아랫배를 날씬하게 하는 요가 따라해 보세요....
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아랫배를 날씬하게 하는 요가 따라해 보세요....
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22/03/2015. 00:56
gemhee
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복근을 탱탱하게
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민들레향기
2015.03.22 09:04
222.♡.9.120
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정말 효과있는 방법이예요. 처녀 때나 젊을 때는 많이 해서 날씬~하다 소리 들었는데 귀찮아서 안 했더니 지금은 드럼통이 되어 버렸어요.ㅠ..ㅠ..
오늘부터 운동 다시 시작~~간단한 것인데 게을러서리...
정말 효과있는 방법이예요. 처녀 때나 젊을 때는 많이 해서 날씬~하다 소리 들었는데 귀찮아서 안 했더니 지금은 드럼통이 되어 버렸어요.ㅠ..ㅠ.. 오늘부터 운동 다시 시작~~간단한 것인데 게을러서리...
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mumJJang
2015.03.22 12:22
120.♡.5.72
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저렇게하면 허리가 좀 아프기도 하던데.. 허리 아프면 하면 안되는건가요?
저렇게하면 허리가 좀 아프기도 하던데.. 허리 아프면 하면 안되는건가요?
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MaySin
2015.03.23 00:55
122.♡.186.84
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매일 운동을 해도 아랫배는 빠지지 않던데요, 정말 간단한 동작으로 아랫배를 날씬하게 할수 있고요?ㅎㅎ
오늘부터^^ 정말 좋은 정보 감사합니다.
매일 운동을 해도 아랫배는 빠지지 않던데요, 정말 간단한 동작으로 아랫배를 날씬하게 할수 있고요?ㅎㅎ 오늘부터^^ 정말 좋은 정보 감사합니다.{이모티콘:onion-034.gif:50}
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marianna
2015.04.01 23:01
14.♡.82.118
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함 해봐야겠네요
운동해도 늘 베들레햄 부분은 그대로 ㅠㅠ
얼굴살만 빠지네요 ..
그런데 힘이 드는데요 ㅋㅋ
함 해봐야겠네요 운동해도 늘 베들레햄 부분은 그대로 ㅠㅠ 얼굴살만 빠지네요 .. 그런데 힘이 드는데요 ㅋㅋ
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