입덧이 심한데...ㅜㅡㅜ 좋은 방법 부탁!!!!!

입덧이 심한데...ㅜㅡㅜ 좋은 방법 부탁!!!!!

5 개 2,562 똥이
임신9주된 예비엄마입니다.
요즘 부쩍 입덧이 심해져서 속이 미식미식? 울렁울렁 그런 느낌인데요
직장생활을 하다보니 일하기에 입덧은 참 큰 장애물이네요 ㅠㅜ

혹시 미리 경험해 보신분들중 입덧 완화하는 좋은 방법들 좀 있으시면 도움 얻고자 적어봐요

과일먹고 유제품 먹고 물도 자주 마시고 그런건 해봤는데 먹을때 잠깐 괜찮다가 또다시 울렁울렁이네요

노하우 갖으신 분들 도움 부탁드려요!! 
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쪼맹이
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전 5주부터 입덧을 시작해서 19주정도에 끝났네요ㅜ.ㅜ
너무너무 힘들었어요 남들이 해보라는거 다해도 전 소용없었어요
계속 토하고 또 토하고 .......
시간말고는 약이 없는듯싶어요 토하더라도 자꾸 먹고 빈속안되게하시구요

힘내세요~!!
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미소
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빈속을 만들지마시고, 소금없고 설탕없고. 과자형식으로 된 비스켓 같은거 두고

하나씩 집어먹는거 좋더라구요. 

아침에 눈뜨자마자 뭐든 먹었어요. 마시는거 빼고... 울렁거려서 더 힘들더라구요

곡물빵. 같은것도 아침에 부담없고 무겁지도 않고 좋아요
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경비행기
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아! 고생스러우시겠어요.
그래도 뱃속에 아가 생각하면서 이겨내셔요.
저는 입덧이 그리 심하지 않아서 무난히 넘겼는데 이런 글 보면 그냥 감사드리게 되네요.
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김센스
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임신 5주부터 거의 5개월까지 입덧을 한거같아요.
저는 에이스 비스켓이 많이 도움 됐어요.
향도 없고 맛도 자극적이지 않아서 먹으면 좀 괜찮더라구요. 아 그리고 과일을 달고 살았어요.
지금도 9개월 째인데 과일만 먹게 되네요^^
힘내세요!!
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쉴휴
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침 치료 해보시면 도움이 될듯 합니다. 입덧이 심하면 산모도 아이도 그리 좋지 않아요.
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