체형마다 다르기때문에 그냥 레슨받으시는게 좋으실듯....

죄송한 말씀 이지만, 거리는 90% 이상 타고나는 것입니다....저 10미터 늘리려고 헬스 1년반 다녔더니



이제야 공에좀 힘이 붙어서 10미터정도 평균 늘었습니다....핸디 15라 하시면 본인의 스윙이 생겼고,



퍼팅과 숏게임이 어느정도의 수준에 오르신것 같은데, 저같으면 기초 체력을 늘리라고 말씀 드리고



싶습니다....160-180도 어느정도 일관성이 있어야 보내는 거리 입니다...참고로 보통 아줌마들이 150



정도 칩니다...7번은 100정도 보내고...170 정도면 아줌마는 장타소리 듣지요...냉정하게 객관적으로



본인의 기초체력(악력, 하체, 복근-윗몸 일으키기............) 간단히 말해서 마트에서 쌀사올때



트렁크에서 내릴때 어쩔줄 모를 정도면 무조건 헬스를 끊으셔야 하고(잘먹고) 뭐 그정도는 장난이다



할 정도면 레슨을 받으셔야 하겠네요....(슬라이스나 페이드 구질로 인한 거리손실도 있으니까요...)



혹은 와이프가 병뚜껑 열어달라고 할때 역시 못열겠어도 좀 문제가 있구요...(악력)



본인의 문제가 체력인지 스윙인지 냉정하게 생각해 보세요..........

윗분 쓰시느라 수고 하셨지만, 안타깝게도 본인이 타고난 비거리는 있습니다....



저는 기초체력(말라도 힘센분들 많지요.......) 얘기한거지 덩치를 말한게 아닙니다.....



즉, 일반인이 제아무리 훌륭한 레슨과 몸을 키워도 증가하는 비거리는 맥시멈 30미터정도 입니다...



노력한다고 누구나 비거리가 늘면, 왜 매일같이 피땀흘려 연습하는 프로들도 누구는 짧고 누구는



엄청난 장타자 일까요?  일례로 미국의 PGA 프레드 펑크와 버바 왓슨의 드라이빙 거리 차이는 약



50미터 입니다...260야드 밖에 못나가는 선수는 타고난게 그것밖에 안되는 거지요...



체력장때도 던지기 누구는 60미터이상 던지고 누구는 30미터도 못던지는것처럼 운동신경은



밀접한 관계가 있습니다........선수들이 그래도 일정수준 이상의 거리를 보이는것은 아주 어릴때부터



공을 쳐 왔기 때문에 본인의 포텐셜을 100% 이상 발휘 하기 때문 입니다..........



단, 계속된 노력과 큰근육 위주의 운동을 한다면 어느 정도의 비거리는 늘수도 있구요.........



골프에서 10미터 늘리기가 얼마나 어려운지 아십니까? (완전 초보라 못치는경우 제외)

아....................흔히들 말하는 "고반발" 드라이버를 쓰시면 단번에 20야드 정도는 늘릴수도



있습니다....한국 가실때 반발계수 0.860 이상되는 드라이버(대표적 야마하 인프레스....) 사시면



어느정도의 효험을 보실 겝니다...(샤프트도 46인치의 장척을 쓰시면 또 10야드....단 정타시)



사시기전에 스윙분석을 통한 본인의 구질을 알고 사야합니다...로프트....플렉스 등등을 골라야 하므로..



고반발이 더 나가는것은 이미 피팅계의 정설 입니다...

골프스윙이 잘못되어 있어서 그러한 것입니다... 잘못된 점 고치면 바로 200m이상은 나와야 정상입니다.

조언감사드립니다.

특히 아이디suman0801님 오랜노력 끝에 드라이버 교정하셨다니 부럽고 존경스럽습니다.

조만간 라운딩 한 번 하고싶습니다.연락드리겠습니다..

- 슬라이스가 없는상태에서 드라이버로 160m밖에 안 나간다는건 잘 이해가 안됩니다. 만약 슬라이스가 심하다면 우선 그걸 고쳐야지요. 평균180~200m는 나가야 하는데요. 팔만사용하더라도 보통 180m정도는 나가야 정상입니다.

- 드라이버 바꾸는건 비추입니다. 비싸고 좋은 드라이버를 쓰면 물론 거리는 조금은 늘어나겠지만.. 저는 17만원짜리 드라이버 가지고도 230~250m정도를 무리없이 치곤 했습니다. 비결은 백스윙을 간결하면서도 정확하게 하는 방법입니다.

- 팔은 되도록 안쓰다고 생각하고 허리를 이용한 스윙을 해보세요. 슬라이스를 없애는 방법은 백스윙시 오른팔꿈치를 되도록 허리에 붙여서 백스윙을 올라가고, 다운스윙때 그대로 내려오면 됩니다. 이방법이 처음엔 스윙자세 잡는데는 불편하지만, 숙달되다보면 상당히 안정적이고 드로우가 살짝 걸려서 날라가게 되어 자연스레 비거리가 늘어나게됩니다. 위의 댓글에서 말한바와 같이 100% 힘을 쓰는것 보다 70%힘을쓰더라도 거리차이는 거의 나질 않습니다. 오히려 정타로 맞게 되어 더 나가게 됩니다. 아이언도 똑 같은 요령으로 쳐보세요. 볼이 클럽에 낚아채는 듯한 쾌감을 맛보실수 있을겁니다.

웃기는 답글 많네요. 다들 티칭 프로신가봐요? 초딍? 이런......... 잘알지도 못하고 그렇게 얕잡아보시는분들.... 즐 입니다 ㅡㅡ;

글올리신분.... 쓰래기같은 답글 듣지 마시고 그냥 레슨 한두번 받으시길 바랍니다....

윗글 쓰신 분께 박수

골퍼야. 그냥 도와주고 싶은 마음에 글 올리는 거란다  할일없으면 그냥 쳐 자라 너같은 인간들때문에 게시판에 쓰레기장이 되가는 거란다

제가 글을 살짝 잘못써서 오해하신분들이 계시군요.

제가 '초딩?' 이라고 한건 댓글다신분중에 한분이 초등학생도 160m는 보낸다고 한 댓글을 보고 태클 건였는데....

개인적인 생각으론 누구의 스윙에나 장단점이 있다고 봅니다. 사람은 누구나 해온 운동, 또는 행동 등이 틀리기때문에 강한 근육, 강하지 않은 근육이 약간씩 틀리겠죠. 그렇기 때문에 모두가 스윙이 어느정도 틀리죠.

제가 선호하는 골프 코치, 선생님들은 스윙을 완전히 바꾸지 않고, 그 사람의 스윙에 좋은점을 강화하고, 않좋은점을 보완하는 코치, 선생님 입니다.

그래서, 제가 앞에 댓글을 달았듯이 레슨을 (좋은 코치면 더욱 좋겠지요?) 받으시라고 권한것이구요.



저는 솔직히 잘 치지는 못합니다. 어렸을때 열심히 치다가 8~9년간 안치고 다시시작한지 1년 되었습니다. 현재 인덱스는 9.5구요. 드라이버 평균 거리는 240m~270m 정도 입니다. 하지만 여러부분이 들쑥날쑥해서 ㅡㅡ; 스코어가 ㅠㅠ.  역시 거리가 모든게 아니죠? ^^ 키는 170 무계는 64kg입니다. (못믿으시는분은 태클 거세요... 스윙 동영상 올리겠습니다).



아무 의미 없이 뎃글 또 다는거 같아서 본글쓰신분께 조언한가지만 하겠습니다 (부끄럽지만). 핸디 15되시면 어느정도 아시겠지만, 스윙스피드는 스윙 템포(또는 리듬) 가 굉장히 큰 역활을 차지합니다. 그리고 공을 친다고 생각하시지 마시고 공을 밀어 버린다고 생각하시는게 (영어로 표현하면 swing through, not swing at the ball). 표현이 약간 애매하군요.



골퍼야닥치고보거라님 에게는....... ㅈㄲ ㅈ ㅁ ㄱ ㄷ ㅊ  ㅎㄹㅅㄲㅇ. ^^

시비는 애당초 님이 제공한거. 오는말이 고와야 가는말이 고운 법. 쓰레기같은 답글이라니.. 허허..여기에 댓글로 조언 주신 분들의 호의를 그렇게 뭉개버리고 이제와서 왠 조언? 당신의 조언이야 말로 아마추어가 정말로 실천하기 어려운 쓰레기같은 조언! 리듬? 그거 제대로 하면 언더싱글 칠수 있지.. 그걸 알면서도 못하는 사람이 수두룩... 장타 드라이버의 비결은 리듬은 물론이고 오른손을 얼마나 잘 사용하느냐에 달려있지.. 그걸 느낄려면 엄청난 시행착오가 필요한 법이지.