고양이 자세로 척추에 탄력과 유연성을 길러보세요- 요가동작 따라하기

고양이 자세로 척추에 탄력과 유연성을 길러보세요- 요가동작 따라하기

2 개 1,522 gemhee
제공- 웰빙요가
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lililiya
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저는 저 2번 자세하면 기침이 나요... 왜 그런거에요? 혹시 안좋은 현상인가요?
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NZmiz
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저도 이자세 좋아하는데... 척추가 유연해지는 느낌~
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