과한 운동, 건강을 위험스럽게 할 수도..
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04/11/2013. 08:20
KoreaPost
뉴질랜드
해밀톤에 근거를 둔 피트니스 전문가가 운동 애호가들이 그들의 건강을 위험스럽게 할 수도 있다고 경고했다.
와이카토 대학 조 타케르 임상 심리학자의 주의의 말은 17세의 조수와 타누바사가 해밀톤의 레스 밀 헬스장에서 운동 도중 사망한 바로 1년 이 지난 뒤에 나왔다.
작년 9월 24일의 그의 죽음이 아직도 검사 중이며, 타케르 임상 심리학자는 다른 사람들도 운동에 대한 열정이 너무 과하면 똑 같이 그의 운명과 같이 될수 있음을 걱정하고 있다.
해밀톤의 엘로 페이지에는 31개의 헬스장이 기록 되어 있으며, 사람들이 날씬해 지거나 체력을 키우는 한 방안으로 운동을 택하고 있어 이 숫자는 지속적으로 증가하고 있다.
타케르 씨는 일부 사람들은 너무 과도하게 운동을 하고, 장애적인 행동을 보여주고 있으며, 젊은 이들이 보조 식품을 사용하여 운동을 효과적으로 하고 있으며 일부는 입원이 필요한 정도라고 말했다.
(가톨릭 한국어 방송 제공)
가톨릭 한국어 방송 보러가기 ------>(www.planetaudio.org.nz/koreancatholicradio)
와이카토 대학 조 타케르 임상 심리학자의 주의의 말은 17세의 조수와 타누바사가 해밀톤의 레스 밀 헬스장에서 운동 도중 사망한 바로 1년 이 지난 뒤에 나왔다.
작년 9월 24일의 그의 죽음이 아직도 검사 중이며, 타케르 임상 심리학자는 다른 사람들도 운동에 대한 열정이 너무 과하면 똑 같이 그의 운명과 같이 될수 있음을 걱정하고 있다.
해밀톤의 엘로 페이지에는 31개의 헬스장이 기록 되어 있으며, 사람들이 날씬해 지거나 체력을 키우는 한 방안으로 운동을 택하고 있어 이 숫자는 지속적으로 증가하고 있다.
타케르 씨는 일부 사람들은 너무 과도하게 운동을 하고, 장애적인 행동을 보여주고 있으며, 젊은 이들이 보조 식품을 사용하여 운동을 효과적으로 하고 있으며 일부는 입원이 필요한 정도라고 말했다.
(가톨릭 한국어 방송 제공)
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