내일( 화 )중년 라틴에어로빅 기초반 다시 시작합니다.

2 개 3,634 09/06/2014. 12:07 라틴피트니스 (49.♡.221.11)

247 http://www.youtube.com/watch?v=2U1uyQCl3YA

2014년 라틴에어로빅수강시간 안내

장 소

화

써니눅 커뮤니티 센터

오전반 (11:00-11:50)

오후반 (12:00-12:45)

써니눅 커뮤니티 센터

라틴에어로빅 기초

라틴에어로빅 기초플러스

새로 나오신분들을 위해

기초부터 차근차근

기초를 이미 배우신 분들을 위헤.

2013년 알바니 문화교실에서 2달간의무료과정과 써니눅 커뮤니티에서의 Term1과정이 여러분들의 성원속에 마무리 되었습니다.. 그동안 열심히 참석해주시고 격려해주신 모든분들께 감사를 드립니다..

그동안 광고가 부족하여 참석못하신분들을 위하여 다시 광고하오니오셔서 스트레스도 푸시고 건강도 유지하시기 바랍니다.

뭐든지 처음에 시작 하시는 분들이 특혜를 봅니다. 이민도초창기 오신분들이 쉬웠듯이 말이죠 ㅎㅎㅎ

많은 분들이 생각 했던 것 보다 어렵지 않고 몸에무리가 되지 않으면서도 운동이 된다고 좋아합니다. 특히 흥겨운 라틴음악은 우리몸을 에너지 넘치게 만듭니다. 아무리몸치라도 음악에 몸을 맡기고 따라하다 보면 어느새 한시간이 금방 지나가고 끝나고 나면 근육이 이완되고강해지면서 몸의 자세가 교정되고 엔돌핀이생겨나서 대인관계에 자신감이 생겨납니다.

수강인원이4명이상이면 수업을 시작할수 있습니다
연락처 :021 922 468 혹은 (09) 4784477

라틴피트니스 2014.06.09 12:25 49.♡.221.11
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시작하고 싶었으나 엄두를 내지 못하신분들 그리고 중간에 포기 하신분들도 다시 시작하시어 긴 겨울을 대비하시기 바랍니다.

라틴피트니스 2014.06.24 22:59 49.♡.221.11
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수요일 저녁 7시에 젊은 분들을 위한 반이 새로이 개설됩니다. 관심있으신분들은 연락바랍니다.

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