아랫배, 윗배, 옆구리 모두 이 운동 하나로 끝장내기

아랫배, 윗배, 옆구리 모두 이 운동 하나로 끝장내기

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170 https://youtu.be/2MbMmnMvCPM

이것만 따라 하면 살에 가려진

허리 구경 할 수 있을 듯 

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