콜레스테롤 높을 때 꼭 피해야 하는 음식 6가지는?

콜레스테롤 높을 때 꼭 피해야 하는 음식 6가지는?

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138 https://www.youtube.com/watch?v=gPryrX13GUo 170 https://www.youtube.com/watch?v=EPAm-mzAOIA

혈액검사에서 "콜레스테롤이 높다, 고지혈증이다"라는 말 들으셨나요? 심각한 정도가 아니라면 식이요법만으로도 많이 개선시킬 수 있습니다. 약에만 의존하지 마세요. 스스로 고지혈증을 극복하는 식이요법을 알려드릴게요 

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