오늘 태극권이 휴강이네요..담 주에 함께 ..

0 개 2,946 19/09/2013. 13:47 hIgy jo noon (49.♡.216.109)

***오늘은(19/09) 써니눅 컴뮤니티 센타 Hall을
사용할 수 없는 관계로 부득히 태극권 교실을 휴강합니다

써니눅 태극권 교실은 매주 목요일
8:30pm-10:00pm(1회/주)에 있습니다..

매주 목요일. 써니눅 테라피 태극권 교실

[사진.JPG]

택극권은, 남녀노소. 즉, 모든 사람들이 건강을 지키기 위한, 무리 없고,

부상이 없는, 언제 어디서나 자유로이 할 수 있는 평생 운동입니다.

언제든지 시작하시는 날이 중요한 출발점이 됩니다..
특별한 진도나 선, 후를 따지지 않고, 부담도, 스트레스도 없는
멋진 운동...

기본 스트레칭으로 부터 시작되는 태극권은, 단계적으로 유연함과 기를
순환시키는 자연스러운 유산소 운동으로 발전하여, 전반적인 지구력 증진,
깊은 호흡 조절, 맑은 정신력, 힘의 조절, 군살 제거 등의 놀라운
효과를 가지고 있습니다.

장 소  : 써니눅 커뮤니티 센터 / Tawa Room Sunnynook
(112 Sunnynook Rd, North Shore)
시 간  : 목요일 저녁 8:30-10:00pm
준비물  : 편한 운동복, 운동화, 수건, 물
강 사 : 백 인 권(링컨한의원 원장)
연락처  : 837- 5000(링컨한의원)
022 410 0431 (Catherine) 한글문자 됩니다..

번호		제목	날짜
3498		에포스 나라에서 전산망 관련 공지 입니다. 아주 중요 합니다. Applenz01\| 에포스 나라 입니다.이번 공지 사항은 다름이 아니라 E… 더보기	조회 3,291 2016.03.23 (수) 23:14
3497	2016년 동해 바둑 카페에 초대합니다...국원 국악원(K.C.S) 밥리\| 바둑에 관심이 있으신 분을 바둑 모임에 초대 합니다.1… 더보기		조회 2,228 2016.03.23 (수) 08:55
3496		2016 한인의 날, 4월2일(토) 노스쇼어이벤트센타에서 열립니다. 한인회\| 2016 한인의 날, 4월2일(토)노스쇼어이벤트센타에서… 더보기	조회 3,375 2016.03.23 (수) 08:52
3495		3월24일 여성회 "카페요리코스"에서 배울 요리들 NZ한인여성회\| 내일- 매주 목요일 오전 10시-12시까지 한인회관(5… 더보기	조회 2,431 2016.03.23 (수) 04:37
3494		배우자! 뉴질랜드 한민족 한글학교에서... bjoyp\|	조회 2,545 2016.03.23 (수) 00:00
3493		드디어!!! 제2회 코위(Kowi)골든벨 개최(2016 한인의 날,4월2… 한인회\| 드디어!!! 제2회 코위(Kowi)골든벨 개최(2016… 더보기	조회 2,392 \| 댓글 1 2016.03.22 (화) 16:30
3492	사물놀이 에 관심이 있으신 분을 초대 합니다. 달진이\| 사물놀이에관심이있으신분을초대합니다.1. 시작일시: 20… 더보기		조회 2,142 2016.03.22 (화) 14:35
3491	영문범죄경력증명서 인터넷 출력한 것으로 비자승인 받았습니다. the자유인\| 혹시 범죄경력증명서(범죄경력회보서)때문에 공인인증서가 … 더보기		조회 6,100 2016.03.22 (화) 10:08
3490		욕실 리노베이션 전문업체를 소개합니다. mmsskk\| 안녕하세요 30년 경력의 키위 빌더인데 지금은 욕실 리… 더보기	조회 2,947 2016.03.22 (화) 09:56
3489	2016 재외동포 청소년 교류사업 참가자 모집 안내 뉴질랜드한국교육원\| 재외동포재단에서는 세계 각국 재외동포 청소년/대학생이 … 더보기		조회 3,234 2016.03.21 (월) 16:04
3488	무료 침 치료 (ACC 필요없어요) yumiyoon\| 안녕하세요. 중의학 공부하고 있는 마직막 학년 학생입니… 더보기		조회 3,066 \| 댓글 1 2016.03.21 (월) 13:47
3487	2016년 서예 붓글씨 과정에 초대 합니다...국원 국악원(K.C.S) 밥리\| 서예 붓글씨 에 관심이 있으신 분을 초대 합니다.1. … 더보기		조회 2,422 2016.03.21 (월) 09:34
3486		Inorganic Service 변경과 퇴비교육 CFComm\| Inorganic Service(폐품 쓰레기) 방식 변… 더보기	조회 3,318 2016.03.20 (일) 20:41
3485		고난주간 말씀 사경회 - 3월 25일(금)-26일(토) 저녁 7시 nzvision02\|	조회 3,700 2016.03.20 (일) 09:25
3484	4월 브라운스베이 도서실 독서모임 나의좋은아침\| 4월부터 모임이 2째주에서 4째주로 사정에 의해 바뀝니… 더보기		조회 2,684 2016.03.20 (일) 08:27
3483	축구하고 싶은 분들에게 알립니다... 마112830\| 축구하고 싶은 분들에게 알립니다.그냥 축구가 좋은 분,… 더보기		조회 2,792 2016.03.20 (일) 00:12
3482		화장품 온라인샵 키스미 에서 특가 어택! 진격의 세일을 합니다! kissme\| 지금이 기회! 득템 찬스를 놓치지 마세요~www.kis… 더보기	조회 4,271 2016.03.19 (토) 14:54
3481		알바니 어린이센터 이스터 이벤트 라인하르트\| 알바니에 위치힌 어린이센터에서 이스터 데이 이벤트를 합… 더보기	조회 4,180 2016.03.18 (금) 11:19
3480		한국알리기 재능기부단원 모집 안내 뉴질랜드한국교육원\| 뉴질랜드 초,중등학생에게 한국문화 체험활동을 지도해주실… 더보기	조회 6,319 2016.03.17 (목) 16:57
3479		KN KOREA 한인 라디오방송 개국 KNTV\| KN KOREA 한인 라디오방송국 개국을 알려드립니다… 더보기	조회 5,370 \| 댓글 1 2016.03.17 (목) 15:03
3478		오늘 카페요리코스에 귀하를 초대합니다~~ NZ한인여성회\| 매주 목요일 오전 10시-12시까지 한인회관(5 Arg… 더보기	조회 2,978 2016.03.17 (목) 08:58
3477	2016년 색소폰 기본 테크닉 과정에 초대합니다...즐거운 색소폰 세상… 밥리\| 색소폰기본 테크닉(비브라토, 밴딩, 드롭,꾸밈음,서브톤… 더보기		조회 2,632 2016.03.17 (목) 07:23
3476	재뉴 미술협회 2016년 정기전 한가람\| 재뉴 미협 정기 전시회가 4월3일(일)부터 4월20일까… 더보기		조회 3,284 2016.03.16 (수) 23:37
3475		2016 재외동포 국내초청교육(모국수학) 과정 지원 접수 기간 연장 안내 뉴질랜드한국교육원\| 2016 재외동포 국내초청교육(모국수학) 과정 지원 접… 더보기	조회 2,704 2016.03.16 (수) 11:48
3474	2016년 색소폰 기본과정ll 에 초대 합니다....즐거운 색소폰 세상… 밥리\| 색소폰기본 테크닉(비브라토, 밴딩, 드롭,꾸밈음,서브톤… 더보기		조회 2,428 2016.03.16 (수) 08:54
3473		뉴질랜드 신흥교회를 소개합니다. dass0530\| 안녕하십니까.뉴질랜드 동부 지역에 새롭게 부흥하는 교회… 더보기	조회 7,254 2016.03.15 (화) 22:54
3472		동부지역 배드민턴 클라스_초보자 환영!! 행복누리\| 행복누리배드민턴(동남부지역) 아이들부터 어르신까지 누구… 더보기	조회 3,400 2016.03.15 (화) 22:08
3471		실버스쿨 주니어 회원님을 모십니다 행복누리\| 실버스쿨 안내 노인복지법인 행복누리Korean Posi… 더보기	조회 2,609 2016.03.15 (화) 21:59
3470	축구가 너무 하고 싶으신 분들에게 알립니다 마112830\| 축구하고 싶은 분들에게 알립니다.그냥 축구가 좋은 분,… 더보기		조회 2,400 2016.03.15 (화) 21:58
3469		Support Worker로 일할 기회 행복누리\| 안녕하세요? 현지의 노인복지관련 단체와 긴밀하게 일하는… 더보기	조회 2,706 2016.03.15 (화) 21:40
3468		(사)재뉴대한체육회 제 12대 회장 및 감사 선출 공고 대한체육회\|	조회 2,257 2016.03.15 (화) 17:36
3467		중화요리 "강촌" 도미니언 로드에서 예전 그 맛 그대로! 강촌\|	조회 28,136 2016.03.15 (화) 14:35
3466		뉴질랜드 최대, 유기농 & 친환경주의 그린 리빙쇼! 4월16~17일 그린리빙쇼\|	조회 3,458 2016.03.15 (화) 13:15
3465		모여라~~~뉴질랜드 한민족 한글학교 bjoyp\|	조회 2,902 2016.03.15 (화) 12:45
3464	2016년 청소년 바둑교실에 초대합니다...국원 국 악 원(K.C.S) 밥리\| 바둑에 관심이 있는 청소년을 초대 합니다.1. 시작 일… 더보기		조회 2,139 2016.03.14 (월) 07:35
3463		드디어!!! 제2회 코위(Kowi)골든벨 개최(2016 한인의 날,4월2… 한인회\| 드디어!!! 제2회 코위(Kowi)골든벨 개최(2016… 더보기	조회 4,015 2016.03.12 (토) 13:21
3462		2016 한인의 날, 4월2일(토) 노스쇼어이벤트센타에서 열립니다. 한인회\| 2016 한인의 날, 4월2일(토) 노스쇼어이벤트센타에… 더보기	조회 4,992 2016.03.12 (토) 11:48
3461		제 1회 여행.사진 동호회를 개최합니다. kanna\| 네이버 카페 [라이프 뉴질랜드] 에서여행과 사진을 좋아… 더보기	조회 5,016 \| 댓글 1 2016.03.12 (토) 11:11
3460	2016년 동해 바둑카페에 초대합니다....국원 국 악 원(K.C.S) 밥리\| 바둑에 관심이 있으신 분을 바둑 모임에 초대 합니다.1… 더보기		조회 2,517 \| 댓글 1 2016.03.12 (토) 07:44
3459	알바니 만들기교실 3주차 수업안내 핸드메이드\| 안녕하세요 알바니 만들기 3차수업안내입니다. 3월 14… 더보기		조회 2,975 \| 댓글 1 2016.03.11 (금) 12:03
3458	2016년 아쿠아스틱 통기타 중급 과정에 초대합니다....국원 국악원(K… 밥리\| 아쿠아 스틱 통기타에 관심이 있으신 분을 초대 합니다.… 더보기		조회 2,252 2016.03.11 (금) 07:34
3457	축구를 좋아하시는 분 누구나 환영합니다. QueenCityLaw\| 안녕하세요,저희는 노스쇼어에 있는 써니눅 파크에서 매주… 더보기		조회 2,444 2016.03.10 (목) 13:11
3456	2016년 서예 붓글씨 과정에 초대 합니다...국원 국악원(K.C.S) 밥리\| 서예 붓글씨 에 관심이 있으신 분을 초대 합니다.1. … 더보기		조회 2,181 2016.03.10 (목) 07:39
3455	“자녀와 함께 성장하는 부모교육” Workshop 아시안커뮤니티서비스\| 아시안 커뮤니티 서비스 트러스트에서는 “자녀와 함께 성… 더보기		조회 2,133 2016.03.09 (수) 23:48
3454		영문 범죄경력조회서(범죄경력회보서) 인터넷 발급 가능 합니다.(비자승인받… the자유인\| 비자신청할 때 영문 범죄경력조회서(명칭이 범죄경력회보서… 더보기	조회 43,689 \| 댓글 1 2016.03.09 (수) 17:08
3453		자기개발과 리더십 향상을 위한 청소년 프로그램 안내 한인회\| 자기개발과 리더십 향상을 위한 청소년 프로그램 안내공부… 더보기	조회 2,594 2016.03.09 (수) 15:00
3452	워킹홀리데이로 오신 분들께 여행업을 소개하고자 합니다.-홍길동 투어- 홍길동\| 홍길동 투어는 대한민국 청년을 사랑합니다 청년이 살아야… 더보기		조회 2,540 2016.03.09 (수) 10:58
3451		3월10일 "카페요리코스"에 만들 사진들 NZ한인여성회\| 내일- 매주 목요일 오전 10시-12시까지 한인회관(5… 더보기	조회 2,591 2016.03.09 (수) 08:34
3450	2016년 신명나는 사물놀이 과정에 초대합니다....한국 국원 국악원(K… 밥리\| 사물놀이(장고,북, 꽹가리 등)에 관심이 있으신 분을 … 더보기		조회 2,512 2016.03.09 (수) 07:32
3449	무료 - 노스쇼어 Home & Garden Show 입장권 (배포완료) 하이마트\| 오는 3월 18일부터 20일까지 3일간 열리는 Nort… 더보기		조회 2,491 2016.03.08 (화) 16:15