안녕하세요~
산전 및 산후 관리 플랫부쉬에서 가능합니다~
주로 북쪽에 관리하시는 분들이 밀집되어 동쪽 남쪽에 사시는 관리받지못하시는분들 연락주세요^^
 출장도 가능합니다~^^

현재 무료산전관리 1회 행사중입니다~
혹시라도 산전 산후관리에 대해 혹은 운동이나 다른것들도 궁금하신점 있으시면 부담없이 문의주세요~~
(무료상담입니다^^)


상담문의 https://open.kakao.com/o/s5T4FZNe 혹은
022 160 5689 입니당

산전관리효과
• 붓기관리
• 배뭉침관치
• 환도선다 나 허리통증관리
• 수면의질 높아짐
• 짧아진 진통시간 및 회복시간
• 태아에게 원활한 산소공급
• 개인에게 맞는 개별 운동관리
•다리 쥐 관리
•치골통증 및 꼬리뼈통증관리

산후관리효과
• 임신과 출산을 통해 몸의 내부적 변화와 함께 체형 변화가 발생합니다.  임신과 출산으로 인해 골반 틀어짐 현상, 골반근육의 수축력 약화, 신경손상, 척추의 틀어짐 등 많은 변화가 생깁니다. 출산직후에도 릴렉신 호르몬은 계속 분비가되므로 근육과 인대가 많이 이완되어 있고 골반주위의 근육과 복근이 느슨한상태로 유지되어있습니다. 이렇게 약해진 복근과 골반은 허리통증을 야기시킵니다. 또한 모유수유시 구부정한 자세와 육아로 인해 목과 가슴 어깨에도 통증이 동반됩니다. 이렇게 어깨 목이 안좋아지면 몸이 밸런스를 맞추려고 자동으로 몸이 변하여(compensation) 허리와 골반 통증은 계속 하여 더 심해집니다.산후통증은 보통 6개월 정도 지속이되고 이시기가 지나면 만성골반통증이 될 수 있기때문에 출산하자마자 최대 6개월이 지나지않게 산후관리를 받으시는게 좋습니다. 효과가 제일 좋은건 출산후~3개월 이내입니다.

•산후교정 및 맛사지를 통해 자궁의 수축력을 높여주며 면역력이 약해진 몸에 에너지 상승과 흐트러진 몸을 다듬을 수 있어서 출산 후에 꼭 필요한 케어입니다. 또한 이를 통해 산모님들은 천천히 원래의 몸으로 돌아갈 수 있는 회복의 힘을 주고 정체된 하체부종이나 골반, 어깨결림, 허리통증을 완화시키는데 도움이 됩미다. 틀어진척추나 골반을 교정을 한 후 맛사지를 하는것이므로 맛사지만 받는것보다 몸으로 느껴지시는 효과가 빠릅니다
산모님들은 출산으로 인한 호르몬의 영향으로 온몸이 부드러워져 있는 상태이기 때문에 골반 교정 운동과 교정 치료를 통해 몸의 균형을 바르게 잡아 다시 태어나실 수 있는 최적의  시기입니다.


** 그외 다른 지역은 현재는 북쪽 1자리만 남아있습니다
. 4월이후 출산예정 이신분들 서쪽 뉴마켓 북쪽 미리예약해주세요~^^

***더 정보가필요하시면 아직은 부족하지만 인스타그램
한번 봐주세용^^
https://instagram.com/smileclinic10041004?igshid=ZDdkNTZiNTM=