고생이 많으십니다.
혹시 비염은 없으신지요?
저는 봄에 비염이 심해지면 잘 때 숨을 코로 쉬기 보다는 입으로 쉬는 때가 있는데 자다 보면  입안이 마르고 아팠던 기억이 납니다.
물을 자주 마셨고, 가능하면 입을 열지 않고, 코로 숨을 쉬려고 하다보면 괜찮아 졌던것 같습니다.
아무쪼록 빨리 낳으시길 기도할게요. 고생이 많으십니다. 혹시 비염은 없으신지요? 저는 봄에 비염이 심해지면 잘 때 숨을 코로 쉬기 보다는 입으로 쉬는 때가 있는데 자다 보면 입안이 마르고 아팠던 기억이 납니다. 물을 자주 마셨고, 가능하면 입을 열지 않고, 코로 숨을 쉬려고 하다보면 괜찮아 졌던것 같습니다. 아무쪼록 빨리 낳으시길 기도할게요.

윗분말씀처럼 잘때 입벌리는습관으로 그런증상이 심하게 나오는것같아요 오후에는 그나마 목이 좀편하고 또 다시 아침이면 반복하고
가습기는 그냥 물만 넣어사용하면 아무런문제없습니다 살균용청소제가 말썽이지 본인 진접 끊는물로 자주소독해주면
그만큼 좋은것이 없습니다
그리고 저녁주무시기전에 환기를 필요이상으로 많이해주세요~ 윗분말씀처럼 잘때 입벌리는습관으로 그런증상이 심하게 나오는것같아요 오후에는 그나마 목이 좀편하고 또 다시 아침이면 반복하고 가습기는 그냥 물만 넣어사용하면 아무런문제없습니다 살균용청소제가 말썽이지 본인 진접 끊는물로 자주소독해주면 그만큼 좋은것이 없습니다 그리고 저녁주무시기전에 환기를 필요이상으로 많이해주세요~

감사합니다! 가습기를 한번 알아 봐야겠네요. 비염은 없습니다~ 감사합니다! 가습기를 한번 알아 봐야겠네요. 비염은 없습니다~

거주공간을 바꿔보시길... 거주공간을 바꿔보시길...

NIN JIOM PEI PA KOA라는 홍콩약 시도해보세요
중국마트같은데서 판다던데
저도 있는데 괜찮은거같기도하고
함 드셔보세요 유명한 약이래요  청나라때부터 있었대나 NIN JIOM PEI PA KOA라는 홍콩약 시도해보세요 중국마트같은데서 판다던데 저도 있는데 괜찮은거같기도하고 함 드셔보세요 유명한 약이래요 청나라때부터 있었대나

저 경우는 잠잘때  마스크룰 쓰고 입으로 슘을 쉬면 입안의 건조함 덜 되었어요.. 저 경우는 잠잘때 마스크룰 쓰고 입으로 슘을 쉬면 입안의 건조함 덜 되었어요..

저도 이번에 2주간 임파선염으로 항생제 먹었는데요. 3일간 먹어도 나을 기미 안보이고 설사 등으로 살수가 없어서.. 항생제 끊고, 한국에서 가져온 죽염을 물에 타서 수시로 목이 아플때마다 계속 마셨어요. 신기하게도 죽염이 짠맛이 나는대도 목구멍에 넘어갈때 하나도 안아프더라구요. 그리고 마실때마다 마치 싹 낫는 기분이 들더라구요. 그리고나서 이틀 삼일 지나가면서.. 목이 점점 괜찮아지더니.. 일주일 후엔 완벽히 다 나았어요. 그 어떤 약도 소용 없더니만.. 죽염탄 물 마시고 다 나았어요. 님도 꼭 그렇게 해보세요.. 강력추천 합니다~ 저도 이번에 2주간 임파선염으로 항생제 먹었는데요. 3일간 먹어도 나을 기미 안보이고 설사 등으로 살수가 없어서.. 항생제 끊고, 한국에서 가져온 죽염을 물에 타서 수시로 목이 아플때마다 계속 마셨어요. 신기하게도 죽염이 짠맛이 나는대도 목구멍에 넘어갈때 하나도 안아프더라구요. 그리고 마실때마다 마치 싹 낫는 기분이 들더라구요. 그리고나서 이틀 삼일 지나가면서.. 목이 점점 괜찮아지더니.. 일주일 후엔 완벽히 다 나았어요. 그 어떤 약도 소용 없더니만.. 죽염탄 물 마시고 다 나았어요. 님도 꼭 그렇게 해보세요.. 강력추천 합니다~

참.. 그리고 저는 겨울철에 Convector heater 또는 파넬히터 틀고 자면서 따뜻한 공기로 방안을 유지해주니 잘때 훨씬 코와 목이 편하더라구요. 그전엔 전기비 아낀다고 잘때 히터 없이 찬공기를 마시고 잤었는데 겨울철만 되면 목이 붓고 감기를 달고 살았어요.. 주무실때 히터 틀고 공기를 따뜻하게 만들고 주무시면 훨씬 나을거에요~ 저도 겨울철마다 너무 고생했던지라.. 얼른 나으셨음 좋겠네요.. 참.. 그리고 저는 겨울철에 Convector heater 또는 파넬히터 틀고 자면서 따뜻한 공기로 방안을 유지해주니 잘때 훨씬 코와 목이 편하더라구요. 그전엔 전기비 아낀다고 잘때 히터 없이 찬공기를 마시고 잤었는데 겨울철만 되면 목이 붓고 감기를 달고 살았어요.. 주무실때 히터 틀고 공기를 따뜻하게 만들고 주무시면 훨씬 나을거에요~ 저도 겨울철마다 너무 고생했던지라.. 얼른 나으셨음 좋겠네요..