용알고 싶어요.
수리| rulu24| 윗층, 아래층 세면대가 오래되어서 좀 교체릉 … 더보기
조회 2,247 | 댓글 3
2025.09.10 (수) 20:28
50173 ACC levy에 대하여
법세무수당| 소투헤투| 2025년 3월말로 비지니스를 접었는데 얼마전… 더보기
조회 1,825 | 댓글 1
2025.09.10 (수) 18:42
50172 jeep 차량 앞 스크린이 먹통입니다( 전원은 들어오고요)
자동차| 폴김| 안녕하세요jeep 체로키를타고잇는데, 뭔가 작… 더보기
조회 1,237 | 댓글 1
2025.09.10 (수) 16:37
50171 충수염(천공)
의료건강| k9p7| 안녕하세요어느날 너무 배가(배꼽 아래) 아프고… 더보기
조회 2,109 | 댓글 1
2025.09.09 (화) 18:11
50170 사람찾습니다.
기타| 박승필| 카톡이 삭제되서 친구가 연락이 안되네요정보를 … 더보기
조회 3,496
2025.09.09 (화) 16:28
50169 2025년 11월 한국 귀국 하는데 가전 가구 통채로 사가실분 찾습니다.
가전IT| 듬뿍듬뿍| 안녕하세요.. 2025년 11월 말 한국으로 … 더보기
조회 2,391 | 댓글 1
2025.09.09 (화) 15:29
50168 2026년 홈스테이 구합니다 (방학,휴일에 머물 수 있는)
이민유학| 유학맘ㅁ| 리무애라, 앱손, 마운트이든, 파넬 지역이었음… 더보기
조회 1,806
2025.09.08 (월) 19:34
50167 최근에 Brinko 브링코 쓰신분 계신가요?
기타| Passerby| 주문한지 거의 두달이 되어가는데 주문 발주가 … 더보기
조회 2,674 | 댓글 4
2025.09.08 (월) 18:27
50166 한국 갈 때 JetStar 타 보신 분??
기타| nobody1| 안녕하세요,연말에 한국을 가야 하는데 대한항공… 더보기
조회 4,199 | 댓글 2
2025.09.08 (월) 16:10
50165 해외 여행 기록에 대해서...
법세무수당| pjh337| 시민권을 가지고 있습니다. 곧 노인연금을 신청… 더보기
조회 3,267 | 댓글 5
2025.09.08 (월) 06:59
50164 시민권 신청 도움 부탁드립니다.
기타| 머무는곳| 시민권이 필요한 노인입니다.시민권 취득 도움주… 더보기
조회 2,305 | 댓글 1
2025.09.08 (월) 06:36
50163 2005년식 마즈다 MPV부품 어디서 구할 수 있을가요?
자동차| skimskim| 안녕하세요. 2005년식 Mazda MPV모델… 더보기
조회 983 | 댓글 2
2025.09.07 (일) 15:40
50162 냉장고 냉장실 얼림
가전IT| 대구깽희| 안녕하세요 투도어 냉장고인데 냉장실이 얼마전부… 더보기
조회 770
2025.09.07 (일) 07:26
50161 나이 40살에 이민
이민유학| 네모1| 나이 40먹고 뉴질랜드 이민 생각중입니다 영어… 더보기
조회 4,619 | 댓글 3
2025.09.06 (토) 23:48
50160 빙 렌트문위(남섬 오타고 크롬웰)
부동산렌트| Nami516| 안녕하세요. 저는 남섬 시골 마을인 크롬웰(퀸… 더보기
조회 953
2025.09.06 (토) 07:18
50159 26년 2월, 노스쇼어에서 유학 마치고 한국 돌아오시는 가족 분 계신가요…
기타| minjukim| 혹시,, 오클랜드 노스쇼어쪽에서 생활하시다가 … 더보기
조회 3,475
2025.09.06 (토) 05:48
50158 타카푸나 Shoal Haven(숄 헤이븐)아파트
부동산렌트| doldol86| 안녕하세요. 타카푸나 Anzac street … 더보기
조회 2,551 | 댓글 4
2025.09.06 (토) 05:35
50157 돼지 김치찜 식당 추천
기타| 오클코클| 오클랜드에 돼지 김치찜 하는곳이 있을까요? 혹… 더보기
조회 2,862 | 댓글 4
2025.09.05 (금) 11:22
50156 전기세 문의
기타| 한비| 안녕하세요,현재 머큐리 전기를 사용하고 있는데… 더보기
조회 2,536 | 댓글 2
2025.09.04 (목) 19:32
50155 중국동방항공 항저우 경유
기타| 츄리츄리| 중국동방항공 타고 인천에서 오클랜드로 들어가신… 더보기
조회 3,135 | 댓글 3
2025.09.04 (목) 13:03
50154 웰링턴 호텔 추천좀부탁드립니다
레저여행| Salgumango| 한국에서 부모님 오시는데 조용하고 쉬기편한 호… 더보기
조회 844 | 댓글 2
2025.09.04 (목) 12:17
50153 한국입국시 왕복항공권 기간
기타| nzkong| 저는 시민권자입니다만, 오랜만에 한국에 들어간… 더보기
조회 2,716 | 댓글 2
2025.09.04 (목) 03:28
50152 다이슨 청소기 수리비용
가전IT| catalyst| 다이슨 무선 청소기 사용하고 있는데 트리거 부… 더보기
조회 2,055 | 댓글 4
2025.09.03 (수) 19:46
50151 블럭하우스베이? 노스쇼어?
교육| minjukim| 내년 6학년 되는 남아와 함께 뉴질랜드 1년 … 더보기
조회 2,604 | 댓글 6
2025.09.03 (수) 18:01
50150 전기세 368달러...이게 맞나요??
가전IT| Eminem| 4인가족이고 세탁기 자주 돌리는거 말고는 전기… 더보기
조회 6,492 | 댓글 14
2025.09.02 (화) 16:08
50149 불면증?
의료건강| flyingkite| 안녕 하세요아내가 몇달째 깊은 잠을 들지 못하… 더보기
조회 2,912 | 댓글 12
2025.09.02 (화) 15:17
50148 시민권자 대학
교육| Jokono| AIS 시민권자는 대학교 무료인가요? 아니라면… 더보기
조회 1,700 | 댓글 1
2025.09.02 (화) 01:54
50147 17인승 정도의 미니버스를 빌리려 합니다
레저여행| 새터민| 내년 초에 지인 15명 정도가 4~5일을 방문… 더보기
조회 2,635 | 댓글 7
2025.09.01 (월) 21:16
50146 유리
수리| 푸르른날엔| 샤파이 라는 유리회사에 한국분이 상당해주신다고… 더보기
조회 943
2025.09.01 (월) 20:36
50145 paywave, credit card
기타| flyingkite| 안녕 하세요가게를 운영중인데요손님이 PAYWA… 더보기
조회 3,253 | 댓글 4
2025.09.01 (월) 08:51
50144 한국에 꿀을 가지고 가는데 신고해야 할까요?
기타| Jandy| 안녕하세요.한국에 꿀을 5kg 까지 가지고 갈… 더보기
조회 2,693 | 댓글 5
2025.09.01 (월) 07:08
50143 자동차 기계보험 필수인가요?
자동차| honeybunny| 안녕하세요2012년식 도요타 프리우스 차량을 … 더보기
조회 1,401 | 댓글 3
2025.08.31 (일) 20:48
50142 하우징
기타| 마포| 하우징상담자중 한국분계신지 알고싶습니다..
조회 2,199 | 댓글 1
2025.08.31 (일) 15:59
50141 영구영주권 신청한지 6주 넘었는데ㅠ
기타| 자유인ㅣㅣㅣㅣ| 안녕하세요 영구영주권 신청을 7/17일에 했는… 더보기
조회 3,309 | 댓글 2
2025.08.31 (일) 10:37
50140 Wise 카드 사용법
기타| Jandy| 안녕하세요.이번에 한국가서 쓰려고 wise 카… 더보기
조회 2,020 | 댓글 4
2025.08.30 (토) 20:30
50139 알바 중에 못 받은 paid break
기타| 랑운| 한식당에서 반년 정도 일 했는데 계약서에 명시… 더보기
조회 3,582 | 댓글 5
2025.08.30 (토) 11:48
50138 바닥 교체
수리| wsunpark| 카펫을 마루로 바꾸려고 하는데 추천 하는 업체… 더보기
조회 1,963 | 댓글 4
2025.08.30 (토) 06:50
50137 집 렌트 계약서에 관하여 질문
부동산렌트| 곰돌이8| 안녕하세요. 혹시 플랫이나 원 하우스에 두 가… 더보기
조회 2,383 | 댓글 10
2025.08.29 (금) 15:27
50136 GP Brown's Bay
의료건강| bu-ja lee| 안녕하세요, 브라운스 베이 근처에 새로 등록할… 더보기
조회 2,013 | 댓글 4
2025.08.29 (금) 10:23
50135 2026년 1월부터 4월까지 단기렌트 구합니다.
부동산렌트| oh60| 안녕하세요.세인트에듀 유학원입니다.2026년 … 더보기
조회 1,764
2025.08.28 (목) 12:27
50134 전화상담시 한인통역원할시
기타| 숲속여행| Work and Income 에 연금에 관하여… 더보기
조회 3,162 | 댓글 2
2025.08.27 (수) 22:27
50133 부동산매매 변호사비
기타| cakelover| 안녕하세요, 요즘은 부동산매매시 변호사비가 어… 더보기
조회 2,024
2025.08.27 (수) 19:46
50132 거주할 동네와 학교 추천 부탁드려요.
교육| minjukim| 안녕하세요. 내년에 1년 동안 연구년으로 뉴질… 더보기
조회 3,870 | 댓글 9
2025.08.27 (수) 18:49
50131 (고수님들 의견을 부탁드립니다) 잔디 비즈니스 매매(프렌차이즈)
기타| myway1225| 안녕하세요…고수님들.. 최근에 제가 잔디깎기 … 더보기
조회 3,399 | 댓글 5
2025.08.27 (수) 15:32