저도 중학생때 여드름 때문에 고생이 심했는데요, 흉터에 제일 좋은건 비타민 c 세럼 추천 드려요!, 엄청 심한건 피부과 가는게 좋겠지만... 비용이 많이 들고ㅠㅠ 전 그래서 제가 어렸을때 할수 있는거 다해봤는데요.. 첫번째로 세안꼼꼼히 하고 쌀뜬물 추천!  그리고 식습관  조금 바꾸고 ,(인스턴트 ,밀가루 금지) , 얼굴 최대한 건들지 말고 배게에 수건 깔고 자는데 그 수건 매일매일 갈아줬어요.. 그리고 수분 보충, 로션이랑 스킨 자극없는걸로 하루 3번 발라줬구요... (지성 피부라도 속건성이 있어서 로션 반드시 발라야해요!) , 도움이 됬을진 모르겠지만... 오늘 부터 차근차근 하면 피부 좋아질거에용^^ 저도 중학생때 여드름 때문에 고생이 심했는데요, 흉터에 제일 좋은건 비타민 c 세럼 추천 드려요!, 엄청 심한건 피부과 가는게 좋겠지만... 비용이 많이 들고ㅠㅠ 전 그래서 제가 어렸을때 할수 있는거 다해봤는데요.. 첫번째로 세안꼼꼼히 하고 쌀뜬물 추천! 그리고 식습관 조금 바꾸고 ,(인스턴트 ,밀가루 금지) , 얼굴 최대한 건들지 말고 배게에 수건 깔고 자는데 그 수건 매일매일 갈아줬어요.. 그리고 수분 보충, 로션이랑 스킨 자극없는걸로 하루 3번 발라줬구요... (지성 피부라도 속건성이 있어서 로션 반드시 발라야해요!) , 도움이 됬을진 모르겠지만... 오늘 부터 차근차근 하면 피부 좋아질거에용^^

충분한 보습, 선크림/클렌징 꼼꼼히. 를 기본으로 생각하셔요. 염증이 완전히 잡히고 내외적으로 수분관리가 이루어지면 붉은 자욱은 차차 돌아옵니다만 한번 생긴 여드름 흉터에는 새살이 차오르기 쉽지않아요. 충분한 보습, 선크림/클렌징 꼼꼼히. 를 기본으로 생각하셔요. 염증이 완전히 잡히고 내외적으로 수분관리가 이루어지면 붉은 자욱은 차차 돌아옵니다만 한번 생긴 여드름 흉터에는 새살이 차오르기 쉽지않아요.

안녕하세요. 기초 수분 케어을 집애서 먼저 하시면서 병원을 알아보세요.
저는 화농성 여드름으로 고생했었어요. 여드름 성향에 따라 관리법이 다르니까 본인 상황에 맞게 인터넷에서 찾아봐주세요. 요즘 좋은 정보 많아요.

제 경험으로 말씀 드리자면 여드름 전용 세안제로 효과를 많이 봤습니다. 세안제가 정말 중요해요. 거품이 부드럽고 향이 강하지 않고 잘 닦여야 합니다. 세안 후에도 촉촉함이 남아야 좋습니다. 피부도 많이 진정되고요. 세안제에 피부를 자극하는 성분이나 향이 강한 거는 피하세요. 세수 많이 자주해도 피부를 자극해서 않좋아요. 최대 2번 하세요.
먹는 거 당연히 건강식으로 먹어야 합니다. 저는 배가 자주 고프니까 초코 우유를 달고 살았는데 초코 우유 먹으니까 여드름 나더라고요. 인스턴트, 피자, 치킨, 햄버거 여드름에 않좋은 아주 대표적인 음식인 거 아시죠? 물 하루 권장량 챙겨드세요.
화장품을 수분 전용이나 여드름 전용으로 쓰세요. 간혹 가다가 여드름 전용 화장품 가운데에 향이 진한 게 있는데 효과가 있으면 다행이지만 제 경우에는 별로 더 건조해지는 기분이었어요.
수분 전용이 제일 무난했습니다. 스킨 로션 꼭 바르셔야 합니다.
저 어릴 때랑 다르게 요즘에는 여드름 전용 화장품 많아요. 잘 알아보시고 본인이랑 맞는 화장품을 찾으세요.
해초팩도 괜찮습니다. 한국 온라인 샵에서 만원도 안해요. 해초팩 가루 사셔서 일주일에 2번 팩만하도 피부 진정되고 수분 보충 충분히 됩니다. 기초케어에 정말 좋아요. 수분만 충분히 주도 피부는 어느 정도 미백 주름까지도 케어가 됩니다. 기초케어 정말 중요해요.
여드름 흉터 치료는 정말 힘들어요. 병원 도움 받아야 할 것 같네요. 피부과나 스킨 케어 하는데 여쭤보세요. 이거는 비용도 많이 들고 효과도 제각각이라 잘 알아보셔야 될 것 같네요.
일단 기초케어 신경써서 하면서 스킨케어 잘 하는 곳을 알아보세요.
아참. 머리가 길면 피부를 자극하고 땀이 많이 나니까 그런 것도 신경써야되고 침구도 깨뜻하게 유지 해야 합니다. 수건도 한번 쓰면 끝! 청결이 아주 중요해요. 파이팅 하세요. 좋을 때 네요. ^^ 안녕하세요. 기초 수분 케어을 집애서 먼저 하시면서 병원을 알아보세요. 저는 화농성 여드름으로 고생했었어요. 여드름 성향에 따라 관리법이 다르니까 본인 상황에 맞게 인터넷에서 찾아봐주세요. 요즘 좋은 정보 많아요. 제 경험으로 말씀 드리자면 여드름 전용 세안제로 효과를 많이 봤습니다. 세안제가 정말 중요해요. 거품이 부드럽고 향이 강하지 않고 잘 닦여야 합니다. 세안 후에도 촉촉함이 남아야 좋습니다. 피부도 많이 진정되고요. 세안제에 피부를 자극하는 성분이나 향이 강한 거는 피하세요. 세수 많이 자주해도 피부를 자극해서 않좋아요. 최대 2번 하세요. 먹는 거 당연히 건강식으로 먹어야 합니다. 저는 배가 자주 고프니까 초코 우유를 달고 살았는데 초코 우유 먹으니까 여드름 나더라고요. 인스턴트, 피자, 치킨, 햄버거 여드름에 않좋은 아주 대표적인 음식인 거 아시죠? 물 하루 권장량 챙겨드세요. 화장품을 수분 전용이나 여드름 전용으로 쓰세요. 간혹 가다가 여드름 전용 화장품 가운데에 향이 진한 게 있는데 효과가 있으면 다행이지만 제 경우에는 별로 더 건조해지는 기분이었어요. 수분 전용이 제일 무난했습니다. 스킨 로션 꼭 바르셔야 합니다. 저 어릴 때랑 다르게 요즘에는 여드름 전용 화장품 많아요. 잘 알아보시고 본인이랑 맞는 화장품을 찾으세요. 해초팩도 괜찮습니다. 한국 온라인 샵에서 만원도 안해요. 해초팩 가루 사셔서 일주일에 2번 팩만하도 피부 진정되고 수분 보충 충분히 됩니다. 기초케어에 정말 좋아요. 수분만 충분히 주도 피부는 어느 정도 미백 주름까지도 케어가 됩니다. 기초케어 정말 중요해요. 여드름 흉터 치료는 정말 힘들어요. 병원 도움 받아야 할 것 같네요. 피부과나 스킨 케어 하는데 여쭤보세요. 이거는 비용도 많이 들고 효과도 제각각이라 잘 알아보셔야 될 것 같네요. 일단 기초케어 신경써서 하면서 스킨케어 잘 하는 곳을 알아보세요. 아참. 머리가 길면 피부를 자극하고 땀이 많이 나니까 그런 것도 신경써야되고 침구도 깨뜻하게 유지 해야 합니다. 수건도 한번 쓰면 끝! 청결이 아주 중요해요. 파이팅 하세요. 좋을 때 네요. ^^

안타깝지만 살이 파여진 여드름 ‘흉터’는 피부과에서 흉터 치료로만 (microneedling, Skin resurfacing laser treatment 등등) 조금이나마 효과를 보실수 있어요. 붉거나 갈색 여드름 ‘색소침착’은 비타민C가 들어간 세럼이 제일 효과적이고 그외 성분인 alpha arbutin, niacinamide, rice extract도 색소침착에 좋아요. 하지만 여드름 색소침착은 정말 시간이 답입니다.. 살성에 따라 몇달 또는 몇년동안 안없어지는데 시간+비타민C세럼+선크림(((매우 중요)))만 꾸준히 바르시면 더 심해지지는 않을거에요… 안타깝지만 살이 파여진 여드름 ‘흉터’는 피부과에서 흉터 치료로만 (microneedling, Skin resurfacing laser treatment 등등) 조금이나마 효과를 보실수 있어요. 붉거나 갈색 여드름 ‘색소침착’은 비타민C가 들어간 세럼이 제일 효과적이고 그외 성분인 alpha arbutin, niacinamide, rice extract도 색소침착에 좋아요. 하지만 여드름 색소침착은 정말 시간이 답입니다.. 살성에 따라 몇달 또는 몇년동안 안없어지는데 시간+비타민C세럼+선크림(((매우 중요)))만 꾸준히 바르시면 더 심해지지는 않을거에요…

저도 사춘기때  스트레스 많이 받았었습니다. 한국에 피부과에서 치료도 받고 조금은 괜찮아져도 무엇보다 자기관리가 가장 중요해요,
당시 치료해주신 원장님께서 부모님의 대학동기셨고 이걸하러 매번 한국올거 아니면 잘 지켜라 ." 하고 알려주셨습니다.
피부에 맞는 화장품 쓰기  비타민 복용,  세안 꾸준히 하기, Sun cream 바르기,  마사지 (  인터넷 찾아보시고 목 뒤 귀주변 마사지하세요, 혈액순환에 도움이 됩니다,)  레몬, 오이로 팩    그리고 이나라 GP 에게 연고, 크림 처방 부탁하셔서 꾸준히 발라주세요.  먼지 , 방 온도, 습도 잘 조절해주셔야하고요,  스킨케어들은 돈 주고한다해도  머리가 자라듯  좀 지나면 본 피부로 돌아갑니다.  무엇보다  자기관리 꾸준히 해주셔야 해요,  아직 20대가 안되어서 늦지않았을거예요^^ 저도 사춘기때 스트레스 많이 받았었습니다. 한국에 피부과에서 치료도 받고 조금은 괜찮아져도 무엇보다 자기관리가 가장 중요해요, 당시 치료해주신 원장님께서 부모님의 대학동기셨고 이걸하러 매번 한국올거 아니면 잘 지켜라 ." 하고 알려주셨습니다. 피부에 맞는 화장품 쓰기 비타민 복용, 세안 꾸준히 하기, Sun cream 바르기, 마사지 ( 인터넷 찾아보시고 목 뒤 귀주변 마사지하세요, 혈액순환에 도움이 됩니다,) 레몬, 오이로 팩 그리고 이나라 GP 에게 연고, 크림 처방 부탁하셔서 꾸준히 발라주세요. 먼지 , 방 온도, 습도 잘 조절해주셔야하고요, 스킨케어들은 돈 주고한다해도 머리가 자라듯 좀 지나면 본 피부로 돌아갑니다. 무엇보다 자기관리 꾸준히 해주셔야 해요, 아직 20대가 안되어서 늦지않았을거예요^^

이렇게 정성스레 글 남겨주신분들께 진심으로 감사드려요.너무나 소중하고 좋은 정보네요. 이렇게 정성스레 글 남겨주신분들께 진심으로 감사드려요.너무나 소중하고 좋은 정보네요.