오늘 태극권이 휴강이네요..담 주에 함께 ..

0 개 2,925 19/09/2013. 13:47 hIgy jo noon (49.♡.216.109)

***오늘은(19/09) 써니눅 컴뮤니티 센타 Hall을
사용할 수 없는 관계로 부득히 태극권 교실을 휴강합니다

써니눅 태극권 교실은 매주 목요일
8:30pm-10:00pm(1회/주)에 있습니다..

매주 목요일. 써니눅 테라피 태극권 교실

[사진.JPG]

택극권은, 남녀노소. 즉, 모든 사람들이 건강을 지키기 위한, 무리 없고,

부상이 없는, 언제 어디서나 자유로이 할 수 있는 평생 운동입니다.

언제든지 시작하시는 날이 중요한 출발점이 됩니다..
특별한 진도나 선, 후를 따지지 않고, 부담도, 스트레스도 없는
멋진 운동...

기본 스트레칭으로 부터 시작되는 태극권은, 단계적으로 유연함과 기를
순환시키는 자연스러운 유산소 운동으로 발전하여, 전반적인 지구력 증진,
깊은 호흡 조절, 맑은 정신력, 힘의 조절, 군살 제거 등의 놀라운
효과를 가지고 있습니다.

장 소  : 써니눅 커뮤니티 센터 / Tawa Room Sunnynook
(112 Sunnynook Rd, North Shore)
시 간  : 목요일 저녁 8:30-10:00pm
준비물  : 편한 운동복, 운동화, 수건, 물
강 사 : 백 인 권(링컨한의원 원장)
연락처  : 837- 5000(링컨한의원)
022 410 0431 (Catherine) 한글문자 됩니다..

번호		제목	날짜
2470	WoF(Warrant of Fitness) 집중코스 Inspector\| WoF(Warrant of Fitness)집중코스War… 더보기		조회 2,330 2015.04.30 (목) 10:47
2469		(감사 무료 행사) 안녕하세요 딱 맞는 IT Solution 으로 여러분… nzbeautylife\| 안녕하세요저희 회사 홈페이지 리뉴얼 및 론칭 기념으로 … 더보기	조회 2,145 2015.04.29 (수) 20:57
2468		한인회 교민동정_2015년04월29일 한인회\| 2015-2016 Entertainment Book 판… 더보기	조회 2,143 2015.04.29 (수) 17:38
2467		5월 14일 Parenting through separation 무료 프… 커뮤니티서포트웤커\|	조회 1,792 2015.04.29 (수) 15:48
2466		2015-2016 Entertainment Book 판매하고 있습니다~!… 한인회\| 2015-2016년 “Entertainment Book… 더보기	조회 1,979 2015.04.29 (수) 14:03
2465		중년및 노년여성분들을 위한 행사가 있어 안내합니다. 라호야\| 안녕하세요? 노쇼에 있는 중년및 노년 여성분들을 위한 … 더보기	조회 2,875 2015.04.29 (수) 13:18
2464		민원상담소에서 무료로 JP 공증 서비스, 변호사 및 각종 민원 상담 – … cabnorthcote\| 노스코트에 주민들의 각종 민원상담소에서 무료로 JP… 더보기	조회 2,233 2015.04.29 (수) 11:22
2463		제13대 한인회장 후보자 공약발표 및 선거 공고 선거관리위원회2015\|	조회 4,052 2015.04.29 (수) 01:32
2462		제5회 유엔협회세계연맹 청소년캠프 홍보 한인회\| * 첨부자료는 한인회에 문의바랍니다.(09 443 70… 더보기	조회 2,149 2015.04.28 (화) 11:45
2461	무료로 공항 마중 해 드립니다. 인형의기사\| 할렐루야! 오클랜드의 브라운스 베이에 위치한 오클랜드 … 더보기		조회 3,070 \| 댓글 1 2015.04.28 (화) 11:33
2460		한인무역협회 Monthly Meeting 에 초대합니다. OKTA\| 안녕하세요.World-Okta Auckland (세계 … 더보기	조회 2,259 2015.04.28 (화) 09:40
2459	감농장 오픈했네요^^ 허니버터칩\| Mrs. Amanda 감농장인데 어제부터 감 시즌이 시… 더보기		조회 7,475 \| 댓글 1 2015.04.26 (일) 14:07
2458		제 13 대 오클랜드 한인회장, 감사 후보자 공고 선거관리위원회2015\|	조회 4,827 \| 댓글 1 2015.04.25 (토) 18:37
2457		비자 관련 없이 무료로 사회 복지 서비스를 받으실 수 있습니다. 커뮤니티서포트웤커\|	조회 2,414 2015.04.24 (금) 12:29
2456		한우리 문화센터 Term2 등록안내! KOKO\| 4월 28일(화) 10시부터 등록입니다.★트래킹 추첨… 더보기	조회 3,052 2015.04.23 (목) 20:07
2455		0~5세 어머님들 집에 있어도 정부 보조 지원금을 받으 실 수 있습니다^… OakTreeCare\| 안녕하세요!0~5세 아기들에게 더 확대된 정부에서… 더보기	조회 2,704 2015.04.23 (목) 11:39
2454		2015년 오클랜드 한인회장/감사 선거 일정 및 세부사항 공고 선거관리위원회2015\|	조회 2,225 2015.04.22 (수) 18:46
2453		한인회 주간 프로그램 한인회\| 한인회 주간 프로그램 요일 프로그램 시간 화 무료 침술… 더보기	조회 2,108 2015.04.22 (수) 17:26
2452		2015-2016 Entertainment Book 쿠폰북 광고 영상~!… 한인회\| 2015-2016 앤터테이맨트 쿠폰북 광고 영상을 보시… 더보기	조회 2,170 2015.04.22 (수) 16:44
2451		한인회 교민동정_2015년04월22일 한인회\| 태권도/호신술 무료교실환경에 맞게맞춤 교육해주시는 선생… 더보기	조회 2,350 2015.04.22 (수) 14:38
2450		오늘 재봉반에서는 레깅스 패턴 만들기 NZ한인여성회\| 수요일 오후는 재봉반에서 만나요~~~~△ 장소 : 한… 더보기	조회 4,066 2015.04.22 (수) 09:28
2449	5월 브라운스베이 도서실 독서모임쉽니다 나의좋은아침\| 5월 독서모임은 쉽니다.(매월 2째 수요일 10:30a… 더보기		조회 1,943 2015.04.21 (화) 22:05
2448	아멘감리교회 아이엘츠(IELTS) 무료 강좌 안내 아이엘츠\| 아멘감리교회 아이엘츠 강좌가 오픈합니다 영주권을 목표로… 더보기		조회 2,514 2015.04.20 (월) 23:34
2447		Acoustic Guitar 아쿠스틱 기타반 - 남녀노소 초보자 모두 환… NZ한인여성회\| Acoustic Guitar 아쿠스틱 기타반 신설. 화… 더보기	조회 2,216 2015.04.20 (월) 22:57
2446		22일개강- 수요일 여성회 재봉반에서는 홈패션으로 집안 꾸미기입니다. ^… NZ한인여성회\| 수요일 오후는 재봉반에서 만나요~~~~△ 장소 : 한… 더보기	조회 2,144 2015.04.20 (월) 22:54
2445		5주간 여성호신술 무료수업 G M A GLOBALMARTIALAR…\|	조회 2,091 2015.04.20 (월) 20:56
2444		오클랜드 한국학교 등록안내 & 교사 모집 애린맘\| 오클랜드 한국학교등록안내&교사 모집2학기 개학일… 더보기	조회 6,585 2015.04.20 (월) 16:24
2443		안젤리나 천연공방 2015 천연 메이킹 클래스 (피부타입 맞춤형 제… okbr\| 안녕하세요! 안젤리나 천연공방 입니다여러… 더보기	조회 2,570 2015.04.19 (일) 17:41
2442		텀 2 메시라이브러리 아트 클래스 안내 chervil\| §목요일 초등 미술반 4월 30일 부터 8주간 3:50… 더보기	조회 2,203 2015.04.18 (토) 21:45
2441	은혜와 진리 교회 Term2 문화 진리\| Term 2 수강생 모집 은혜와 진리교회 문화 센터 과… 더보기		조회 2,756 2015.04.18 (토) 17:29
2440		태권도/호신술 무료교실( 한인회와 한인여성회 주관) 매주 금요일 오후 7… 한인회\| 금요일저녁은태권도/호신술 배우는 날~~뉴질랜드 한인회 … 더보기	조회 2,738 2015.04.17 (금) 14:16
2439		화랑 검도관 관원모집 Wharang\| 화랑 검도관 관원모집화랑 검도관 (대한검도회 소… 더보기	조회 3,890 2015.04.17 (금) 11:58
2438	글렌필드 한양점 치킨 판매! 거난영\| 글렌필드 한양점에 있는 맘스키친에서 치킨판매를 시작합니… 더보기		조회 19,107 2015.04.16 (목) 12:41
2437	한솔문화원 Term2 프로그램 한솔문화원\| 한솔문화원 2015년 Term 2 프로그램 안내 201… 더보기		조회 2,414 2015.04.16 (목) 12:22
2436		2015-2016 Entertainment Book 판매하고 있습니다~!… 한인회\| 2015-2016년 “Entertainment Book… 더보기	조회 2,348 2015.04.16 (목) 11:56
2435		한인회 주간 프로그램 한인회\| 한인회 주간 프로그램 요일 프로그램 시간 화 무료 침술… 더보기	조회 2,214 2015.04.16 (목) 10:20
2434	제13대오클랜드 한인회 회장 및 감사 선거를 위한 임시총회 공고 한인회\| 제13대오클랜드 한인회 회장 및 감사 선거를 위한 임시… 더보기		조회 2,196 2015.04.16 (목) 10:19
2433		2차 햇밤과 마누카 꿀등 공동구매합니다. kanna\| 이번주에는상태 좋은 햇밤이 넉넉히 (40키로)있고꿀 농… 더보기	조회 3,474 2015.04.15 (수) 23:23
2432	헌물 하겠습니다. 항공권, 웰링턴에서 오클랜드 4월 25일 토요일 sogood\| 국내선항공권, Air New Zeland웰링턴에서 오클… 더보기		조회 2,725 2015.04.15 (수) 21:01
2431		홉슨빌 포인트 파머스 마켓 (토/일 오전 9시 ~오후 1시) 안내 쿠메우\| Hobsonville Point Farmers Mark… 더보기	조회 4,427 2015.04.15 (수) 18:21
2430		한인회 교민동정_2015년04월15일 한인회\| 오클랜드한인회 회비안내오클랜드한인회는 교민 여러분이 정… 더보기	조회 2,240 2015.04.15 (수) 17:44
2429		트램핑 리더쉽 전문 코스 교육 신청 받습니다!! NZ한인여성회\| 트램핑 리더쉽 전문 코스 교육하버스포트의 후원으로 WO… 더보기	조회 2,311 2015.04.15 (수) 16:16
2428		Enjoy Free seminar and morning tea cabnorthcote\| IRD workshop and Money Managem… 더보기	조회 2,152 2015.04.15 (수) 15:26
2427	Free workshop about IRD and money manage… cabnorthcote\| IRD workshop and Money Managem… 더보기		조회 2,163 2015.04.15 (수) 14:57
2426	민원상담소에서 무료로 JP 공증 서비스, 변호사 및 각종 민원 상담 – … cabnorthcote\| 노스코트에 주민들의 각종 민원상담소에서 무료로 JP 공… 더보기		조회 2,282 2015.04.15 (수) 12:47
2425		한국 여성을 위한 무료 유방암 검사 AHSS\| 한국 여성을 위한 무료 유방암 검사 와이테마타 지역… 더보기	조회 2,388 2015.04.14 (화) 16:43
2424	독서모임 타카푸나 4월22일 수요일 달보고\| 바쁜 삶을 뒤돌아 볼 수 있는 시간을 갖습니다초심자도… 더보기		조회 2,068 2015.04.14 (화) 07:42
2423		Acoustic Guitar 아쿠스틱 기타반 - 남녀노소 초보자 모두 환… NZ한인여성회\| Acoustic Guitar 아쿠스틱 기타반 신설. 화… 더보기	조회 2,454 2015.04.13 (월) 16:48
2422		오클랜드 한인회 의료협정지정병원의 안내 한인회\|	조회 2,567 2015.04.13 (월) 15:42
2421	매주 수요일 Takapuna Library 1층 어린이북 코너 10:00… 타카푸나도서관\| 매주 수요일 10시 takapuna 도서관 에서는 한국… 더보기		조회 2,188 2015.04.13 (월) 15:38