얼굴 작아지는 습관 여자라면 필수조건!

큰 얼굴을 가지고 있을 때는 남성분들에 비해 여성분들이

더욱 큰 스트레스를 가지지 않나~ 하는 생각이 듭니다

그러나 평소에도 얼굴 작아지는 습관만 잘 지켜주신다면

얼굴이 작아지는 효과를 만나볼 수 있다고 하는데요~

작은 얼굴에 또렷한 눈,코,입을 완성하고 싶으신 분들이라면

얼굴 작아지는 습관을 알아두시기 바랍니다~

얼굴 작아지는 습관(1) 자극적인 음식 피하기

자극적으로 매운음식이나 짠음식을 많이 먹거나 밀가루로 된 음식을 먹으면

몸속에서 자극을 받아 수분이 필요한데 물을 연속적으로 마시게 되어

혈액속에서 수분이 유입돼 바깥피부가 늘어나서 얼굴이 늘어난다고 합니다

때문에 자극적인 음식을 먹을 경우에는 얼굴 작아지는 습관이 아니라

얼굴 커지는 습관이라고 할 수 있으니 주의해주세요!

얼굴 작아지는 습관(2) 생활습관 바꾸기

사람이 잠을 잘대 유형이 다양한데요~ 옆으로 자기 엎드려자기 등등!

얼굴 작아지는 습관에서 가장 안좋은 습관이라고 해요~

얼굴 작아지는 습관으로 잘 때는 올바르게 누워 수면을 취하는게 좋다고 합니다

또한 높은 베개는 목주름을 생기게 하며 옆으로 자는 습관은

비대칭을 이룰 수 있다고 하니 주의해주시는 것이 좋아요

얼굴 작아지는 습관(3) 얼굴근육 활용하기

얼굴 작아지는 습관으로 얼굴 근육 활용하기는 아에이오우를 크게크게 따라하면서

얼굴 근육을 자극시켜주는게 중요하다고 합니다!

또한 하헤히호후도 얼굴 근육에 자극을 줘 좋은 효과를 만나보실 수 있다고 하네요~



 

평소 큰 얼굴 때문에 고민하고 계시는 분들~

수술이나 마사지는 부담스러운 비용 때문에 진행하지 못하고 계시다면

얼굴 작아지는 습관을 통해 작아지는 효과를 만나보세요~

[출처 http://cafe.naver.com/bestluden/1524 ]