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녹색 처방전 (Green Prescription)

녹색 처방전 (GRx) 3개월 무료 프로그램

18세 이상의 성인들에게 다양한 신체 활동을 늘이고 건강한 식습관을 형성해 건강하고  활기찬 라이프 스타일을 유지하는헬스/웰빙 프로그램

녹색 처방전(GRx) 내용

-피트니스 클라스: 본인에게 적합한 프로그램 선택   

-그룹 컨설팅

-헬스/레저 센터 가입시 할인 금액 적용

-음식 섭취,영양정보 및 건강한 라이프 스타일을 지속적으로 유지 할 수 있는 아이디어 

녹색 처방전(GRx) 프로그램에 가입하면 좋은 점

-신체 활동을 통해 자신감 증가

-적정체중 유지 및 에너지 레벨 증가

-스트레스,불안감 및 우울증 감소

-혈압을 낯추고 적정한 콜레스트롤과 혈당 수치 유지

-운동을 통해 얻게 되는 그 외 많은 혜택

가입 방법: https://harboursport.co.nz/health-lifestyle/adults 또는 신청서 (한국어)

연락:메리엔 022 6424 877 marianp@harboursport.co.nz

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