오늘 태극권이 휴강이네요..담 주에 함께 ..

0 개 2,962 19/09/2013. 13:47 hIgy jo noon (49.♡.216.109)

***오늘은(19/09) 써니눅 컴뮤니티 센타 Hall을
사용할 수 없는 관계로 부득히 태극권 교실을 휴강합니다

써니눅 태극권 교실은 매주 목요일
8:30pm-10:00pm(1회/주)에 있습니다..

매주 목요일. 써니눅 테라피 태극권 교실

[사진.JPG]

택극권은, 남녀노소. 즉, 모든 사람들이 건강을 지키기 위한, 무리 없고,

부상이 없는, 언제 어디서나 자유로이 할 수 있는 평생 운동입니다.

언제든지 시작하시는 날이 중요한 출발점이 됩니다..
특별한 진도나 선, 후를 따지지 않고, 부담도, 스트레스도 없는
멋진 운동...

기본 스트레칭으로 부터 시작되는 태극권은, 단계적으로 유연함과 기를
순환시키는 자연스러운 유산소 운동으로 발전하여, 전반적인 지구력 증진,
깊은 호흡 조절, 맑은 정신력, 힘의 조절, 군살 제거 등의 놀라운
효과를 가지고 있습니다.

장 소  : 써니눅 커뮤니티 센터 / Tawa Room Sunnynook
(112 Sunnynook Rd, North Shore)
시 간  : 목요일 저녁 8:30-10:00pm
준비물  : 편한 운동복, 운동화, 수건, 물
강 사 : 백 인 권(링컨한의원 원장)
연락처  : 837- 5000(링컨한의원)
022 410 0431 (Catherine) 한글문자 됩니다..

번호		제목	날짜
2330		뉴질랜드 기타 앙상블 제10회 정기 공연 limnz\| 뉴질랜드 기타 앙상블 제10회 정기 공연뉴… 더보기	조회 2,781 2015.03.16 (월) 11:46
2329		민원상담소에서 무료로 JP 공증 서비스, 변호사 및 각종 민원 상담 – … cabnorthcote\| 노스코트민원상담소(CAB)에서 모든 주민들은소지하신 V… 더보기	조회 2,452 2015.03.16 (월) 10:51
2328	야구팬 여러분을 찾습니다~!! LGTWINSNZ\| 안녕하세요!오클랜드에 살고 계신 야구팬 여러분을 찾습니… 더보기		조회 2,335 2015.03.15 (일) 19:15
2327		월요일- 컴퓨터교실, 영어문서반, 즐거운 노래교실, 줌바댄스로 활기찬 한… NZ한인여성회\| ★매주 월요일 컴퓨터교실/영어문서반안내입니다. 컴퓨터교… 더보기	조회 2,426 2015.03.15 (일) 07:05
2326		남섬 무료 캠퍼밴 여행 후 여행 후기 글을 쓰실 분을 모집합니다. kanna\| 네이버 카페[라이프뉴질랜드]에서뉴질랜드 여행 정보들을 … 더보기	조회 2,738 2015.03.14 (토) 10:40
2325		고려대 교우회 2015년 3월 정기모임 안내 오클랜드호랑이들\| 고려대학교 교우회 뉴질랜드 오클랜드 지부2015년3월 … 더보기	조회 2,667 2015.03.14 (토) 08:06
2324	K-GOLF ACADEMY 방학 주니어 골프 캠프 kjmgolf\| K-GOLFACADEMY방학주니어골프캠프WHO'SNE… 더보기		조회 2,699 2015.03.14 (토) 00:54
2323	피지(FIJI) 선교 후원을 위한 선교 바자회(은혜와진리교회) handle\| 피지 선교 후원을 위한 선교바자회(은혜와진리교회)일시 … 더보기		조회 2,664 2015.03.13 (금) 23:23
2322		2015 한인의 날 프로그램입니다. 한인회\|	조회 2,342 2015.03.13 (금) 22:44
2321		2015 한인의 날 - North Shore Events Centre로 … 한인회\| 한인의 날 행사를 위한푸짐한 상품들이 마련되어 있습니다… 더보기	조회 6,503 2015.03.13 (금) 18:13
2320		뉴질랜드 기타 앙상블에서 10회 공연 연주에 동참할 분을 초대합니다 limnz\| 뉴질랜드 기타 앙상블에서 10회 공연 연주에 동참할 분… 더보기	조회 2,437 2015.03.13 (금) 14:53
2319	RSA레스트랑 이용하시는 분께 달보고\| ///브라운즈베이 RSA Club 이층의 메달스 레스… 더보기		조회 2,923 \| 댓글 1 2015.03.12 (목) 21:38
2318		GMA 2015 Term 1 방학 태권도 프로그램 안내 GLOBALMARTIALAR…\| 노스쇼어 알바니에 위치한Global Martial Ar… 더보기	조회 2,561 2015.03.12 (목) 15:15
2317		오클랜드 최고의 트램핑 코스 - Te Henga walkway로 등산 같… NZINFOshop\| 여유롭게 토요일 1시에 출발합니다.Te Henga wa… 더보기	조회 4,302 2015.03.11 (수) 20:53
2316		걷지 않으면 모든 것을 잃는다? 3월 12일은 Eskdale Reserv… NZ한인여성회\|	조회 1,976 2015.03.11 (수) 20:20
2315		2015 한인의 날 귀하를 초대합니다!! 한인회\| 2015년 3월 14일 (토) 한인의 날, North … 더보기	조회 3,665 2015.03.11 (수) 14:09
2314		한인회 교민동정 한인회\| 자선단체 회계기준 변경내용과 적용에 대한 세미나 오클랜… 더보기	조회 2,564 2015.03.11 (수) 11:50
2313		천연비누 천연화장품 만들기 아이들과 함께 aromalove\| 여러가지 프로그램을 진쟁하고 있습니다.♥아이와 함께 비… 더보기	조회 2,821 2015.03.11 (수) 09:29
2312	독서모임 Takapuna 3월25일 달보고\| 매월 4번째 수요일 모임이고14개월째입니다약10여명이… 더보기		조회 2,161 \| 댓글 1 2015.03.11 (수) 08:12
2311	11일 왕가레이 가시는분, 기름값 절약하세요^^ 윤\| 안녕하세요. 3월 11일날(내일)왕가레이 (Whanga… 더보기		조회 3,375 2015.03.11 (수) 00:09
2310	HiTV(하이티비)에서 만불의 주인공을 찾습니다. 다이안\| 뉴질랜드 TV상업광고 촬영 주인공 오디션 공고- 하이티… 더보기		조회 3,417 2015.03.10 (화) 22:20
2309		수요일 여성회 재봉반에서는 홈패션으로 집안 꾸미기입니다. ^^* NZ한인여성회\| 수요일 오후는 재봉반에서 만나요~~~~△ 장소 : 한… 더보기	조회 2,200 2015.03.10 (화) 21:15
2308		오클랜드 한인회 임시총회 개최 공고 한인회\| 오클랜드 한인회 임시총회 개최 공고11대, 12대 오클… 더보기	조회 2,450 2015.03.10 (화) 15:00
2307	[동행구함]13일의금요일!! 오클랜드시티에서 가까운 유령의집 SPOOKE… 아대도\| 안녕하세요.혹시 Spookers라는 고스트하우스 아세요… 더보기		조회 2,917 2015.03.10 (화) 01:05
2306	2015 한인의 날, 코위(Kowi) 골든벨이 열립니다. 한인회\| 2015한인의 날,코위(Kowi)골든벨에 참여해 주세요… 더보기		조회 2,218 2015.03.09 (월) 22:35
2305	이국에서 혼자의 삶을 걷고있는 분들의모임 no\| 저희들은 1월말에 모임을 가진이후1차 와이타케레 산행을… 더보기		조회 2,951 2015.03.09 (월) 21:28
2304		Internal Affairs서한 공개(2015.3.3) 한인회\| 11대, 12대 오클랜드 한인회의 운영과 관련하여 오클… 더보기	조회 2,699 \| 댓글 1 2015.03.09 (월) 16:48
2303		양제동에 한국숙소를 소개합니다 애플린\| 서초구 양재동에 위치한 오피스텔지하철 양재시민의숲역에서… 더보기	조회 4,376 2015.03.09 (월) 14:07
2302		민원상담소에서 무료로 JP 공증 서비스, 변호사 및 각종 민원 상담 – … cabnorthcote\| 노스코트에 주민들의 각종 민원상담소에서 무료로 JP 공… 더보기	조회 2,235 2015.03.09 (월) 11:18
2301		뉴질랜드 한인 개발자(디자이너 포함) 모임 zxshinxz12\| 안녕하세요. 현재 노스쇼어 쪽에서 Software … 더보기	조회 4,185 2015.03.09 (월) 10:04
2300		3월9일(윌) 1:30pm 렌 브라운 시장과의 만남에 많은 분들의 참여를… 한인회\| 렌 브라운 시장과의 만남에 많은 분들의 참여를 기다립니… 더보기	조회 2,486 2015.03.08 (일) 13:38
2299		2015한인의 날, 코위(Kowi) 골든벨에 참여해 주세요. 한인회\| 2015한인의 날,코위(Kowi)골든벨에 참여해 주세요… 더보기	조회 2,523 2015.03.08 (일) 12:53
2298		2015 한인의 날 귀하를 초대합니다. 한인회\| 2015년3월14일 한인의 날, North Shore … 더보기	조회 5,541 2015.03.08 (일) 12:50
2297		월요일- 컴퓨터교실, 영어문서반, 즐거운 노래교실, 줌바댄스로 활기찬 한… NZ한인여성회\| ★매주 월요일 컴퓨터교실/영어문서반안내입니다. 컴퓨터교… 더보기	조회 2,640 2015.03.07 (토) 17:42
2296	한양 글렌필드점 김오연제과 입점! 거난영\| 한양 글렌필드점에 김오연 제과가 오픈하였습니다!맛있는 … 더보기		조회 8,867 2015.03.07 (토) 16:31
2295		Hill Park Dental ~ Acc 무료진료 Hill Park\|	조회 3,022 2015.03.07 (토) 14:48
2294	North Shore에있는 건물 1층 장소 빌려드립니다 A&B&C\| North Shore에있는 건물 1층 장소 빌려드립니다… 더보기		조회 2,536 2015.03.07 (토) 10:24
2293		3월14일(토)은 “2015 Korean Day” 다같이 만나요~~~ 한인회\| 한인의 날 행사를 위한푸짐한 상품들이 마련되어 있습니다… 더보기	조회 5,030 \| 댓글 2 2015.03.05 (목) 21:26
2292		물품기증 부탁드립니다. 갈렙\| 물품기증부탁드립니다!.12바구니를 섬기는 유광종 선교사… 더보기	조회 2,367 2015.03.05 (목) 21:18
2291		경찰 지원 세미나에 여러분을 초대합니다 Police\|	조회 4,779 2015.03.05 (목) 16:47
2290		토요일(7일) 오후 Hunua Ranges로 트램핑 갑니다. NZINFOshop\| 3월 7일 토요일 오후 1시에 출발합니다.같이 가고 싶… 더보기	조회 2,547 2015.03.05 (목) 16:00
2289	주류 판매 매니저 교육 안내 LCQ\| 주류 판매 매니저 교육이 3월 30일 월요일에 있습니다… 더보기		조회 2,050 2015.03.05 (목) 15:59
2288		전국 6개의 밀런 매점에 신상품 입고! Millen\|	조회 2,803 2015.03.05 (목) 15:03
2287		페이스북에서 “2015 Korean Day Event” 만나요~~ 한인회\| 2015년3월14일 한인의 날!페이스북에서 만나요.”좋… 더보기	조회 2,270 2015.03.04 (수) 22:31
2286		2015한인의 날, 코위(Kowi) 골든벨에 참여해 주세요. 한인회\| 2015한인의 날,코위(Kowi)골든벨에 참여해 주세요… 더보기	조회 2,154 2015.03.04 (수) 22:23
2285		Hobsonville Point Farmers Market (농민시장) … 쿠메우\| HobsonvillePoint Farmers Marke… 더보기	조회 2,234 2015.03.04 (수) 17:25
2284		한인회 교민동정 한인회\| 렌 브라운 시장과의 만남에 많은 분들의 참여를 기다립니… 더보기	조회 2,321 2015.03.04 (수) 15:30
2283		사회 복지에 관심이 있는 자원 봉사자분들을 모집합니다. 커뮤니티서포트웤커\|	조회 2,815 2015.03.04 (수) 14:43
2282		무료로 사회 복지 서비스를 받으실 수 있습니다. 커뮤니티서포트웤커\|	조회 2,741 2015.03.04 (수) 14:41
2281	playhouse 신학기 이벤트 50% 할인!!! nzplayhouse\| 안녕하세요 'PLAYHOUSE BILLARD CLUB'… 더보기		조회 2,417 2015.03.04 (수) 11:47