성장기에 좋은 플라잉 요가! 3월 수강생 접수중!!!

0 개 1,520 02/03/2023. 13:45 Chicgirl (49.♡.208.127) 스포츠＆건강

149 http://www.flyingstudio.co.nz 236 http://www.instagram.com/flyingstuionz

아이들이 너무나 좋아하는 플라잉 요가!!!

3월 수요일 오후 4:30 반 , 토요일 오전 11:10반 모집중입니다!!!

대상 : 8살 이상 13살 이하

위치 : Flying Studio (129 Hurstmere Road, Takapuna)

수강료 : $25 (50min) /class (가족2인상 등록시 할인혜택!)

인원 : 8명 (선착순 마감 입금순!)

강사 : Hannah

info@flyingstudio.co.nz 이메일로 예약 받습니다.

긴장된 근육을 이완시켜주고! 약해진 근육은 강화시키는!!

자세 교정에도 탁월한!!!

성장판을 활짝 펼쳐줘 자라나는 아이들에게 좋은 플라잉 요가!!!

키즈 플라잉 요가의 장점

* 해먹으로 근육과 신체 부위들을 자극하여 아이들의 성장 발달에 효과적이에요!

* 긴장된 근육을 이완시켜주며 약해진 근육을 강화시켜줘요!

* 요가를 통해 꾸준히 단련되는 호흡법으로 전신의 혈액순환을 돕고 노폐물 배출에 도움을 줍니다!

* 플라잉 요가는 성장기에 할 경우 성장판을 자극 할 수 있는 스트레칭 등올 성장을 유도하고, 2차 성징이 일어나는 시기에 발육과 호르몬 균형에도 도움이 됩니다!

* 원활한 신진대사로 인해 성장 호르몬을 빠르게 촉진시켜줘요!

* 요가에서 다루어지는 동작들은 다른 신체의 근육이나 관절에 무리를 덜면서 성장을 촉진하기 때문에 신체발달 효과가 좋습니다!

* 플라잉 요가를 통해 바른 자세를 갖추고 곧은 골격이 형성됩니다!

* 동작을 따라하다보면 좌뇌와 우뇌가 동시에 활성화되며 창의력을 길러줍니다!

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