뉴질랜드 아시아 태평양 15개 국가들 중 건강한 생활 지수 비교 6위.

뉴질랜드 아시아 태평양 15개 국가들 중 건강한 생활 지수 비교 6위.

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절반 이상의 사람들이 원하시는 시간만큼 잠을 자지 못하며 TV나 컴퓨터의 중독성 습관으로 잠을 자더라도 피로가 완전히 풀리지 않는 느낌을 갖는 것으로 한 조사 결과에서 나타났다.            


그러나 키위들의 많은 사람들은 건강을 지키기 위하여 하루 평균 30분 이상의 운동과 과거보다 더 많은 과일과 야채를 먹기 위하여 노력을 하고 있는 것으로 조사되었다.


키위들의 건강과 영양을 유지하기 위한 의지와 신념으로 뉴질랜드는 아시아 태평양 15개 국가들 중 건강한 생활 지수 비교에서 필리핀과 태국, 말레이시아와 함께 공동 6위에 기록된 것으로 AIA 보험회사의 TNS 조사에서 나타났다.  


뉴질랜드의 3백 명을 포함하여 만 명의 성인들을 대상으로 한 조사에서 뉴질랜드 사람들은 암에 대하여 절반 이상이 걱정이 많은 것으로 조사되었으며, 심장계 질환은 35%로 조심을 하고 있으며, 하루 평균 8.3시간의 수면을 원하고 있지만 6.7시간 정도밖에 수면을 취하지 못하고 있으며, 57% TV나 컴퓨터 모바일 폰 등에 너무 많은 시간을 보내는 습관을 갖고 있는 것으로 조사되었다.


(가톨릭 한국어 방송 제공)
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