노년기에 매일 아침 계란과 함께 '이것'을 먹으면 보약보다 낫습니다.

노년기에 매일 아침 계란과 함께 '이것'을 먹으면 보약보다 낫습니다.

0 개 2,004 루루
164 https://www.youtube.com/watch?v=OCnnn0iCwNw

노년기에 계란을 먹으면 어떤 이점이 있어서 보약보다 좋은지에 대하여 말씀 드린 다음, 많은 사람들이 계란의 콜레스테롤 때문에 계란 먹기를 꺼리는데 이에 대한 설명을 드리겠습니다.  다음에 계란과 함께 먹으면 더 큰 시너지 효과가 나는 음식과/  계란과 궁합이 맞지 않는 음식은 어떤 것이 있는지 소개해드리겠습니다. 

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