스트레스 받는 타입

연재칼럼 지난칼럼
오소영
정동희
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
이현숙
박기태
성태용
명사칼럼
멜리사 리
수필기행
조기조
김지향
송하연
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
Mira Kim
EduExperts
김도형
Timothy Cho
김수동
최성길
크리스티나 리
박종배
새움터
동진
이동온
피터 황
이현숙
변상호경관
마리리
마이클 킴
조병철
정윤성
김영나
여실지
Jessica Phuang
정상화
휴람
송영림
월드비전
독자기고
이신

스트레스 받는 타입

0 개 2,061 수선재
스트레스를 많이 받는 사람이 있고, 남한테 스트레스를 많이 주지만 자기는 받지 않는 사람도 있습니다. 스트레스를 많이 받는 사람은 어느 쪽으로 기울어져서 그렇습니다. 

There are those who receive a lot stress and those who give stress to others but not receive it. The reason for the person to receive stress a lot is because he has tilted to a certain side. 

왼쪽으로 기울어졌을 때는 상당히 비판적이어서 매사가 못마땅합니다. 뭘 봐도 단전만 보입니다. 신문 보면서도 안 좋은 것만 보이니까 “못살겠다, 이러다가 나라가 망하겠다” 그럽니다. 여론을 비판적인 쪽으로 몰고 갑니다. 사람을 봐도 이 사람은 이게 싫고 저 사람은 저게 싫고, 계속 불만스럽고 단점만 눈에 띕니다. 

If a person leans to the left, he is a person who criticizes considerably and dislikes on all matters. Whatever the person sees, he will see flaws only. When he reads newspaper, he will say “I can’t live, this country will be ruined by doing this” because he only sees the negative. And he will drive the public opinion to the critical way. Even when he sees people, he will not satisfied and points out flaws only by saying, “I hate this person for this reason and I hate that person for that reason.” 

그런데 사람은 늘 반반이거든요. 아무리 악랄한 사람이라 할지라도 좋은 점이 반드시 있습니다. 단점만 보이니까 못마땅한 것들이 쌓여서 스트레스가 됩니다. 그런 성격이 스트레스를 많이 받는 타입입니다. 

However, people are always half and half. There will be a good point absolutely no matter how vicious he is. The displeased kinds will fill up and become stress because the person sees only flaws. Such a character is type will receive stress a lot. 

반대로 항상 너무 좋은 쪽만 보는 사람은 오른쪽으로 기울어서 그렇습니다. 이래도 흥, 저래도 흥, 이건 이래서 좋고 저건 저래서 좋습니다. 즐거운 일 투성이이고 하고 싶은 일 투성이입니다. 

On the other hand, those who always see the good side only are because they are lean to the right side. This is ok and that is ok, this is good because of this and that is good because of that. All things are full of excitement and everything is full of what one wants to do. 

그런 사람은 매사에 너무 좋다 보니까 발전의 욕구가 없습니다. 열심히 노력해야 되는 일도 없고 다 좋은 겁니다. 그런 상태도 바람직한 것은 아닙니다. 

Those people can lack of desire to develop themselves because everything is just fine. There is nothing they have to try harder and everything is all good. Such condition is not desirable either. 

항상 이쪽저쪽을 보면서 적당히 비판적인 부분도 알고 무조건 좋은 것도 아니면서 내가 취할 점을 취할 수 있어야 됩니다. 그러면서 약간 긍정적인 시야를 갖는 것이 중도입니다. 어느 한쪽으로 눈이 멀어서도 안 됩니다. 양쪽을 다 보면서 긍정적으로 생각하는 것이 필요합니다. 

One has to take what one can take while looking on both sides by knowing the critical parts to a moderate amount and not liking everything unconditionally. In addition to that, having a slightly positive point of view is the middle way. One should not be blinded to one side either. It is necessary to think in a positive way while looking on both sides. 

부족한 기운을 채워가는 것이 인생

댓글 0 | 조회 3,507 | 2017.08.23
명상이야기사람은 근본적으로 오행(목, 화, 토, 금, 수)의다섯 가지 기운을 가지고 태어납니다.사람마다 가진 기운이 다르고그 기운들이 불균형하게 나타나므로그 사람… 더보기

사람에게 기대하지 마라

댓글 0 | 조회 3,055 | 2014.01.15
다른 사람에게 너무 여러 가지를 기대하지 마십시오. 한두 가지만 훌륭하면 되는 겁니다. 가족이나 주변 분들에게도 너무 많은 것을 기대하지 마십시오. 그런 것도 스… 더보기

하루 한 가지 - One thing per day

댓글 0 | 조회 2,620 | 2014.01.07
하루에 한 가지씩 해결하십시오. 방치했다가 어느 날 날 잡아서 한꺼번에 하면 스트레스가 쌓일 수밖에 없습니다. 방 정리하는 것도 하루에 하나씩 하십시오. 오늘은 … 더보기

부부관계

댓글 0 | 조회 2,588 | 2017.07.12
우리는 태어나서 많은 만남을 가집니다. 우선 자신을 만나고 가족을 만나고 그리고 또 나의 가족을 이룰 상대를 만나게 됩니다. 그 뿐만 아니라 끊임없이 우리 주변에… 더보기

힘이 되는 사람, 짐이 되는 사람

댓글 0 | 조회 2,486 | 2014.05.28
살아가면서 내가 힘이 되느냐, 짐이 되느냐, 이런 생각을 해보셔야 됩니다. 그게 종이 한 장 차이입니다. 생각 한번 잘못 먹으면 짐이 되고 방향을 잘 틀면 힘이 … 더보기

허균과 광해군

댓글 0 | 조회 2,447 | 2016.06.22
광해군이 참 멋진 임금이었더군요. 홍길동전의 허균을 소재로 한 드라마가 있었는데, 마지막 회에 이런 장면이 있습니다. 허균이 역모를 꾀해서 광해군한테 반기를 들었… 더보기

배우자 선택 기준

댓글 0 | 조회 2,371 | 2018.03.28
스스로 각성을 하는 글을 보니 주로 남녀 문제에 대해서 많이 쓰셨더군요. 그래서 그 문제를 한번 정리해 보고자 합니다.여러 말씀 속에서도 아직 머리 속에서 정리가… 더보기

편안하게 하는 사람

댓글 0 | 조회 2,367 | 2014.04.23
어떻게 하면 주변 사람들의 마음을 편안하게 해주느냐? 그 비결은 자신의 마음이 편안하면 됩니다. 자기가 갈등이 있고 그러면 주변 사람이 편안해질 수가 없어요. 같… 더보기

생기를 주는 사람

댓글 0 | 조회 2,317 | 2014.05.13
짤막하게 영화 얘기를 해볼까요? 첫 번째는 ‘백조’라는 영화입니다. 그레이스 켈리 나오는 영화인데, 아십니까? 참 우아한 여성이 남편 때문에, 10여 년 동안을 … 더보기

물이 되어서 자유

댓글 0 | 조회 2,272 | 2016.08.10
인정이 많으면 떠내려간다는 말이 있습니다. 남의 일을 내 일같이 여기고 인정이 많다는 게 참 좋을 수도 있지만, 인정이 많으면 물에 떠내려가듯 휩쓸립니다. 물론 … 더보기

일본이 사랑한 마에스트로

댓글 0 | 조회 2,263 | 2016.03.24
자주 보는 프로그램 중에 ‘클래식 오딧세이’라는 게 있습니다. 엊그제 보니까 ‘일본이 사랑한 마에스트로’라는 제목으로 정명훈이 나왔더군요. 그 한 시간짜리 프로를… 더보기

몸에도 의사가 있다

댓글 0 | 조회 2,078 | 2022.07.26
술은 기운을 뜨게 하기에 나쁜 것입니다. 우리 명상은 파장이 가라앉아야 하는데 술은 자꾸 뜨게 하거든요. 스스로 조절할 수 있다면 한두 잔 정도는 괜찮습니다.그런… 더보기

현재 스트레스 받는 타입

댓글 0 | 조회 2,062 | 2014.01.30
스트레스를 많이 받는 사람이 있고, 남한테 스트레스를 많이 주지만 자기는 받지 않는 사람도 있습니다. 스트레스를 많이 받는 사람은 어느 쪽으로 기울어져서 그렇습니… 더보기

바람으로 부터 희망을 듣다

댓글 0 | 조회 2,058 | 2011.11.23
Listen to the Hope from the Wind Lately we saw extreme heat waves and drought in Russia, a… 더보기

맑음

댓글 0 | 조회 2,008 | 2014.06.10
첫째, 힘이 되는 것은 맑음입니다. 맑아지면 ‘맑음’ 자체만으로도 힘이 됩니다. 명상으로 자신이 맑아지고, 주변을 맑게 해주는 일만 해도 엄청난 일입니다. 그 자… 더보기

시시하게 하지 마라

댓글 0 | 조회 1,912 | 2016.01.14
무슨 일 할 때 시시하게 하지 마십시오. ‘내 분야에서 나는 일인자가 되어야겠다, 남이야 알아주든 말든 내가 만족할 수 있는 경지까지 가야겠다’ 자신에 대한 자부… 더보기

하느님의 모습

댓글 0 | 조회 1,904 | 2014.09.09
톨스토이 소설을 하나 소개해 드리지요. 독실한 기독교 신자가 평생 교회에 열심히 나갔는데, 어느 날 생각해 보니까 자기가 그렇게 짝사랑을 했는데 하느님께서는 한 … 더보기

무슨 공부인가?

댓글 0 | 조회 1,877 | 2014.10.14
무슨 일이 닥치면 내가 이걸 통해 무엇을 배우면 되는가를 파악하십시오. 왜 이런 일이 나한테 생기는가? 그걸 본인이 파악하고 넘어가면 다시는 똑같은 일이 일어나지… 더보기

행복이란 상대적인 것

댓글 0 | 조회 1,866 | 2014.11.25
찾아보면 다 행복인데 왜 내가 찡그리고 있나 보면 그런 것들은 기본이고 달갑지가 않고, 그 외에 더 뭔가를 원하고 상대적인 빈곤을 느끼기 때문에 그렇습니다. 일확… 더보기

따뜻함

댓글 0 | 조회 1,841 | 2014.08.27
세 번째로 힘이 되는 것은 ‘따뜻함’ 입니다. 냉정하고 비판적인 사람들은 좌측으로 기울어져서 그렇습니다. 매사에 시각이 삐딱하고 냉소적이기까지 합니다. 웃어도 비… 더보기

말에 대하여 Regarding what you talk

댓글 0 | 조회 1,840 | 2014.02.11
스트레스 안 받는 방법 중 하나는 말로 많이 표현하지 않는 것입니다. 말이 없어야 됩니다. One of the way not receive stress is no… 더보기

스트레스 해소법

댓글 0 | 조회 1,822 | 2014.03.25
어떻게 하면 스트레스를 해소할 수 있는가? 사람은 살아가면서 무엇이든지 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아야 됩니다. 그런 대책이 없으면 계속 이리저리 끌려 … 더보기

인생에서 중요한 8가지

댓글 0 | 조회 1,779 | 2011.12.14
These are the things that one needs to know and practicein order to ensure a fruitful life… 더보기

하루 한 가지

댓글 0 | 조회 1,779 | 2013.12.24
하루에 한 가지씩 해결하십시오. 방치했다가 어느 날 날 잡아서 한꺼번에 하면 스트레스가 쌓일 수밖에 없습니다. 방 정리하는 것도 하루에 하나씩 하십시오. 오늘은 … 더보기

나눌 수 있는 것을 나누는 부부

댓글 0 | 조회 1,771 | 2015.03.24
부부라는 게 자신의 생활을 가지면서 나눌 수 있는 부분을 나누는 겁니다. 전부 다 나누는 게 아닙니다. 둘이 합쳐서 짬뽕을 만들어서 같이 나누려고 하니까 문제죠.… 더보기