면역세포의 70%가 장에 존재, 면역력 증가과 장내 건강을 위해 유산균 섭취는 필수입니다!

건강기능식품 시장에서 한국인이 현재 가장 많이 섭취하는 종류는 비타민, 유산균, 오메가3 순이며. 유산균에 대한 관심과 수요는 코로나 팬데믹 이후 월등히 증가했습니다.

면역 세포의 70% 이상은 장에 존재하며, 균형 잡힌 미생물군과 충분한 양의 좋은 박테리아는 면역 체계가 제대로 기능하는 데 가장 중요한 역할을 합니다. 건강한 균형이 깨지면 면역력이 약해져 나쁜 박테리아의 비율이 증가하며 구토, 설사, 변비, 가스, 발열 등의 증상을 나타내기도 합니다. 또한 비만이나 당뇨병과 같은 질병의 원인이 되기도 합니다.

유산균(프로바이오틱스)으로 사용할 수 있는 균종은 총 19종입니다. 

락토바실러스(Lactobacillus) 11종, 비피더스(Bifidus, 또는 비피도박테리움, Bifidobacterium) 4종, 락토코쿠스(Lactococcus) 1종, 엔테로코쿠스(Enterococcus) 2종, 스트렙토코쿠스(Streptococcus) 1종입니다.

락토바실러스균은 우리 몸의 소장과 여성의 질에 주로 살아있는 균으로서 면역력을 담당하고 있으며, 비피더스균은 대장에 많은 균입니다. 이는 배변뿐만 아니라 노화와 질병에도 좋은 유익균이며 따라서 프로바이오틱스를 먹으면 배변, 면역, 점막, 여성의 질 건강에 도움이 됩니다. 
  

프리바이오틱스란?

유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스는 대표적으로 치커리 뿌리에서 추출한 이눌린과 바나나, 양파 등에 함유된 프락토올리고당에 풍부한 물질이다. 이외에도 야채와 과일의 식이섬유 다량 함유되어 있으며, 우리 몸의 유익균을 활성화시켜주는 역할을 한다. 또한, 장의 연동 운동을 증가시켜 만성 변비에 매우 효과적입니다.
  

그러므로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 함께 섭취해야 그 효과를 볼 수 있습니다.

프로바이오틱스 19종과 프리바이오틱스를 한번에 섭취할 수 있는 제품 추천

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