육식을 하기 시작하면서 피부에 병이 왔다면

연재칼럼 지난칼럼
오소영
정동희
한일수
김준
오클랜드 문학회
박명윤
수선재
이현숙
박기태
성태용
명사칼럼
멜리사 리
수필기행
조기조
김지향
송하연
김성국
채수연
템플스테이
이주연
Richard Matson
Mira Kim
EduExperts
김도형
Timothy Cho
김수동
최성길
크리스티나 리
박종배
새움터
동진
이동온
피터 황
이현숙
변상호경관
마리리
마이클 킴
조병철
정윤성
김영나
여실지
Jessica Phuang
정상화
휴람
송영림
월드비전
독자기고
이신

육식을 하기 시작하면서 피부에 병이 왔다면

0 개 1,251 이훈석

한국에서는 환경호르몬, 공해, 인스턴트 음식 등이 소아나 성인의 아토피 피부병의 원인이 될 수 있지만 뉴질랜드는 이보다도 잡초나 꽃가루에 의한 알르레기성 피부병, 풍토병, 기름진 육식, 지속적인 인스턴트 음식 등이 원인 모를 피부병의 원인이 될 수 있다. 특히 육식을 하기 시작하면서 피부염증이 증가하고 가려워 지거나 건조하며 진물이 생겨 났다면 밀가루와 육식이 해가 되는 금양체질(金陽體質)의 사람일 수 있다. 폐가 가장 크고 강하며 간이 약해서 피로도가 심하고 위장과 손발은 냉한 편이지만 폐와 피부에 열이 많아서 쉽게 건조해지며 벌래나 약품, 햇빛 등에 예민한 반응을 보인다.

금양체질은 어깨가 넓고 상체가 발달했으며 달리기, 수영 등이 체질에 맞고 언변도 뛰어난 경우가 많다. 그러나 육식과 밀가루 음식을 오랜 기간 섭취하면 간기능이 쉽게 떨어지고 가장 먼저 피부와 소화 기능에 이상을 발견할 수 있다.

금속 알르레기, 원인 불명의 피부 부풀어 오름, 접히는 부위의 염증과 물집, 각질, 심한 가려움증, 코나 입 주위의 각질 등은 금양체질의 사람에게 쉽게 나타나는 증상인데 이러한 증상을 줄이기 위해 연고나 양약, 스테로이드제, 항바이러스제 등 다양하게 치료제를 시작하게 되지만 결국 약의 강도만 늘릴 뿐 별다른 효과가 없는 경우가 많다.

그 이유는 간(肝)에서의 해독작용이 약하여 양약, 한약, 녹용, 인삼, 음주, 흡연 등에 부작용이 많고 오히려 약을 끊고 모든 잎야채와 생선 등을 주식으로 섭취할 때 아토피 증상에 도움을 얻을 수 있다. 간기능을 높이고 건강한 피부를 유지하기 위해서 심호흡운동, 냉수마찰, 비타민C 섭취, 모든 잎야채, 다크초코렛, 해산물 등을 섭취하고 밀가루음식, 닭고기, 오리고기, 염소고기, 커피, 우유 등의 섭취를 줄여야 한다. 돼지고기는 익지 않았거나 기름이 많을 때 두드러기가 나거나 설사를 유발하지만 간에서의 해독작용을 높이고 몸의 열을 내리는 효과가 있다. 금양체질이 육식을 할 경우 간혹 쇠고기와 돼지고기를 상추나 배추, 부추 등의 잎야채를 풍성히 섭취하고 최대한 기름기 없는 살코기로 섭취하는 것이 좋다.

조용한 ADHD 증상(Ⅰ)

댓글 0 | 조회 3,762 | 2013.04.23
ADHD는 집중력이 떨어지고 과잉행동 장애를 보이는 증상으로서 아이들 혹은 어른에서도 쉽게 나타나며 많은 사람들이 조금씩은 증상을 가지고 있다. 앉아서도 손과 발… 더보기

고혈압(高血壓)의 원인과 음식섭취

댓글 0 | 조회 2,005 | 2013.04.10
유전적으로 부모님이 두분 다 고혈압이 있다면 자녀의 80% 정도는 고혈압으로 진행되고 부모 중 한 분이 고혈압이라면 20-50% 정도 고혈압이 진행되며 대부분 아… 더보기

현재 육식을 하기 시작하면서 피부에 병이 왔다면

댓글 0 | 조회 1,252 | 2013.03.26
한국에서는 환경호르몬, 공해, 인스턴트 음식 등이 소아나 성인의 아토피 피부병의 원인이 될 수 있지만 뉴질랜드는 이보다도 잡초나 꽃가루에 의한 알르레기성 피부병,… 더보기

소아피부병과 음식섭취

댓글 0 | 조회 1,408 | 2013.03.12
피부가 건조하여 수분을 충분이 가지지 못하면 쉽게 염증이 발생하고 아이들은 가려움에 시달리며 긁고 피나는 것을 반복하게 된다. 생후 2개월에서 5개월 정도에 시작… 더보기

내게 맞는 체질보약 - 부추, 깻잎, 상추, 양배추

댓글 0 | 조회 6,404 | 2013.02.26
녹색채소는 고기와 해산물, 곡류 등의 소화를 돕고 각종 비타민과 엽록소, 항산화작용, 혈액순환개선과 혈관을 건강하게 하는 만병통치약과 같다. 그러나 잎야채의 성질… 더보기

내게 맞는 체질보약 - 꿀, 녹용, 상황, 영지

댓글 0 | 조회 3,562 | 2013.02.12
8체질의학은 맥진법에 의해 체질을 감별한 후 장부대소에 의한 음식 및 섭생법을 매일의 생활에 적용하여 신체 내 과불균형 상태를 적불균형(適不均衡) 상태로 변화시키… 더보기

복통을 동반한 만성설사

댓글 0 | 조회 3,281 | 2013.01.30
날씨가 덥거나 잘못된 음식을 섭취 후, 바이러스감염, 냉한 음식, 여행 중 불규칙한 음식섭취 등으로 자주 설사를 하게 되는데 음식을 먹은 후 위장이 경련이 일어나… 더보기

목양체질의 보약 - 육식과 사우나

댓글 0 | 조회 6,376 | 2013.01.15
땀을 흘리고 나면 기운이 빠지고 한기가 드는 사람도 있지만 오히려 땀을 흘려야 기분이 좋고 피로가 풀리는 사람도 있다. 몸이 따뜻하고 속 열이 많은 목양체질은 오… 더보기

허리디스크 증상과 예방

댓글 0 | 조회 1,358 | 2012.12.24
누구나 한번은 허리 통증으로 약을 복용하거나 침치료를 받는 경우가 있는데 단순한 인대나 근육의 문제일 수도 있고 디스크 손상인 경우도 있다. 허리의 후방인대나 척… 더보기

자주 발생하는 구강궤양 혹시 베체트병?

댓글 0 | 조회 1,322 | 2012.12.11
베체트병은 특별한 원인이 없는 만성적인 전신성 염증질환을 말한다. 주로 구내염이 자주 반복되고 눈의 염증, 생식기 염증, 피부염, 혈관염, 관절염, 신경염 등이 … 더보기

얼굴이 아파요~~ 삼차신경통

댓글 0 | 조회 2,412 | 2012.11.27
신경계통은 우리가 움직이고 느낄 수 있도록 돕고 심장과 소화기관, 수면, 혈액순환 등을 자율적으로 작동하도록 돕는 역할을 한다. 뇌에서 척수로 내려가는 척수신경 … 더보기

알레르기성 자반증과 예방

댓글 0 | 조회 1,886 | 2012.11.13
피부에 나타나는 자반증, 피부염, 두드러기, 아토피 등은 비슷한 증상이면서도 원인과 치료법이 제 각각이다. 알레르기성 자반증은 증상이 일반 피부병이나 알레르기 증… 더보기

항문소양증과 기생충 증상

댓글 2 | 조회 2,932 | 2012.10.25
어린아이의 모래장난, 야채섭취, 집에서 키우는 애완견, 정원에서 키운 채소나 과일 등은 우리에게 얼마든지 기생충에 감염되게 할 수 있다. 어린아이의 식욕부진, 쉽… 더보기

월경이상과 음식섭취

댓글 0 | 조회 1,426 | 2012.10.09
여성에 있어서 생리주기는 건강의 척도이며 그 증상으로 인해 몸의 이상을 감지할 수 있다. 지나친 다이어트와 혹은 만성적인 비만, 일상에서의 스트레스 등으로 생리를… 더보기

살이 쉽게 찌는 목양체질과 토양체질

댓글 0 | 조회 15,789 | 2012.09.25
목양체질은 간(肝)이 강하고 폐가 약한 체질 (간장>신장>심장>췌장>폐장)로서 강한 소화력을 가지고 있어서 식욕이 좋고 쉽게 살이 찌는 체질… 더보기

수음체질의 특징 및 섭생법

댓글 0 | 조회 3,963 | 2012.09.11
수음체질(水陰體質)의 사람은 위산으로 인한 속이 쓰린 증상은 없지만 조금만 과식하면 소화가 느리고 더부룩하여 하루 종일 힘들어 하거나 위장의 힘이 부족하여 위하수… 더보기

몸에 좋다는 녹용 언제 쓰는 것이 정답인가?

댓글 0 | 조회 2,288 | 2012.08.28
몸이 허할 때는 건강을 위해 무언가를 섭취하고자 하는데 그 중 가장 명약이며 양기를 강화시키는 보약으로 녹용을 뽑을 수 있다. 각자의 체질에 따라서 보약이 다르듯… 더보기

아침에 못 일어나는 아이

댓글 0 | 조회 2,237 | 2012.08.14
아무리 알람을 켜놓아도 언제 울렸는지, 울리긴 한건지, 일어나지 못하고 온 몸이 천근만근인 아이들, 어린 학생부터 어른까지 피로와 수면부족, 식욕저하 등으로 힘을… 더보기

육식섭취가 해가 되는 금양체질(金陽體質)

댓글 0 | 조회 2,259 | 2012.07.25
매일 고기를 먹어줘야 힘이 나는 체질도 있지만 금양체질의 사람은 고기를 자주 섭취하면 배에 게스가 잘 차고 힘이 빠지며 가려움증을 동반한 피부병이 증가하게 된다.… 더보기

겨울철 피부관리와 음식

댓글 0 | 조회 1,823 | 2012.07.10
날씨가 추운 겨울철에는 쉽게 피부가 건조해지고 각질이 잘 일어나며 피부 가려움증도 심해진다. 아무리 로션과 오일을 듬뿍 발라도 하품을 하고 나면 얼굴에 회칠을 한… 더보기

건망증 예방과 음식섭취

댓글 0 | 조회 1,653 | 2012.06.26
바쁜 일상과 넘쳐나는 정보의 홍수 속에서 새로운 많은 것들을 기억하고 저장하며 다시 입력하는 생활을 반복하다 보면 기억력이 떨어지고 생각지도 않았던 실수를 할 수… 더보기

수양체질(水陽體質)의 특징 (II)

댓글 0 | 조회 1,895 | 2012.06.12
수양체질은 신성체질(腎性體質)이라 이름하며 오장육부 중 신장이 가장 강하며 췌장 및 위장이 약한 체질을 말한다. 하체와 골반이 발달했고 신경이 예민하여 소화기능이… 더보기

대장(大腸)이 약한 목음체질

댓글 0 | 조회 2,576 | 2012.05.22
목음체질은 담낭 (쓸게 - gallbladder)에 열이 많고 대장이 짧거나 약하여 남들에 비해 화장실에 자주 가는 편이다. 식생활이 불규칙하고 운동을 하지 않고… 더보기

폐기(肺氣)가 약한 목양체질

댓글 0 | 조회 2,528 | 2012.05.09
목양체질은 오장육부 중 간(肝)이 가장 강하고 폐(肺)가 가장 작고 약한 체질을 말한다. 일반적으로 폐기를 말할 때 목소리가 작고 겁이 많으며 전체적으로 몸에 기… 더보기

난소낭종의 증상과 하혈

댓글 0 | 조회 5,758 | 2012.04.26
20대 초 중반에서 30대의 여성들은 신체적으로 가장 건강한 시기이지만 불규칙한 식생활과 운동부족, 과로 및 스트레스로 인해 호르몬분비와 관련된 많은 증상들을 호… 더보기