안녕하세요, Queen Street (시티) 에 위치에 있는 Hawks’ Nest Gym 입니다.

​

동영상: https://www.youtube.com/watch?v=_3epzH5ZZkc

무에타이 킥복싱는 어떤운동인가요?

무에타이는 많은 분들이 아시다시피, 태국의 전통 무술입니다. 무술의 역사가 무려 1,000년에 이른다고 하지요. 무에타이킥복싱는 주먹치기와, 발차기, 무릎찍기, 팔꿈치 등등 무에타이 복싱 기술을 배우며 운동을 하는 것입니다.

 무에타이 킥복싱는 어떤 효과 있나요?

무에타이 킥복싱 효과는 다이어트에 큰 효과가 있는것으로 알려져 있습니다. 무에타이 킥복싱은 온몸을 사용하기 때문에 지방제거에 탁월하지만 잔근육을 활용하여 기초대사량을 높여주고 탄력있는 몸을 만들어주는데 큰 도움이 됩니다.

무에타이 킥복싱는 배울려면 나이 제안있나요?

무에타이 킥복싱은 남녀노소 나이에 상관없이 누구나 배울수 있습니다!~

지루함 NO! 재밌게 체력증진과 다이어트 할 수 있는 운동, 스트레스 날려버리는 운동, 건강하고 탄탄한 몸매를 유지할수있는 운동 그리고 근력 키울 수 있는 운동입니다.

무에타이 킥복싱  1:1 PT 수업도 있습니다.

Class 수업은 월, 화, 목, 금 그리고 토요일 진행하고 있습니다.

​

한번 등록으로 모든 수업에 참여하실 수 있습니다

참고로: ****1주일은 무료로 참가 할 수 있습니다****

​페이스북: https://www.facebook.com/TheHawksNestGymNZ/

전화번호는 021 044 0433 입니다 (문자도 가능합니다)

주소는: Level 3, 492 Queen Street Auckland, New Zealand, 1010

많은 관심부탁드립니다!~

​

​