한치는 적당히 드세요
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한치는 적당히 드세요
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13/06/2006. 13:46
한치와 콜레스테롤
(202.♡.83.6)
작년까지 한치를 많이 먹었는데 우연히 피검사를 하여보니
콜레스트롤 수치가 높더군요.
다른 원인이 없어 그 다음부터 한치를 멀리한 후 재 검사를 하니
정상으로 돌아왔습니다.
특히 나이드신 분들은 한치를 조금씩만 드세요.
콜레스트롤은 혈관질환의 주범(뇌졸증, 심근경색, 동맥경화 등)이니
한치를 조심하세요
대신 등푸른 생선인 가와이 많이 드세요.
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맞습니다
2006.06.13 13:46
202.♡.83.6
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오징어류, 조개류, 새우 등은 콜레스트롤이 많다고 함.
적당히 먹어야 것네여
오징어류, 조개류, 새우 등은 콜레스트롤이 많다고 함. 적당히 먹어야 것네여
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