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내겐 너무 소중한 당신

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,894 | 2011.10.12

여러분은 전등불도, 달빛도 없는 깜깜한 밤 시골 길을 걸어 보신적이 있으십니까? 얼마 전 일간지에 실린 한 일본인의 긍정의 시각을 빌려, 어려움 속에서 희망과 긍… 더보기

내가 선택하는 나의 희망과 꿈

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,897 | 2011.12.23

몸에 병이 있어도 삶은 풍성할 수 있다. 정신 건강에 좋은 무기 (Wellness Tools)를 개발하면 그것이 풍성한 삶을 살 수 있도록 용기를 주며, 움직이게… 더보기

Anger (화)

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,910 | 2012.10.24

“어떤 사람은 화를 슬기롭게 다스려 지혜로운 삶을 살고, 어떤 사람은 화를 어리석게 다뤄 자신과 주변에 큰 상처를 남기기도 한다” - 비벌리… 더보기

사랑하는 사람과의 동침 OR 적과의 동침

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,910 | 2013.10.22

여성들은 종종 자신은 적과 동침한다고 한다. 왜 그렇게 사느냐 물으면 남편이 생활비를 주니까, 아이들이 어리니까, 이혼녀가 되는 것이 두려워서, 키워주신 부모님을… 더보기

어찌 하오리까 Ⅱ

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,933 | 2020.12.22

‘베트남의 호치민, 태국의 치앙마이, 인도네시아의 발리, 체코의 프라하그리고 한국의 제주도’지금이야 코로나로 인해 국내외 여행이 사실상 불가능 해졌지만 나열한 장… 더보기

새움터의 시작

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,936 | 2014.08.13

요즈음 웰빙 바람과 더불어 정신 건강의 중요성에 대해 사람들은 많은 관심을 가지게 되었습니다. 하지만 아이러니컬하게도 정신 질환에 대한 사회적 거부감은 일상 속에… 더보기

당신은 웃을때 가장 아름답습니다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,944 | 2012.08.14

<이순구화가의 웃는 얼굴> 웃음은 과학으로 그 효과가 입증되기 이전부터 인류가 공유한 지혜였습니다. 우리나라의 동의보감에는 ‘웃음이 보약보다… 더보기

정신 건강 재활이란?

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,980 | 2011.07.27

지난 호에 이어 필자는 이번 호에도 할리우드 여배우 캐서린 제타존스 이야기로 시작을 해야겠다. 지난 4월 그녀가 조울증으로 재활센터에 입원한다는 기사가 나왔을 때… 더보기

불안감, 편견없이 그대로 들어주자

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,986 | 2014.01.14

2013년 한 해 동안 구글(Google)을 통해 검색된 증상 빈도수를 보면 임신, 독감, 당뇨에 이어 불안 증세에 대한 검색이 네 번째로 높다고 합니다. 사람은… 더보기

정신 건강 대상자란?

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,993 | 2011.07.12

필자가 지난 번 한국에 갔을 때, 정신건강 관련분야에서 일하는 내게 주어지는 많은 질문 중 대부분은 필자가 “과연 어떤 사람들과 일하는 것이냐”라는 것이다. 필자… 더보기

갈등을 기회로 만드는 지혜

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,995 | 2014.07.08

갈등은 건강한 관계 형성의 중요한 과정이라 할 수 있다. 우리가 살아 가면서 어떠한 경우에도 나 아닌 남과 모든면에서의 완벽한 합의나 일치를 기대하는 것은 어쩌면… 더보기

정신 건강 재활 이야기

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 1,999 | 2011.08.10

지난 호에 많은 분들이 관심을 가져주셔서 감사할 뿐이다. 그 중 많은 분들이 정신재활의 뜻은 알고 동의는 하겠는데 과연 그것이 가능할까라는 의구심을 표현해 주시는… 더보기

방금 뭐라고 했지?

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,017 | 2020.03.24

술을 주제로 이야기를 시작한다면 아마도 남자들 군대 이야기 못지 않게 할 말이 많을 것이다. 술의 역사는 꽤차지 않았더라도 한국인은 술을 좋아하고 술에 대해 여전… 더보기

판도라의 상자

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,050 | 2020.09.09

20대의 끝자락에 유럽여행을 계획하며 가장 먼저 방문해 보고 싶었던 곳이 바로 그리스였다. 그리고 마침내 그 유명한 올림푸스 산의 신전을 두 눈으로 직접 보는 순… 더보기

다 너 잘돼라고 그러는 거야

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,060 | 2014.09.24

2009년 오바마 대통령은 여러 차례에 걸쳐 한국식 교육을 칭찬했습니다. 세계 최강국이라고 자부하는 미국이 학교교육에서 만큼은 한국을 벤치마킹해야 한다고 강조한 … 더보기

마음의 감기

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,078 | 2011.05.24

친구에게 ‘마음의 감기’가 찾아왔다. 그녀는 새삼스레 뉴질랜드에서의 삶을 몹시 힘겨워하며 “잠을 잘 못 자” “식욕이 없어” “그냥 우울해” 라고 자기의 고통을 … 더보기

저 사람은 앵거 메니지먼트가 필요해?

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,093 | 2011.08.24

이번 호에서는 필자가 평소 일선에서 느꼈던 이야기를 마지막으로 그 동안 변변치 않은 제 글을 읽어 주신 분들에게 감사의 마음을 전하고자 한다. 일선에서 일을 하다… 더보기

정신질환에 대한 일반인의 편견

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,101 | 2011.11.09

정신 질환만큼 사회의 편견이 심한 질환도 드물며 이러한 편견은 정신 질환자를 사회로부터 격리시키고, 재활을 막는 두터운 장벽이 되고 있다. 세계보건기구(WHO)는… 더보기

정신 병리와 WRAP

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,107 | 2011.11.23

정신 병리란 정신 질환에서 흔히 관찰되는 병적인 정신 현상, 즉 비정상적인 사고, 감정, 의식, 지각 따위를 말합니다. 여기에서 비정상적이라는 것은, 여러 가지의… 더보기

몸과 마음을 사랑해야 할 때

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,111 | 2011.04.27

가족이 ‘운명공동체’라는 생각은 한국인들이 즐겨 쓰는 “우리가 남이냐?”라는 말로 대변됩니다. 이 말은 술자리에서뿐만 아니라 어느 조직에서나 널리 쓰이는 한국인들… 더보기

건강한 분노

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,124 | 2014.05.14

세월호 참사의 소식을 들으며 슬픔과 분노, 자괴감과 무기력함 등 만감이 교차하는 것은 분명 저 뿐만은 아닐 것입니다. 이 참사의 뒤에 숨겨진 각종 개인적, 구조적… 더보기

한 줄기 빛 발견하기

NZ코리아포스트 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,168 | 2011.03.22

우리는 ‘딜레마’라는 말을 가끔씩 사용하곤 합니다. 이렇게 해도 혹은 저렇게해도 도무지 안될 것 같은 상황들과 마주하게 되기 때문입니다. 그 상황은 우리들을 불안… 더보기

우리는 희망입니다

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,172 | 2013.12.24

치매 (Ⅱ)

새움터 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,177 | 2012.12.24

치매는 오랜기간 동안의 치료와 간병을 필요로 하기에 본인은 물론 그 가족들을 상당히 힘들게 합니다. 뉴질랜드의 치매 연구 자료에 따르면 치매 환자 부양 가족은 다… 더보기

아이 캔 스피크(I Can Speak)’, 감동이다

정인화 | 새움터 | 댓글 0 | 조회 2,185 | 2017.12.06

♥ 정 인화의 민낯 보이기“아이 캔 스피크 봤어?”“아니. 왜?”“꼭 봐. 진짜 감동이야.”같은 동네에 사는 한국 사람한테 영화‘아이 캔 스피크’을 봤다고 얘기했… 더보기

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